X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Не в службу, а в дружбу. Посмотрите и прокомментируйте.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 936

#781 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 February 2022 - 00:31

61fd973909419_1.png

Очень хороший момент, способствующий быстрой постановки на кант. Во первых высокая стойка, для того чтоб быстро уйти с траектории лыж, нужно плечи опустить ниже, наклонить корпус туда куда он у вас развернут, перевалиться за траекторию лыж. Вы скажете "Я упаду". все правильно вы должны начать падать по направлению развернутого корпуса. В данный момент вы пытаетесь остаться в том же положении и прокатывать тело по траектории лыж, одним словом вы пытаетесь чтоб лыжи начали поворачивать. Это не правильное восприятие, вам нужно думать, как  направить тело, а не как повернуть лыжи.

Когда вы с места прыгаете в длину до обозначенной черты, вы же думаете о том как вам надо подать тело вперед чтоб ногами допрыгнуть. Так и в лыжах вам нужно думать куда направить тело. 


  • 0

#782 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 February 2022 - 01:32

Очень хороший момент, способствующий быстрой постановки на кант. Во первых высокая стойка, для того чтоб быстро уйти с траектории лыж, нужно плечи опустить ниже, наклонить корпус туда куда он у вас развернут, перевалиться за траекторию лыж.

Вот иллюстрация к данному тексту от автора данного текста:

https://youtu.be/qfehq5Jpw9A
  • 0

#783 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2022 - 14:16

Очень хороший момент, способствующий быстрой постановки на кант. Во первых высокая стойка, для того чтоб быстро уйти с траектории лыж, нужно плечи опустить ниже, наклонить корпус туда куда он у вас развернут, перевалиться за траекторию лыж. 

 

фиг там. высокая стойка  - это долгая (поздняя) закантовка

 

а для того, чтобы быстро уйти с траектории лыж, действия надо предпринимать в предыдущем повороте, а не в начале текущего


Сообщение отредактировал ZTL: 05 February 2022 - 15:10

  • 0

#784 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2022 - 15:44

фиг там. высокая стойка - это долгая (поздняя) закантовка

а для того, чтобы быстро уйти с траектории лыж, действия надо предпринимать в предыдущем повороте, а не в начале текущего

+100
  • 0

#785 Kiera

Kiera
  • Лыжебордеры
  • 129 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2022 - 21:51

Вот тут то и есть вся техника... И поле деятельности для всяческих шарлотанов. Смещения там всякие внутрь дуги и всякая прочая галиматья.

Так тут через пост про раннюю закантовку, все знают но исполнить единицы могут 

 

У вас тело двигается за траекторией лыж, нужно чтоб оно двигалось по меньшей траектории чем лыжи, таким образом они будут вставать на кант до ЛПС

Может это про радиус? 


  • 0

#786 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2022 - 22:49

Вот тут то и есть вся техника... И поле деятельности для всяческих шарлотанов. Смещения там всякие внутрь дуги и всякая прочая галиматья.

 

смещение внутрь дуги  - это не галиматья eusa_naughty.gif

просто мало кто понимает как это. ну и как следствие - умеет выполнить


Сообщение отредактировал ZTL: 05 February 2022 - 22:59

  • 0

#787 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 3536 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 06 February 2022 - 15:28

Что тут можно ответить. Назови свое "смещение" предварительным разворотом корпуса на выходе из предыдущей дуги- соглашусь. При этом все просто и не надо из этого делать тайное знание. А то получится смещение-веллеровским "движением телом" ;)
  • 0

#788 lyll_M

lyll_M
  • Лыжебордеры
  • 10 сообщений

Отправлено 06 February 2022 - 15:29


  • 0

#789 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 06 February 2022 - 15:30

Так тут через пост про раннюю закантовку, все знают но исполнить единицы могут

Это гораздо проще, чем кажется. У меня катающиеся ученики начинают кантоваться раньше максимум через час занятия. Новичков учу сразу кантоваться до ЛПС
  • 0

#790 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 06 February 2022 - 15:32

https://youtu.be/vMPoPWVh-7c

Принципиально ничего не поменялось

Сообщение отредактировал Temych: 06 February 2022 - 15:33

  • 0

#791 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2022 - 15:35

Пологий склон, слишком старательное катание.  Как будто прописи с наклоном и нажимом пишутся.


  • 1

#792 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2022 - 15:39

Что тут можно ответить. Назови свое "смещение" предварительным разворотом корпуса на выходе из предыдущей дуги- соглашусь. При этом все просто и не надо из этого делать тайное знание. А то получится смещение-веллеровским "движением телом" icon_wink.gif

 

никакого эффекта просто от разворота не будет. корпус надо именно подать/бросить/сместить вперед. а без этого - хоть обкрутись. так и поедешь вверх по склону в скрученном состоянии

и никакого тайного знания тут тоже нет. это твои фантазии

велеровское движение телом никакого отношения к смещению не имеет. он там что-то свое изобретает


Сообщение отредактировал ZTL: 06 February 2022 - 15:52

  • 2

#793 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2022 - 15:39

Это гораздо проще, чем кажется. У меня катающиеся ученики начинают кантоваться раньше максимум через час занятия. Новичков учу сразу кантоваться до ЛПС

Это действительно просто, но научиться этому по интернету сложно. Нужен час с ХОРОШИМ инструктором, владеющим этой техникой. 

Я такого находил, отлавливая его в свободном катании. 


  • 0

#794 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений

Отправлено 06 February 2022 - 15:40

А мне понравилось.
Понравилось разгибание ног с продвижением таза вперёд, начало дуги очень гуд, а не понравилось замирание во второй половине дуги.
  • 0

#795 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2022 - 15:43

 

нормальное такое сели/встали. симпатишна. уверенно. а чо еще надо?


  • 0

#796 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42149 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2022 - 15:43

А мне понравилось.
Понравилось разгибание ног с продвижением таза вперёд, начало дуги очень гуд, а не понравилось замирание во второй половине дуги.

Замирание скорей не в дуге, а в траверсе между дугами. Лыжи в траверсе слабо закантованы. 


  • 0

#797 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119002 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2022 - 15:50

нормальное такое сели/встали. симпатишна. уверенно. а чо еще надо?

 

 

Так ничего больше и не надо.


  • 0

#798 lyll_M

lyll_M
  • Лыжебордеры
  • 10 сообщений

Отправлено 06 February 2022 - 15:52

нормальное такое сели/встали. симпатишна. уверенно. а чо еще надо?

Как и все наверное, кататься красивее/техничнее.
Но я думаю, что мне уже поздно и буду просто катать в удовольствие (не падаю, могу проехать почти по всем местным трассам,  этого и хватит)


  • 2

#799 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений

Отправлено 06 February 2022 - 15:54

Замирание скорей не в дуге, а в траверсе между дугами. Лыжи в траверсе слабо закантованы.

Так траверс практически вниз по склону(благо уклон позволяет),я как раз о том что если во второй половине дуги добавить ангуляции и чутка согнуть ноги, появится активное окончание дуги и больше выката поперек склона
  • 1

#800 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 February 2022 - 15:57

Как и все наверное, кататься красивее/техничнее.
Но я думаю, что мне уже поздно и буду просто катать в удовольствие (не падаю, могу проехать почти по всем местным трассам,  этого и хватит)

 

ну... красивее  - это совсем абстрактно. а техничнее  - это надо работать.  при этом придется базу просто переделывать. а оно надо? накатаете, движения станут помягче, ну и как следствие  выглядеть будет раслабленнее. а отсюда - красивее

 

по поводу - поздно, это зря. никогда не поздно. просто  - это вопрос мотивации


Сообщение отредактировал ZTL: 06 February 2022 - 15:58

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)