Используем только кончик палки! Сильно в снег не врезаемся кончиком палки. Просто чертим рядом с лыжами дугу кончиком внутренней палки отставленной в сторону руки, чуть присогнутой в локте в направлении - вперед. При этом кисть и предплечье внутренней руки должны быть в небольшом напряжении, ведь через них проходит реакция опоры на все тело, тонко балансируя его.
"Опора на палку" очень сильно резанула глаз, но вроде бы здравый смысл победил, всё-таки имеется в виду не "опора на палку", а касание ею склона. Но это касание палкой склона - это не секрет и для начинающих никакого смысла не имеет. Работа рук и уколы палками - это тоже не секреты, они хорошо описаны в учебниках и принципиально с появлением карвинговых лыж и с увеличением скорости любительского спуска ничего не изменилось.
Ошибкой является сильное втыкание палкой в снег на скорости от 20 км/ч, начнут болеть локти от ударов, это неправильно. Второй неочевидной ошибкой является использование неподходящих перчаток (дутых и мягких), в которых рука не чувствует палки. Это чревато потерей контроля в повороте, падением из-за плохой перчатки. Плохие перчатки могут испортить катание. Правильные перчатки - это не дорогие модели последних сезонов, они могут быть старыми и дырявыми, но удобными для катания и для работы палками. Наверно тут работает экспериментальный подход в каждом индивидуальном случае. Перчатка для палки почти как ботинок для лыжи.
Опора с усилием на палку возможна на крутом бугристом склоне, куда вас занесло и нужно съехать на скорости 5 км/ч. Второй случай - в начале спуска бывает сильно отклонился вовнутрь, а скорости не хватило, мгновенная опора на палку поможет не упасть, но это банальная ошибка.
В ролике про чемпионов нет никакой опоры на палку, наоборот, много упражнений без палок, но это не для начинающих.
