Попробуйте оценивать выполняемые движения не механически, " согнул-выпрямил", а принципиально, "оттолкнулся - или "упал".
И вс встанет на свои места.
оттолкнулся? в конце поворота? и где тут разгрузка?
Отправлено 29 December 2019 - 00:27
Попробуйте оценивать выполняемые движения не механически, " согнул-выпрямил", а принципиально, "оттолкнулся - или "упал".
И вс встанет на свои места.
оттолкнулся? в конце поворота? и где тут разгрузка?
Отправлено 29 December 2019 - 00:27
Популярное сообщение!
Да,я с нашей системой оценки уровня тоже не особо согласен.
Отправлено 29 December 2019 - 00:29
У тебя первый разряд по сноуборду? Протоколы покажи?
По виндсерфингу, кайту, беголыжам, а по борду просто 3 место по области.
Отправлено 29 December 2019 - 00:29
Очень просто - едешь на FIS старт и вот тебе очки на твой уровень по международной оценке
))
в 49 лет уже не так интересно.
Отправлено 29 December 2019 - 00:29
среди никого?По виндсерфингу, кайту, беголыжам, а по борду просто 3 место по области.
Отправлено 29 December 2019 - 00:31
среди никого?
Ну, если ЧР - это "среди никого". то может быть.
Отправлено 29 December 2019 - 00:31
3 место на ЧР? ну ты гонщикНу, если ЧР - это "среди никого". то может быть.
Отправлено 29 December 2019 - 00:32
как я понял через низ или через верх - это через какую ногу переворачиваемся, т.е под какой ногой давление растёт
Отправлено 29 December 2019 - 00:33
Отправлено 29 December 2019 - 00:33
Попробуйте оценивать выполняемые движения не механически, " согнул-выпрямил", а принципиально, "оттолкнулся - или "упал".
И вс встанет на свои места.
Отправлено 29 December 2019 - 00:34
3 место на ЧР? ну ты гонщик
в десятке на ЧР.
по кайту.
!4 в виндсерфинге.
Но это уже не так интересно, как в 30 лет.
Катаю просто для удовольствия, как и ГЛ и борд.
А не для того, чтобы кому-то ччто- то доказать.
или показать.
перерос, видимо.
Отправлено 29 December 2019 - 00:35
Отправлено 29 December 2019 - 00:36
Отправлено 29 December 2019 - 00:36
в 49 лет уже не так интересно.
Отправлено 29 December 2019 - 00:38
А как же эффект шеста, т.е переворачивание через опорную внешнюю? Без увеличения давления во внутреннюю.
Отправлено 29 December 2019 - 00:40
Можно ещё про скорость мышц сгибателей/разгибателей поговорить.
Я думаю, главное- это понять- толкаюсь, или "амортизирую".
после апекса.
а как конкретно работают ноги, это от ситуации зависит.
Мне разгрузка вниз нравится тем, что играешь с огнем.
Закрываешь поворот так, что в лыжи прилетает настоящий удар кувалдой, снизу.
а ты его перенаправляешь в движение лыж в другую сторону корпуса.
И лыжи со свистом пролетают под тобой.
только успевай поймать и положить на склон.
ноги при этом почти одыхают.
состояние невесомости очень низко над склоном.
Не поймал- едешь на пятках.
"Танец с саблями."
Отправлено 29 December 2019 - 00:41
Отправлено 29 December 2019 - 00:43
В десятке из десяти?
А участники такие же пенсы-любители, потому что про ещё не выросли?
Из 50-ти.
Тех, кто приехал.
С удовольствием погонялся с призером Олимпиады, Стефанией Елфутиной.
Гонору почти ни у кого нет.
Нормальные люди, не пыжатся, не то, что некоторые здесь ))
Сообщение отредактировал ALEX3M: 29 December 2019 - 00:46
Отправлено 29 December 2019 - 00:43
Отправлено 29 December 2019 - 00:47
Ром, в любом случае начнет загружаться верхняя (новая внешняя). Вопрос в том, каким образом начинаем двигать ЦМ дальше вниз - отпускаем, убрав нижнюю или двигаем, разгибая верхнюю.
что-то я потеряла немного канву... верхняя подружается. но потом она должна также разгрузиться. если она не разгрузилась а стала новой внешней, то это просто переступание. а это уже не спорт-поворот
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных