Прочитала я тут все это.... Создалось мнение, что это разговор слепого с глухим - одна половина народа не понимает, чего пишет вторая. Попробую немного высказать свое мнение, насколько получится. Во-первых, ни один нормальный спортсмен "не подкручивает коленями и тем более голеностопом". На определенном уровне трасс это ведет к разрыву связок и травмам - сами через это прошли. Коленями можно "пихаться" на пологом склоне - он это простит, но вот на крутой и закрытой трассе - это100% вылет, или очень плачевный результат. На том же слаломе, о котором тут говорят, самое важное значение имеет перецентровка и баланс (как, и во всех других дисциплинах). Наши спортсмены уже допихались коленмяи - ну и где они? Кстати, тот же Гуршман об этом и пишет. Насчет овладения самостоятельно этой техникой - это нереально, тут нужен толковый тренер.
Как пример того же слалома (отнюдь не идеал) - киндер женского полу (на видео - январь, Австрия, киндеру 12 лет). Заточка лыж - 86 и 1 по базе. К слову - этот киндер не проиграл ни одного слалома в сезоне, на ПЕрвенстве России в том числе, привезя второму месту - 2 секунды. Но это так, к делу не относится. Так вот на видео никаких коленок нет, последний кусок - это часть ФИСовской черной трассы с уклоном в 40 градусов...Видео слалом
угу, только вы сами полохо слыщите и плохо видете, я не писал нигде что нужно пихать колени.
и постами выше об этом уже сказано, более того описано как нужно.
что касается подруливания то подруливание есть, тока вы по скольку не обладаете этой техникой мните что его нет.
на самом деле инициация пропускания лыж под собой основана имено на подруливании, которое инициируется запястьем, которое как бы опирается на носок лыжи, который в свою очередь в виду конструкции лыжи врезается в склон чуть боле, что ведёт к продолному сгибанию лыжи, что ведёт к уменьшению дуги, но дуга тут очень коротка, лучше сказать что это "точка" в дуге, или можно сказать что запястье инициирует врезку носка внешней лыжы, которая на долю сикунды как бы направляется наверх по склону, тоесть в итоге ей для этого нужно проехать под лыжником, в этот момент лыжник как раз разрешает ей проехать под собой и пропускает её слева на право или справа на лево.
это всё происходит доли сикунды, никому это --- кто не умеет сам этого не понять! только тренер умеющий может всё рассказать, потому что показывать тут бесполезно, никто ничео уже физически не видет.
короче, вы кататся так не умеете, а тоже пишите.
простите, я умею, но те которые не умеют, как они могут согласитя со мной, ведь они мнят по другому.
напоследок, когда запястьем надавливаетс на носок, то лыжа подруливает в глубину, в снег, и кто бы там не говориил подруливаение голенями происходит, но оно не с голеней, а с запястья начинается.
в свободном катании можно не с запястья начинать "проход лыж" под собой, а с голеней, но это будет тормознуто и слабо эффективно.
самому овлалеть такой техникой можно, но это могут единицы, только те кто внутрене встматривате что происходит.
напоследок, насыплю вам соли, коленями управлято тоже можно, только вот нужно не сидеть на задниках лыж и все проблемы! и обычно разрывы связко на скоростях бывают именно не потому что колени пихнули, а потому что пихнув их сами остались позади них, тогда как нужно быть чуток впереди них, осуществляется это как миниум тем, что пихают руки в новые поворот, тоесть сначала пихают руки, которые становятся первыми и затем уже вслед за ними впихивают в поворот колени.
проблема в последовательности.
мне говорить что и как бесполезно, потому что пропробывал все возможные варианты и последовательности.
что касается ВИДЕО которое Вы приложили к своему посту, то там катается чайник! который ка раз колени пихает а руки его идут с запозанием, плюс за руками он вообще не танится, начал бы тянуться перестал бы колени пихать.
"демонстрация" нулевая! вижу что учил его катать человек который наверное не умеет сам, потому что главного, а именно "форварды" руками он ему не поставил. а без форварлов будет илти на попе сидеть, что приведет к тому что его понесёт даже не крассной, а так вижу на видео, а не с вагиз слов, а по технике и тому что присходит, что слалом там на синей, и никак не на чёрной, по крайней мере буть трасска чуть длинее и лыжи бы мальчик вообще из под себя потерял бы. Катает он небрежно, руками размахивает, боится вешек и прочее.
фигово катает, а что до его какого-то там места, но ему просто повезло.
Сообщение отредактировал Skiperfectum: 24 March 2008 - 10:40
