Сообщений в теме: 65

[НТЦ]

Класс как всегда!!!
Схуднула и вытянулась?
Левая сторона не дорабатывает и под ноги смотрит.

Ага. Вытянулась чуток. Не всхуднула, просто на видосах раньше одежда была не в обтяжку.  С левой ногой проблема так и осталась. Мож не так явно, как на лыжах. Но и в лыжах, разумеется, тоже на левой проблемный поворот. Под ноги смотрит да, но как еще объехать, не глядя на маленький стаканчик на асфальте? Эти все проблемы видим, знаем. На самом деле мы с весны не катали трассу по стаканчикам. Два раза весной и щас вот просто для удовольствия. Так, как раньше, по 4-5 раз в неделю ролики уже не треним. Задачи такой нет. 

Сообщение отредактировал НТЦ: 05 September 2023 - 13:35

[НТЦ]

 

 

https://vk.com/video...33575_456239017

 

П.С. В связи с известными проблемами ютуба продублировал на рутуб и ВК, у кого что доступно.

Вчера открылироликовый сезон. Прикатываемся к новым фристайл-роликам FR SKATES FR1 DELUXE INTUITION 80. Пластиковый жёсткий корпус ботинка, тонкий спортивный лайнер с возможностью формовки, большие скоростные жёсткие колёса. Пришлось трассу ставить на метр длиннее и коридор на полметра шире, в старые параметры 3 метра на 0.8 метра коридора на новой снаряге не вписывается. Первые проездов наверно 6-7 тупо привыкала к скорости и маневренности, потом вкатилась вроде. Пока что корявовато, но хоть доезжает всю трассу. 

 

Сообщение отредактировал НТЦ: 11 August 2024 - 19:13

[НТЦ]

Лыжи vs Ролики

 

 

https://vk.com/video...33575_456239020

Сообщение отредактировал НТЦ: 16 September 2024 - 03:38

[demon75]

Привет
На левой едет на роликах, попридерживать надо на роликах, но лыжах понятно что наоборот.
Ну и побегать эстафеты на роликах, уж очень статично и ноги вертикальную работу не работают. Упр на все это куча.
А так круто чо. Молодец.
По мне бы её на скорость что то раздергать, просто сто метров или пятьдесят в соревновательном режиме параллельно, сухой слалом в паралельке, ролики связки длинных змеек, в группе в догонку за лидером, ролики с горы три поворота на одной ноге три поворота на другой ноге в длинных прямых змейках, разные приседания на роликах и пистолетики ясен пень, на вертикальную работу. Ну на лыжах отдельная история.

[demon75]

Маша молодец
Но аккуратистка
Разогнать надо

И под ноги вечно смотрит

Можно взять баскет мяч и толчком от груди вперёд бежать в трассе прямой, более сложный вариант, с теннисным мячиком, но там лучше об стенку набрасывать.

Сообщение отредактировал demon75: 16 September 2024 - 09:13

[НТЦ]

Demon75 салют! Левая да, до конца так и не победим никак. Аж в Терсколе опять вылезло в июне, со слов Тренера. Всё остальное трудновыполнимо по многим причинам. ))