X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите и меня, пожалуйста


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 129

#61 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:05

attachicon.gif2020-01-18_22-53-54.pngattachicon.gif2020-01-18_22-55-08.png

Во первых палку возьмите не как ручку а всей ладонью, иначе укол получается декоративный и функциональной нагрузки не несет, и выполняйте давление и смещение массы на внешнюю и на языки ботинок. Начните хотя бы с этого.

 

фтопку такие советы

 

 

Надо переносить центр масс а не переступать с ноги на ногу. смещаться плечами на внешнюю пока внутренняя не начнет отрываться от снега.

 

а переступание с ноги на ногу  - это разве не перенос центра масс? 


Сообщение отредактировал ZTL: 18 January 2020 - 23:07

  • 0

#62 VladimirSki

VladimirSki
  • Лыжебордеры
  • 75 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:06

разве в Москве мало хороших инструкторов??


Может их и много, но как найти хорошего? Потому что чем больше инструкторов, то тем больше и плохих инструкторов. Меня вот так катать учили тоже инструктора.
  • 0

#63 Gluckauf

Gluckauf
  • Лыжебордеры
  • 13302 сообщений

Отправлено 18 January 2020 - 23:06

А вообще надо ездить плугом, потом плуг сам перерастет в паралельные лыжи если есть накат.

Нет, никуда ничего само собой не перерастет.wink.png


  • 1

#64 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:08

Нормально перерастает, если правильно все делать. Если шкрябаться как попало то нет не получиться.


  • 0

#65 VladimirSki

VladimirSki
  • Лыжебордеры
  • 75 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:08

Посмотрите на свой ролик внимательно, палки у вас болтаются вы колете как указкой.

Видимо у меня такая лапища, огромная )))
  • 0

#66 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:08

Ну я имею ввиду, что она не настолько под углом к склону стоит, как в карвинге, скорее больше на плоскости.

 

это не так


  • 0

#67 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:10

фтопку такие советы

 

 

 

а переступание с ноги на ногу  - это разве не перенос центра масс? 

 

Видимо у меня такая лапища, огромная )))

Не я врубился вы просто машете палками, и не тянетесь за ними, укол ни чего не меняет в вашем движении.


  • 0

#68 VladimirSki

VladimirSki
  • Лыжебордеры
  • 75 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:11

это не так


Не знал, честно, я считал что плуг делается на плоскости лыжи, если после поворота не приставлять ногу. Завтра попробую, чтобы освежить ощущения.
  • 0

#69 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:13

фтопку такие советы

 

 

 

а переступание с ноги на ногу  - это разве не перенос центра масс?

это перенос веса тела на другую ногу, еще можно в пояснице изогнуться и масса вроде как на ноге только вот чегото поворот не выходит.


  • 0

#70 VladimirSki

VladimirSki
  • Лыжебордеры
  • 75 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:13

Не я врубился вы просто машете палками, и не тянетесь за ними, укол ни чего не меняет в вашем движении.


Я читал, что укол делается, чтобы инициировать вертикальную работу, делается именно кистью. Я так и старался делать.
  • 0

#71 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:15

Не знал, честно, я считал что плуг делается на плоскости лыжи, если после поворота не приставлять ногу. Завтра попробую, чтобы освежить ощущения.

Все правильно на плоской и с проскальзыванием. Закантовка будет полюбому но небольшая


  • 0

#72 Gluckauf

Gluckauf
  • Лыжебордеры
  • 13302 сообщений

Отправлено 18 January 2020 - 23:15

Не знал, честно, я считал что плуг делается на плоскости лыжи, если после поворота не приставлять ногу. Завтра попробую, чтобы освежить ощущения.

На плоскости лыжи толку от него- ноль. Вам надо начинать "от печки" - с правильной стойки, вот тогда , последовательно и постепенно все начнет получаться. Но, изначальный "корень зла" кроется именно в ней.


  • 1

#73 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:17

Я читал, что укол делается, чтобы инициировать вертикальную работу, делается именно кистью. Я так и старался делать.

Укол делается все рукой и помогает направлять туловище в нужное положение. А главное перецентроввывать в перед. В ботинках надо встать на носочки и опреться на языки башмаков.


  • 0

#74 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 18 January 2020 - 23:17

Друзья, привет!
Видео, наверное, не очень качественное для лечения, но тем не менее, может сможете мне сказать основные замечания и на что обратить внимание.
Первое видео сделано на пологом синем склоне, на медленной скорости.

Второе - на более крутом и очень жёстком красном.

 

Если за 8 лет, не возникало до сих пор острого желания научится катать как то по другому, то и нет смыла что то менять и дальше. Удовольствия получаете, да и ладно) 


  • 2

#75 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:18

На плоскости лыжи толку от него- ноль. Вам надо начинать "от печки" - с правильной стойки, вот тогда , последовательно и постепенно все начнет получаться. Но, изначальный "корень зла" кроется именно в ней.

Стойка да очень важна +


  • 0

#76 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:19

Не знал, честно, я считал что плуг делается на плоскости лыжи, если после поворота не приставлять ногу. Завтра попробую, чтобы освежить ощущения.

 

это упор делается на плоских лыжах. а плуг делается на закантованных. 


  • 0

#77 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3601 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 18 January 2020 - 23:20

Если за 8 лет, не возникало до сих пор острого желания научится катать как то по другому, то и нет смыла что то менять и дальше. Удовольствия получаете, да и ладно) 

В катании в принципе самое важное это удовольствие++++ все остальное второстепенно


  • 0

#78 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19955 сообщений

Отправлено 18 January 2020 - 23:20

*
Популярное сообщение!

Чувак, определись какая московская горка тебе удобнее и задай вопрос в общем разделе "техника для всех" - посоветуйте хорошего инструктора в ...(выбранная горка).

И потом беги отсюда )))

Но это если хочется действительно чему то научиться.

Сообщение отредактировал ASDr: 18 January 2020 - 23:22

  • 3

#79 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:21

это перенос веса тела на другую ногу, еще можно в пояснице изогнуться и масса вроде как на ноге только вот чегото поворот не выходит.

 

и что это как-то противоречит переносу центра масс? ну у кого как


  • 0

#80 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 January 2020 - 23:22

Я читал, что укол делается, чтобы инициировать вертикальную работу, делается именно кистью. Я так и старался делать.

 

нет это тоже не так. но про уколы вам пока рано. просто забейте на них. пока и так сойдет. главное  - это корпус. потом ноги. потом уже детали с уколами


Сообщение отредактировал ZTL: 18 January 2020 - 23:26

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных