Сообщений в теме: 405

[Mr.XX]

   На кантах это будет или нет дело второстепенное.

Первостепенное

[Mr.XX]

Хотите чтобы жена красиво карвила - отдайте её в UPS, где учат именно этому, 

" Научим кататься за 6 часов!" (с)  

[JMnemonick]

" Научим кататься за 6 часов!" (с)  

Без регистрации и СМС.

[OldGuy]

Без регистрации и СМС.

Некоторые сертифицированные UPS  инструкторы действительно хорошо и быстро учат. Но не с нуля, а людей, умеющих "крепко стоять на лыжах". У вас этого уровня еще нет. 

[ASDr]

в ресторан успеть до 12. Ибо потом мест не будет.

Ехать вверх километр перепада, чтоб потом успеть вниз в ресторан? Можно, а зачем? ))

[AntonA]

Ехать вверх километр перепада, чтоб потом успеть вниз в ресторан? Можно, а зачем? ))

хороший ресторан обычно за перевалом в третьей долине... к примеру за форнетом... 

[OldGuy]

Ехать вверх километр перепада, чтоб потом успеть вниз в ресторан? Можно, а зачем? ))

Не от ресторана же ехать, а от дома к ресторану. Если в 11.50 ты оказался на 1000 м выше ресторана, то придется ехать быстро. 

Я так гнал больше километра перепада, включая незнакомую черную трассу, когда жена мне дозвонилась от врача, куда ее на скорой отвезли. 

[Volk_1]

Тут Рассветник выкладывал свой ролик достаточно медленных поворотов с проскальзыванием. Если бы дама так ехала то можно было бы считать что она уже кататься научилась. И ничего большего не надо.

[ASDr]

Кстати, иногда возникает такое желание. Не знаю, из любопытства, прикола, типа проверки себя. Максималку на трекере же смотрим иногда после прохватывания почти по прямой Другое дело, что катание сразу становится специфическим.

Не смотрел ни разу, даже телефон с собой не вожу.
По прямой езжу, чтоб тупо к скорости попривыкнуть. На выезде в основном по положнякам, в стойке и так ниибаццо разгоняет.

[AntonA]

Не смотрел ни разу, даже телефон с собой не вожу.
По прямой езжу, чтоб тупо к скорости попривыкнуть. На выезде в основном по положнякам, в стойке и так ниибаццо разгоняет.

а у тебя какие цели катания?

[ASDr]

Не от ресторана же ехать, а от дома к ресторану. Если в 11.50 ты оказался на 1000 м выше ресторана, то придется ехать быстро.
Я так гнал больше километра перепада, включая незнакомую черную трассу, когда жена мне дозвонилась от врача, куда ее на скорой отвезли.

Да, странные у форумчан цели конечно )
Вообще быстро ехать вниз - это не сложно, надо только тормозить уметь.
У топикстартера цели как по мне более понятные и адекватные что ли. Для меня по крайней мере.

Сообщение отредактировал ASDr: 06 January 2026 - 13:09

[AntonA]

Да, странные у форумчан цели конечно )
Вообще быстро ехать вниз - это не сложно, надо только тормозить уметь.
У топикстартера цели как по мне более понятные и адекватные что ли. Для меня по крайней мере.

так у тебя какие цели?

 

а так то быстро ехать вниз вообще не сложно, можно и не тормозить...тогда быстрее поедешь.

 

еще проще ехать по трассе кубка - там же палочки стоят где поворачивать надо - берешь и поворачиваешь.

Сообщение отредактировал AntonA: 06 January 2026 - 13:31

[JMnemonick]

Тут Рассветник выкладывал свой ролик достаточно медленных поворотов с проскальзыванием. Если бы дама так ехала то можно было бы считать что она уже кататься научилась. И ничего большего не надо.

 

Дайте ссылку на ролик, если не сложно

[Папалыжник]

" Научим кататься за 6 часов!" (с)  

 

Координированного не дурака-легко

[SergeyS12]

Дайте ссылку на ролик, если не сложно

Не знаю что вы влияет в ролике уважаемый Рассветник, вот то что может быть эталоном для любительского катания. https://youtube.com/...iqlYmO0qrgaeO-r

[Очень ленивый]

Координированного не дурака-легко

Как неоднократно уже  здесь говорили - где они все??!

Сообщение отредактировал Очень ленивый: 06 January 2026 - 13:59

[demon75]

Добрый день, уважаемое собрание.

Изначальная диспозиция - мама, папа, я - спортивная семья.
Сын - 13 лет, спортсмен.
Я - ленивая жопка.
Жена - стоит на лыжах третий сезон. За плечами холмы ЛО и пару раз Кировск.
Довольно много работы с инструктором одного из ГЛК ЛО.
Межсезонье - Велосипед и SkyTech. Ну и общее ОФП в порядке.
Плюс в неделю довольно много часов на склоне. На буднях отвозит сына и тоже катается.
На выходных - все вместе.

Изначальные ТТХ - 39 лет, на лыжах стоит третий сезон, лыжи - Cloud C14, вдумчивая и очень позитивно относящаяся к обучению. (На склонах сама очень часто и много делает упражнений. Часто подсматривает за тренировками сына)

Задача - красиво карвить. Смотреть уже не стыдно.
Желание чтобы сын спортсмен смело тыкал пальцем и говорил, что это его мама спускается.

Начну выкладывать фото-видео по мере появления - буду благодарен за Ваши комментарии.

Упражнения неправильно делаются
особенно с палкой вперед

Вообще по упражнениям, их нужно делать и много делать, но есть но и большое НО, делать не ради упражнения, а смотря какая задача заложена в упражнение, и смотря какая цель стоит, и ещё тут немаловажен контроль визуальный плюс подводящие упражнения к определенному заданию. К примеру вот я смотрю на фото и вижу что упражнение делается неправильно, по простой причине, палка лежит на ладонях) вопрос а зачем ей такое упражнение? Она отсаживает себя назад вместо того чтобы тянуться вперёд вниз в долину. Она закрывает себе корпус локтями. Нет углового положения. И ещё винт походу. То есть это упражнение сделано зря. Его обычно назначают тому кто излишне согнут в пояснице что мы видим на втором фото, там тоже упражнение неправильно сделано.
Соответственно чтобы делать упры надо понимать для чего их делать и зачастую в управ отрабатываются нюансы, о которых повторяющим и невдомек. К нам часто подъезжали и спрашивали и пытались копировать, на что я смеялся и объяснял что с палкой то вперёд едут, а отработка совсем другого идёт.и ещё повторюсь что это комплекс целый. Может тренировка состоять вот так вот, свободный спуск, ага на жопе сидит, палку вперёд, углового нет значит наклон палки в сторону внешней ноги, ага внутренняя полезла, все тоже самое на с разными поднятиями внутренней ноги, носок по склону, просто приподнятие, пятка по склону, джавелин и фантом муви, контрольный свободный спуск гигантскими дугами вдумчиво прочувствовать что делалось. Спуск на ходах более короткими дугами. Ну и к следующему основному упражнению к примеру руки на коленях))) там можно тоже расписать кучу всего.
пысы видео пока не смотрел

Сообщение отредактировал demon75: 06 January 2026 - 14:27

[AntonA]

Не знаю что вы влияет в ролике уважаемый Рассветник, вот то что может быть эталоном для любительского катания. https://youtube.com/...iqlYmO0qrgaeO-r

чудесное катание на склонах типа коробицыно.

[demon75]

Вот Таня...
https://disk.yandex..../JsrpXQyHnEkpkw
Довольно много снял (как думал) на GoPro... Но...
Слишком низко опустил камеру и все в корзину. Увы. Завтра утром повторим по вельвету.
Если моя ленивая жопка (это я о себе) проснется.

Что могу сказать
Едет как то, но тут нужно начинать упражнениями все сначала к сожалению

[Volk_1]

Дайте ссылку на ролик, если не сложно

Он выложил пост где ссылка на диск с роликом, который еще и не у всех показывает.  Я его сохранил, хочу  сделать для всех в RuTube.