X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Бугельный подъёмник - как тренажёр: Тренируйте правильную стойку при подъёме!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 107

#61 musson

musson
  • Лыжебордеры
  • 6548 сообщений
  • Город:Москва, Сочи

Отправлено 21 December 2023 - 22:23

О как заколодило, то...
  • 0

#62 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 22:25

На бугеле можно выполнять несколько упражнений, чтобы не терять время зря.
можно движение стопами на закантовку, можно продольные движения по лыже, можно на одной ноге Джавелин, на что фантазии хватит.
А еще я по дороге линию подьема заравниваю, плужком))

А можно и соскочить, когда задубеешь
  • 0

#63 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 5947 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 21 December 2023 - 22:26

Я наоборот добрый- всем делюсь. А ветку то зачем засирать трындежём? Что бы пользу спрятать, а себя, разумного, явить и  продемонстирвать ? Зачем? Пишите по теме, критикуйте  по сути, нафига круги рисовать и в дебри залазить?! Скучно что ли ча? Идите трындеть в курилку.

Видимо то, чем Вы делитесь никому особо и не нужноsad.png


  • 1

#64 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18267 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 December 2023 - 22:29

А можно и соскочить, когда задубеешь

А ещё можно подремать, как дети-спортики на тарелке, опираются на языки ботов,обнимают палку, и отдыхают)


  • 0

#65 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42254 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 December 2023 - 22:30

Видимо то, чем Вы делитесь никому особо и не нужноsad.png

Пусть пишет дальше, про прыжки на гидрофойле. Очень интересно, если будет видеосопровождение. 


  • 0

#66 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 22:30

"Много раз это слышал, но в реальности для обучения это не работает - если новичок на крутом так сделает, ему п…ц." - заблуждение.
Новичку на крутом, да ещё и на скорости нечего ТАМ делать. Если он ТАМ, то он не умён, мягко сказать. Нырок тоже разный бывает и большой, и не большой и мягкий и резкий, всё зависит от скорости рельефа и МОЗГОВ. Всё шикарно работает, только нкто делать не хзочет, все на задниках сидят и так катают. Сначала ясли, потом дет сад, потом школв, потом ВУЗ. А если перепрыгивать то скоро будешь читать как лечить травмы в разделе форума "Медицина".

Даже не на крутом, сначала нужно научиться стоять на лыжах а потом уже подходить к подьемнику.
У нас так девушка в старте подъёма упала, лыжа отстегнулась и упала на ребро, а девушка на неё и подъёмник её протащил по канту, разрез бедра с ортерией.
  • 0

#67 edwardus

edwardus
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 252 сообщений

Отправлено 21 December 2023 - 22:30

Кому нужно - тот делает, а не не трындит :)


  • 0

#68 edwardus

edwardus
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 252 сообщений

Отправлено 21 December 2023 - 22:32

Вот классный ролик - тут показно, что даже положение рук влияет на развесовку и чем это грозит. 


  • 0

#69 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 22:33

При карвинге можно трос с опоры свернуть.
Но эти карверы не понимают...

На классике тоже можно тросс скинуть.
Не понял в чем разница?
  • 0

#70 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42254 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 December 2023 - 22:34

Кому нужно - тот делает, а не не трындит icon_smile.gif

Что именно нужно? Кому-то нужно нести знания в массы, даже если знания бесполезные, а массы сами знают несравнимо больше. Вот про гидрофойл знают намного меньше, и кому-то полезно будет. 


Сообщение отредактировал OldGuy: 21 December 2023 - 22:34

  • 0

#71 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 22:43

А ещё можно подремать, как дети-спортики на тарелке, опираются на языки ботов,обнимают палку, и отдыхают)

Я тоже на южном спал, пока поднимался один. Скучно, делать нечего.
  • 0

#72 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 22:45


Вот классный ролик - тут показно, что даже положение рук влияет на развесовку и чем это грозит.

https://www.youtube....h?v=wOqI9_T9dLc

Не понял, чего уже вниз поехали?
  • 2

#73 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42254 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 December 2023 - 22:48

Я тоже на южном спал, пока поднимался один. Скучно, делать нечего.

У меня был знакомый, сильный лыжник, заснувший по пьяни на бугеле и объехавший опору не с той стороны. Опору починили быстро. 


  • 0

#74 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 22:51

У меня был знакомый, сильный лыжник, заснувший по пьяни на бугеле и объехавший опору не с той стороны. Опору починили быстро.

Ну если честно, я так долго не поднимался ни где. Какие то швабра мне попадались более быстрыми
  • 0

#75 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18267 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 December 2023 - 22:59

Я тоже на южном спал, пока поднимался один. Скучно, делать нечего.

Сборник хорошей музыки в наушниках,  негромко, решает эту проблему)


  • 0

#76 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18267 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 21 December 2023 - 22:59

Что именно нужно? Кому-то нужно нести знания в массы, даже если знания бесполезные, а массы сами знают несравнимо больше. Вот про гидрофойл знают намного меньше, и кому-то полезно будет. 

А когда успели к лыжам фойл прикрутить?


  • 0

#77 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42254 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 December 2023 - 23:05

Ну если честно, я так долго не поднимался ни где. Какие то швабра мне попадались более быстр

 

 

ты просто не в состоянии столько выпить. 


  • 0

#78 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 42254 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 21 December 2023 - 23:10

А когда успели к лыжам фойл прикрутить?

ТС обещал рассказать про прыжки на фойлах. Если не будем с почтением внимать глубоким мыслям о шлифовке техники на подъемнике.

Вне зависимости от всего написанного, поза наиболее опытных лыжников на швабре::

:- острия палок воткнуты в щель между головкой крепления и носком ботинка

- плечи или руки, в зависимости от длины палок,  опираются на рукоятки палок. 

Это реальная поза отдыха. 


  • 0

#79 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 21 December 2023 - 23:32

ТС обещал рассказать про прыжки на фойлах. Если не будем с почтением внимать глубоким мыслям о шлифовке техники на подъемнике.
Вне зависимости от всего написанного, поза наиболее опытных лыжников на швабре::
:- острия палок воткнуты в щель между головкой крепления и носком ботинка
- плечи или руки, в зависимости от длины палок, опираются на рукоятки палок.
Это реальная поза отдыха.

Это не очень удобно, упераешься на палку швабра предплечья наклоняешся вперёд и кладёшь голову на руку и спишь
  • 0

#80 adgjecfgf

adgjecfgf
  • Лыжебордеры
  • 3701 сообщений

Отправлено 22 December 2023 - 01:06

Судя по картинкам это типа бугеля с крючком, но вместо того чтобы оснастить его веревкой и палкой под жопу этот крючок в руках держат.

Не, эта  такие щипцы, которыми держишь канат. Nutcracker- инструмент для колки орехов. Они привязаны к поясу. Тянет тоже так же, руками только небольшое усилие, чтобы эти щипцы не разжались. Плюс в том, что трос на уровне пояса и если слетает с катушек, то следующий же лыжник его поправляет. Да и вообще столбов меньше надо, и ниже они. 

 

Ну и тянет за пояс, сразу же вырабатывая правильную стойку ))


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных