X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Кто-то из вас гнет лыжи задавливая ботинок голенью?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1327

#801 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:27

Попробуйте оценивать выполняемые движения не механически, " согнул-выпрямил", а принципиально, "оттолкнулся - или "упал".
И вс  встанет на свои места.

 

оттолкнулся? в конце поворота? и где тут разгрузка?


  • 0

#802 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:27

*
Популярное сообщение!

Да,я с нашей системой оценки уровня тоже не особо согласен.


Очень просто - едешь на FIS старт и вот тебе очки на твой уровень по международной оценке :-)))
  • 4

#803 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 29 December 2019 - 00:29

У тебя первый разряд по сноуборду? Протоколы покажи?

По виндсерфингу, кайту, беголыжам, а  по борду просто 3 место по области.


  • 0

#804 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 29 December 2019 - 00:29

Очень просто - едешь на FIS старт и вот тебе очки на твой уровень по международной оценке icon_smile.gif))

в 49 лет уже не так интересно.


  • 0

#805 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:29

По виндсерфингу, кайту, беголыжам, а по борду просто 3 место по области.

среди никого?
  • 0

#806 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 29 December 2019 - 00:31

среди никого?

Ну, если ЧР - это "среди никого". то может быть. 


  • 0

#807 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:31

Ну, если ЧР - это "среди никого". то может быть.

3 место на ЧР? ну ты гонщик
  • 0

#808 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:32

как я понял через низ или через верх - это через какую ногу переворачиваемся, т.е под какой ногой давление растёт


Ром, в любом случае начнет загружаться верхняя (новая внешняя). Вопрос в том, каким образом начинаем двигать ЦМ дальше вниз - отпускаем, убрав нижнюю или двигаем, разгибая верхнюю.
  • 0

#809 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:33

А как же эффект шеста, т.е переворачивание через опорную внешнюю? Без увеличения давления во внутреннюю.
  • 0

#810 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:33

Попробуйте оценивать выполняемые движения не механически, " согнул-выпрямил", а принципиально, "оттолкнулся - или "упал".
И вс встанет на свои места.


Можно ещё про скорость мышц сгибателей/разгибателей поговорить.
  • 0

#811 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 29 December 2019 - 00:34

3 место на ЧР? ну ты гонщик

в десятке на ЧР.

по кайту.
!4 в виндсерфинге.
Но это  уже не так интересно, как в 30 лет.
Катаю просто для удовольствия, как и ГЛ и борд.
А не для того, чтобы кому-то ччто- то доказать.
или показать.
перерос, видимо.


  • 0

#812 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:35

В десятке из десяти?

А участники такие же пенсы-любители, потому что про ещё не выросли?
  • 0

#813 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:36

ЧР хоть не любительский?
  • 0

#814 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:36

в 49 лет уже не так интересно.


Т.е. по горным лыжам не доведешь до первого? Ну а на мастерс хотя бы?
  • 0

#815 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:38

А как же эффект шеста, т.е переворачивание через опорную внешнюю? Без увеличения давления во внутреннюю.


Так она потом все равно загрузится. Став новой внешней.
  • 0

#816 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 29 December 2019 - 00:40

Можно ещё про скорость мышц сгибателей/разгибателей поговорить.

Я думаю, главное- это понять- толкаюсь, или "амортизирую".
после апекса.
 а как конкретно работают ноги, это от ситуации зависит.

Мне разгрузка вниз нравится тем, что играешь с огнем.
Закрываешь поворот так, что  в лыжи прилетает настоящий удар кувалдой, снизу.
а ты его перенаправляешь в движение лыж в другую сторону корпуса.
И лыжи со свистом пролетают под тобой.
только успевай поймать и положить на склон.
ноги при этом почти одыхают.
состояние невесомости очень низко над склоном.
Не поймал- едешь на пятках.
"Танец с саблями."


  • 0

#817 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:41

Потом это потом. А вот через что переворачиваемся, через то там и разгружались. Как я понял.

Т.е не важно сгибается внешняя или разгибается внутренняя - это через верх(нюю ногу).

А прыгнули через шест внешней - это через низ(-жнюю ногу).
  • 0

#818 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 29 December 2019 - 00:43

В десятке из десяти?

А участники такие же пенсы-любители, потому что про ещё не выросли?

Из 50-ти.
Тех, кто приехал.
С удовольствием погонялся с призером Олимпиады, Стефанией Елфутиной.
Гонору почти ни у кого нет.
Нормальные люди, не пыжатся, не то, что некоторые здесь icon_smile.gif))


Сообщение отредактировал ALEX3M: 29 December 2019 - 00:46

  • 0

#819 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 29 December 2019 - 00:43

По женщинам что ли выступал?
  • 0

#820 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 December 2019 - 00:47

Ром, в любом случае начнет загружаться верхняя (новая внешняя). Вопрос в том, каким образом начинаем двигать ЦМ дальше вниз - отпускаем, убрав нижнюю или двигаем, разгибая верхнюю.

 

что-то я потеряла немного канву... верхняя подружается. но потом она должна также разгрузиться. если она не разгрузилась а стала новой внешней, то это просто переступание. а это уже не спорт-поворот


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных