еще раз переспрошу, для более точного понимания.
Этот элемент (внешняя рука +плечо тянутся по направлению движения в поворот) применяется не всегда, а лишь в случае, когда надо быстро и резко повернуть, сократить радиус поворота?
По мне так для переноса импульса. Представь что в кулаке внешнем у тебя гантелька на пяток кг. и эту массу ты разгоняешь по дуге. и потом останавливаешь. При остановке импульс передается телу, которое останавливает собственно.
Зависит от того, куда махнул. Если не опуская вниз, как бы блокируя вешку - то плечи пошли вперед, возникает нечто типа пампинга или ускорения за счет этого маха... Так же как от маха руками при прыжке с места вперед.
Ну, тут про это один конькобежец из Питера уже писал.
Если махать по диагонали сзади - сверху, опуская кулак вперед - вниз - то в момент замедления руки дополнительное давление переходит на кант внешней лыжи - надежнее в конце поворота врезается лыжа перед разгрузкой.
ИМХО так делает Лигети.
Ребята на видео делают что - то свое... Какая - то имитация блокировки вешки.
С точки зрения переноса импульса еще важна своевременность, иначе будет типа прыжка в длину, но вначале махнув руками, а потом прыгнув, когда руки уже остановились, или наоборот, прыгнуть, а уже в полете махнуть...
Попробовать несложно, может быть будут похожие ощущения (описал по своим, пробовал и вниз махать кант задавливать и вперед...), может быть не будет никаких, может будут другие.
Понравилось - маши. Не понравилось - занимайся дисциплиной рук и развязыванием корпуса от всего остального
.
PS Добавка по вопросу. Скорость выполнения поворота быстрее и резче от маха не становится, скорее наоборот. Быстро и резко - это дать в кант и активно поджимая ноги перебросить их в новый поворот.
Если заложить дугу в гиганте покруче на выходе (но не быстрее и резче) - думаю махать лучше сверху вниз, добавив давления и стабильности на внешнем канте.
А по ощущениям просто намного комфортнее с этим движением себя чувствуешь ввиду отсутствия тонкого баланса - приходишь к концу поворота без завала внутрь на внешней, с хорошим сцеплением со склоном.
Речь не о коротком слаломном повороте, там махать тупо некогда
а о гиганте, где можно провести внешнюю руку, добавив импульс.
Сообщение отредактировал Revkuts: 10 November 2016 - 12:11