Сообщений в теме: 850

[rzuev]

нет. я этого не спрашивала
 
ты не можешь отследить мысль что ли?

Прекрасно могу и прекрасно вижу как ты юлишь
 
Было на самом деле так:
 

Если просто, для ученика, то бедро вертикально- высокая.
Бедро горизонтально- низкая.

чота ты мудришь    еще раз. относительно чего рассматриваем?

 
Внимание вопрос, относительно чего рассматриваем, что вертикальное бедро вертикально, а горизонтальное горизонтально? Очевидно относительно вертикали и горизонтали, при том, что вертикаль вертикальна, а горизонталь горизонтальна по-определению)

Сообщение отредактировал rzuev: 28 April 2019 - 08:27

[rzuev]

Хаять непонятное или недостижимое свойственно людям недалеким и маловоспитанным.

еще говорят про вкус устриц
а им отвечают что что бы понять что говно - говно, его не обязательно пробовать

[rzuev]

А вообще - что такое "стойка"?

ты спрашиваешь у меня что ты имел в виду, когда применил термин "стройка"? я не знаю, но могу сам подумать над определением)

очевидно некое положение тела , более-менее статичное некоторый промежуток времени и которое лыжник стремится сохранить или в которое стремится вернуться после выполнения действий, из этого положения его выводящих

положение тела, при стоянии на траверсе с очень большим уклоном, таким, что нижнее бедро вертикально, а верхнее горизонтально - соответствует такому определению)

Сообщение отредактировал rzuev: 28 April 2019 - 08:37

[Mzy]

ты спрашиваешь у меня что ты имел в виду, когда применил термин "стройка"? я не знаю, но могу сам подумать над определением)

очевидно некое положение тела , более-менее статичное некоторый промежуток времени

Т.е. стойка возникает три раза:

1. Человек стоит на месте.
2. Человек начал спуск, но ещё не начал делать первый поворот (спортсменов со старта не рассматриваем)
3. Выкат внизу, когда поворотов больше нет.

[Mzy]

На трассе, кстати, и ямы, и бугры бывают.
И как их обрабатывать?
Есть другие варианты, кроме как разгрузка вверх/вниз?

Они обрабатываются компенсаторно - как и вертикальная работа является компенсаторной - т е. не сама по себе, а следствием других действий.

[Лагундри]

Утюгом на угольках?

обычная техника катания на горных лыжах, по ямам и буграм=технике катания Майсницер в Бивер-Крике, на слаломной трассе, но в свободной стойке...
Техника, могула~отличается, но я ~"плохие места=рельефы", прохожу слаломной техникой, только ~стойка у меня, как у Шэрон Стоун на прогулке...

Сообщение отредактировал Лагундри: 28 April 2019 - 09:04

[ALEX3M]

Они обрабатываются компенсаторно - как и вертикальная работа является компенсаторной - т е. не сама по себе, а следствием других действий.

Это пасивная вертикальная работа.

А есть активная.

Уметь лучше все.

Никогда не знаешь, что может понадобиться  

[Mzy]

А есть активная.

В любом случае - компенсаторная

[vtek]

Считаю , что упражнения не разгрузку вверх и вниз будут полезны для большинства просто катающихся.

Посмотрите на склонах, больше половины и лыжников, и бордеров,  едут как Буратино, работать ногами не умеют совсем.

Любая небольшая неровность выводит из равновесия,  получается отрыв лыж от склона, или удар снизу такойч что башка трясется как у паралитика.

При умении работать ногами в обе стороны, и вверх, и вниз, лыжи едут как приклеенные к склону, что и сразу выделяет приличных катающихся.

У прилично катающихся при езде с разгрузкой вверх (как в классике), пятки лыж в каждом повороте отрываются от снега

[ALEX3M]

У прилично катающихся при езде с разгрузкой вверх (как в классике), пятки лыж в каждом повороте отрываются от снега

Я имел в виду именно катание по неровностям.

А при желании можно лыжи оторвать от склона и целиком.

[Гойко Митич]

Выезжаете за трассу, по колено в снег, и показываете, как без приседаний /вставаний будете поворачивать.

Это кино будет называться "Большой Змей в ожидании виртуального бугра".

В снегу по колено точно так же можно заезжать вверх по склону делая бессмысленные приседания. Что в снегу, что не в снегу нет никаких разгрузок вниз при поворотах.

[Mzy]

вот, ты торопыга интересно ж было пока они сами до этого дотумкают

Кстати да - как выполнить разгрузку вниз из такого положения?

[rzuev]

Кстати да - как выполнить разгрузку вниз из такого положения?

да очень просто - уменьшить давление во внешнюю

[Mzy]

да очень просто - уменьшить давление во внешнюю

Она не будет вниз. ЦМ относительно склона и внутренней ноги поднимется.

[rzuev]

ЦМ относительно склона и внутренней ноги поднимется.

ну и что?

Сообщение отредактировал rzuev: 28 April 2019 - 10:15

[Mzy]

ну и что?

Разгрузка вверх

[rzuev]

если бы я давал определение разгрузки вверх и разгрузки вниз именно как действию лыжника по компенсации истинной разгрузки вверх

я бы определил разгрузку вниз как действия по уменьшению силы реакции опоры во второй половине дуги

а дальше надо смотреть, суммарно виртуальный бугор становится ниже в результате действий - вниз, больше - вверх

[rzuev]

и вопрос что там на картинке произойдет если смягчить нижнюю ногу - для меня открытый)

там есть еще запас по амплитуде верхней

[Mzy]

... истинной разгрузки вверх

Сегодня твой день )))

[Гойко Митич]

да очень просто - уменьшить давление во внешнюю

Заразился болезнью под названием "разгрузка  вниз"? Никак не сделать разгрузку вниз..Уже началась разгрузка вверх. Потом будет разгрузка вниз автоматически. как вторая часть разгрузки вверх