Сообщений в теме: 1273

[demon75]

Может, не гадать, а его самого спросить!?

Рамон упражнение делает, которое ему нарезали. Если есть контакт тренера, можем у тренера спросить

К примеру за Дить повторять упражнения бесполезно, как то задача разная и нюансы)

[Гойко Митич]

Ну вы не правы Анатолий Степанович! Давление, закантовка, разгрузка спортсмен хорошо знает и отлично. Вот на ЦБС ему пофиг, на физику, он вваливает или делает максимально плотно упражнения, но по форуму же это шестой класс школы (херня что факультативно изучают)))) в 6 классе)

НЕ смеши. Трехлетний ребенок никаких разгрузок не знает. Я  до 50 лет ничего про разгрузки не знал. Однако ж первый разряд имел. А некоторые так восхищались моим катанием, что думали, что я КМС

Это вы меня тут развратили.

[Гойко Митич]

заодно штудируешь много материала везде, в том числе и наскиру.

 

Смотришь в книгу - видишь фигу. Ты Валльнера прочитал?. Там написано, к чему приводит сгибание ног

[Гойко Митич]

и на склоне объяснение, зачем Рамон сгибает колено по лыже? 

Блин, что это такое "сгибание колена по лыже"? А куда ж еще сгибать колено, если  колено сгибается только в одной плоскости.

Я тебе и без склона уже объяснил, зачем он это делает

[Гойко Митич]

Очччччень хочу глянуть видео катания.

Предположим, он катается, как ты. Т.е никак. Это что-то значит?

А вот я уверен, твой "дить" уже был бы чемпионом мира по юношам, если бы  у него был не такой тренер, как ты. Загубил ты талант

[demon75]

Блин, что это такое "сгибание колена по лыже"? А куда ж еще сгибать колено, если  колено сгибается только в одной плоскости.

Я тебе и без склона уже объяснил, зачем он это делает

В контексте то что вы объяснили этотувиливание)))

я и раньше дал объяснение)

У вас постулат сгибание ноги прибейизапомни в Упражнении РЦ это уменьшение давления)))

Я же конкретно задал вопрос) зачем почему)))

[demon75]

Предположим, он катается, как ты. Т.е никак. Это что-то значит?

А вот я уверен, твой "дить" уже был бы чемпионом мира по юношам, если бы  у него был не такой тренер, как ты. Загубил ты талант

Немного есть представление о детском и юношеском спорте))₽)????? По горным лыжам))))))

[Гойко Митич]

Немного есть представление о детском и юношеском спорте))₽)????? По горным лыжам))))))

Есть представление о  безграмотных тренерах. Читай воспоминания Варвары Зеленской, победительницы этапов КМ. Она там о таких, как ты  говорила.

Мы можем верить победительнице этапов КМ?

 

У вас постулат сгибание ноги прибейизапомни в Упражнении РЦ это уменьшение давления)))

Я же конкретно задал вопрос) зачем почему)))

Это не мой постулат,  а постулат любого понимающего в лыжах человека.

А вот остановка сгибания приводит к росту давления. Вот для этого он и сгибает, чтобы увеличив давление  в процессе остановки  сгибания и последующего выпрямления, сместиться на верхнюю лыжу.

[Гойко Митич]

В контексте то что вы объяснили этотувиливание)))

я и раньше дал объяснение)

 

Какое еще увиливание? Колени все сгибают  "по лыжам", т.е в плоскости,  образованной лыжами и голенью

[ALEX3M]

Только сгибание колена из полностью выпрямленного до плотного  касания голенью языка ботинка даёт всего несколько градусов наклона, и считанные сантиметры опускания цм  к лыже. 

Поэтому это движение как загрузку рассматривать, думаю, не стоит.

А вот продольное движение цм по лыже при этом достаточное, чтобы почувствовать, что загрузился носок лыжи, и резать дугу она будет заметно лучше.

[Гойко Митич]

Только сгибание колена из полностью выпрямленного до плотного  касания голенью языка ботинка даёт всего несколько градусов наклона, и считанные сантиметры опускания цм  к лыже. 

Поэтому это движение как загрузку рассматривать, думаю, не стоит.

А вот продольное движение цм по лыже при этом достаточное, чтобы почувствовать, что загрузился носок лыжи, и резать дугу она будет заметно лучше.

В основной стойке и так нога в колене слегка согнута из-за наклона голенища вперед. Голеностоп в жестком ботинке фиксирован. Так что подавать "колено вперед" нечем

[ALEX3M]

В основной стойке и так нога в колене слегка согнута из-за наклона голенища вперед. Голеностоп в жестком ботинке фиксирован. Так что подавать "колено вперед" нечем

Вот и я о чем.

Но и нога не только из костей.

Подать ногу на разгибание можно, сминая мышцы сзади, но все равно диапазон горизонтальный - сантиметры. 

А вертикальный - в разы меньше.

Ну, если только боты расстегнуть

Сообщение отредактировал ALEX3M: 17 September 2021 - 22:32

[samovar]

Уважаемые, а что вы вообще отменили коленную ангулляцию?'она вообще-то подрузамевает и колено вперёд ну чуть внутрь и ТД. Думаете коленную ангулляцию отменили нынче совсем?

[Гойко Митич]

Уважаемые, а что вы вообще отменили коленную ангулляцию?'она вообще-то подрузамевает и колено вперёд ну чуть внутрь и ТД. Думаете коленную ангулляцию отменили нынче совсем?

Коленную ангуляцию никто не отменял. Коленная ангуляция это вращение согнутой в колене ноги в ТБС. 

[Лыжер]

Коленная ангуляция это вращение согнутой в колене ноги в ТБС. 

 

В голеностопе.

[Гойко Митич]

В голеностопе.

В голеностопе -это голеностопная ангуляция. В жестком ботинке отсутствует, как нечто значимое

[Лыжер]

голеностопная ангуляция.

 

До слёз...

[Гойко Митич]

До слёз...

Поплачь , поплачь  и почитай, хотя бы Рейда. Там написано, что такое коленная ангуляция и как ее измерить

"Выполняя ангуляцию в коленях, на самом деле мы осуществляем сложный комплекс движений в коленных и тазобедренных суставах. Угол, на который можно отвести колени в сторону, ограничен. Более того, амплитуда ангуляции коленей зависит от того, насколько согнуты ваши ноги. Попробуйте выполнить ангуляцию в коленях, когда вы стоите на прямых ногах. Вряд ли вы сможете это сделать. Согните ноги и вы почувствуете что можете существенно увеличить амплитуду отклонения коленей вбок."

https://www.litmir.m.../?b=543733&p=23

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 17 September 2021 - 23:36

[Морской морж]

 воспоминания Варвары Зеленской, победительницы этапов КМ

 

Анатолий Степанович, киньте ссылку, плиз! Оч интересно почитать 

[Гойко Митич]

Анатолий Степанович, киньте ссылку, плиз! Оч интересно почитать 

https://www.sports.r...am/1302013.html