Сообщений в теме: 128

[merry_candy]

Фигня какая то жёлтая на палках вроде. Это зачем?

Лет несколько назад тут заходил лечиться мужчина - честно признался, что с гардами для понта катается. Наверное это ТС и был...

[vtek]

Всё-таки, как задержать давление "собой"?

С лыж сходить (корпусом)

[Гойко Митич]

Не надо опять валить на Валльнера

И путать первичные половые признаки со вторичными.

Первичный признак разгрузки - изменение давления в лыжи, а не в центр Земли.

чего это не надо валить на Валльнера?. Вся Австрия учится по его учебникам. Значит и Хиршер тоже так считает., как Валльнер. И благодаря такому понимаю и становился чемпионом. А ты так и будешь  бултыхаться в  зарослях доморощенных представлений.

Разгрузка это есть уменьшение давления, оказываемого лыжником на склон . Причиной разгрузки может быть ускорение к центру Земли(разгрузка вниз) и от центра Земли(разгрузка вверх) в силу приобретения скорости. У лыжника  разгрузка между поворотами  всегда связана с начальным ускорением от центра Земли. За разъяснениями обратись к И. Ньютону

Вот и все

[Гойко Митич]

С лыж сходить (корпусом)

Лыжи же прикреплены к ногам.Это  фактически удлиненные стопы.Куда с них можно сойти?

[Гойко Митич]

а вот ещё видео...

 

https://yadi.sk/i/Ol_YEU-PwLwIZQ

 

что не так и как это исправить   

Посмотри вот это видео и сравни со своим

1.у тебя нет уколов. В конце поворота внешнюю руку выдвигай вперед и тянись  телом как бы за ней, "падая".

2. Тебе рано еще сгибать ноги между поворотами. Наоборот, разгибай их в конце, чтобы расширить коридор и удлинить дугу

3 После укола рука остается, как бы сзади,, а внутренняя рука, которая станет внешней, выдвигается плавно вперед. Таким образом ты придашь телу нужное вращение. Только все надо делать плавно, без резких движений.

Основное - ты должен научиться парить" над склоном между поворотами, а не торопиться стать на канты за счет сгибания ног. У тебя еще скорость недостаточна для этого

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 28 November 2020 - 07:22

[sarkeks]

оператора    ну тут боля-маля. а какая последовательность видосов?

Первое видео 2018 начало сезона;

Втрое видео 2018 конец сезона.

 

Кататься начал с 2014 г.

Сообщение отредактировал sarkeks: 28 November 2020 - 07:18

[Очень ленивый]

Имхо, прекрасное катание после четырех сезонов. На первый взгляд, правильно Гойко говорит, обращает на себя внимание пассивность верхней части тела, хотя бы обозначать укол надо, руку тянуть. Ноги хорошо.Еще бы сбоку посмотреть продольный баланс. По прямой локти впереди и ниже колен должны быть, а то спортсмены смеются, остальным пофиг.

Сообщение отредактировал Очень ленивый: 28 November 2020 - 07:54

[ALEX3M]

ТСа несет по прямой и он туда-сюда ноги перекидывает - и не тормозит, и не поворачивает - получается пассивно и бессмысленно )

Это называется - "короткие повороты".
Поворачивают лыжи, а не корпус.
И ноги " перекидывать " не надо" - после лпс они сами в другую сторону улетают, вместе с лыжами.
А тормозить то зачем надо?
Если скорость постоянная.

[ALEX3M]

У лыжника  разгрузка между поворотами  всегда связана с начальным ускорением от центра Земли. 

Не надо этой каши .
Разберитесь сначала с направлением давления,  оказываемого лыжником на склон при выполнении "вертикальных движений".
А потом уже можете приплетать Валльнера, Хиршера, и Ньютона.
Можете еще Хорошилова позвать

[ALEX3M]

С разгрузкой вниз ездить никому не рано и  никогда не поздно.
Но не стоит такой вариант считать единственно правильным, как и катание с разгрузкой вверх.
Осваивать лучше оба варианта, параллельно.
Разгрузка вверх помогает научиться не бояться отрыва и полета над склоном, даже достаточно крутым.
Разгрузка вниз  научит безотрывно  вести лыжи и хорошим продольной работе и балансу, чтобу на перекантовке не сесть на задницу.
Через некоторое время скорости и углы возрастут, и уже с разгрузкой вниз начнутся полеты над склоном.
И лыжник будет к ним готов.
И катать повороты разной длины тоже надо.

[Mzy]

По прямой локти впереди и ниже колен должны быть

Это как?

[demon75]

Не знаю в чем споры

я не сторонник такой кукарачи... Отучиваться здорово тяжело.

[nomen]

а вот ещё видео...

 

https://yadi.sk/i/Ol_YEU-PwLwIZQ

 

что не так и как это исправить   

В конце: не надо так тормозить в очередь к подъемнику.
 

[merry_candy]

Это называется - "короткие повороты".
Поворачивают лыжи, а не корпус.
И ноги " перекидывать " не надо" - после лпс они сами в другую сторону улетают, вместе с лыжами.
А тормозить то зачем надо?
Если скорость постоянная.

А зачем тогда такие "повороты"? Если не нужно изменение траектории, то нужен контроль скорости спуска (читай торможение). А если ни того, ни другого, то зачем? 

[Очень ленивый]

Это как?

Это не обязательно

[Volk1]

Слишком все резко, вкладывается много сил где это не нужно.  Внешне мне не особо нравится.

Но за 4 года катание очень приличное.

[walentin]

А зачем тогда такие "повороты"? Если не нужно изменение траектории, то нужен контроль скорости спуска (читай торможение). А если ни того, ни другого, то зачем? 

Выше уже говорил кто-то. У ТС не короткие повороты, а частые

[Stock62]

Не надо никуда падать корпусом.

Тело и так едет вниз по склону.

Или есть другие варианты?

Если "нетехнично", то тело падает вверх по склону, что-ли?

 

Мериканческие инструкторА наоборот говрят -падай телом, пороюсь, мож найду сцыль..."toppling" вроде

[sarkeks]

Если кукарачу посмотреть в замедленном воспроизведении, то можно ли сказать что это змейка?

[Гойко Митич]

С разгрузкой вниз ездить никому не рано и  никогда не поздно.
 

Вот когда ты воспитаешь лыжников уровня Хиршера тогда и будешь говорить,  что сгибать ноги на выходе   никому не рано. Даже Гуршман  не говоря уж о Валльнере и прочих знаменитых тренерах, говорил, что тебе и ТС еще рано сгибать ноги на выходе,