X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите и меня за компанию


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 724

#61 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 March 2019 - 14:33

Рома всё верно сказал. Джевелин можно пихать везде!
Только его надо правильно закатать.

Думаю можно сочетать вот с таким https://youtu.be/6hHzu1dE4-Y только конечно получается довольно сложно
  • 0

#62 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 March 2019 - 15:09

Думаю можно сочетать вот с таким https://youtu.be/6hHzu1dE4-Y только конечно получается довольно сложно

Да, клёво!
  • 0

#63 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18512 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 19 March 2019 - 15:38

Думаю можно сочетать вот с таким https://youtu.be/6hHzu1dE4-Y только конечно получается довольно сложно

Это совсем другое упражнение, для чувства внутреннего канта внешней лыжи.
  • 0

#64 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16865 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 March 2019 - 16:07

Это совсем другое упражнение, для чувства внутреннего канта внешней лыжи.

для баланса! а не для чувства чувства

 

для умения переносить вес на одну внешнюю за счет ТБА причем

 

и закатывания желаемого (кому внутрь, кому наружу) положения корпуса (таза) относительно опорного бедра


Сообщение отредактировал rzuev: 19 March 2019 - 16:20

  • 0

#65 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 March 2019 - 16:56

Это совсем другое упражнение, для чувства внутреннего канта внешней лыжи.

Конечно другое, что мешает совместить? Другое дело,что очень сложно контролировать,
Какие ключевые моменты в джавелин?

Сообщение отредактировал AleksMit: 19 March 2019 - 16:57

  • 0

#66 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16865 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 March 2019 - 16:59

а в чем вы видите разницу?

это одно и то же - баланс на внешней


  • 0

#67 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 March 2019 - 17:08

а в чем вы видите разницу?
это одно и то же - баланс на внешней

Двойной укол.
  • 0

#68 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20446 сообщений

Отправлено 19 March 2019 - 17:09

а в чем вы видите разницу?
это одно и то же - баланс на внешней

Ап энд овер - есть перевод в блоге мерикенди, там есть про акцент на начало перехода с внешнего канта. Плюс нет скрещивания лыж. По джавелину я хз, меня не учили ему.
  • 0

#69 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 March 2019 - 17:11

Асдр, ты видео посмотрел, всё понял про сепарацию?
  • 0

#70 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 March 2019 - 17:19

Ап энд овер - есть перевод в блоге мерикенди, там есть про акцент на начало перехода с внешнего канта. Плюс нет скрещивания лыж. По джавелину я хз, меня не учили ему.

Да продвижение и семена канта ( перекантовка на старой внутренней) даёт возможность активно работать с новой внешней
  • 0

#71 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20446 сообщений

Отправлено 19 March 2019 - 17:28

Асдр, ты видео посмотрел, всё понял про сепарацию?

Я посмотрел без звука где он делает потом прыгать начинает. Английский не знаю, субтитры потом посмотрю если они есть.
  • 0

#72 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20446 сообщений

Отправлено 19 March 2019 - 17:33

Да продвижение и семена канта ( перекантовка на старой внутренней) даёт возможность активно работать с новой внешней

MZY как я понял примерно к этому же в итоге и предлагает перейти если я правильно понимаю. Но сначала все же придется отдельно внутреннюю приучать ну и внешнюю не забывать тоже.
  • 0

#73 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16865 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 March 2019 - 17:39

Палки, смена канта - нюансы. Катание на одной ноге, баланс на одной ноге - это ключевое. Можно сказать что с палками более сложная версия. Но это не разные упражнения.
  • 0

#74 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16865 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 March 2019 - 17:44

Это перекантовка за счет топанья внутрунней)

Но это опять же, нюанс. Ключевое - баланс на одной.

Сообщение отредактировал rzuev: 19 March 2019 - 17:50

  • 0

#75 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 March 2019 - 17:52

Палки, смена канта - нюансы. Катание на одной ноге, баланс на одной ноге - это ключевое. Можно сказать что с палками более сложная версия. Но это не разные упражнения.

Нет как раз позволяет активно с носка загружать новую внешнюю, попробуй прокатиться на большом радиусе сразу станет понятно почему, недаром на видео https://youtu.be/6hHzu1dE4-Y катят на gs
В свободе я на слаломках могу на пятках фигачить и ничего не мешает, а вот на большом радиусе нифига не получится,
Да всё состоит из нюансов

Сообщение отредактировал AleksMit: 19 March 2019 - 17:57

  • 0

#76 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16865 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 March 2019 - 17:59

А с какого радиуса это становится другим упражнением?

Радиус не имеет значения, радиус - это скорость. Вот и вся разница.
  • 0

#77 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20446 сообщений

Отправлено 19 March 2019 - 18:10

Нет как раз позволяет активно с носка загружать новую внешнюю, попробуй прокатиться на большом радиусе сразу станет понятно почему, недаром на видео https://youtu.be/6hHzu1dE4-Y катят на gs
В свободе я на слаломках могу на пятках фигачить и ничего не мешает, а вот на большом радиусе нифига не получится,
Да всё состоит из нюансов

Да, про слаломки согласен.
  • 0

#78 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20446 сообщений

Отправлено 19 March 2019 - 18:14

А с какого радиуса это становится другим упражнением?

Радиус не имеет значения, радиус - это скорость. Вот и вся разница.

Я в этом сезоне много катался на длинных, поэтому отчасти и упражнений делал меньше (Хотя и не только поэтому). На пятках они хотят прямо ездить.

А ты катался на своих?
А упражнения делал?

Сообщение отредактировал ASDr: 19 March 2019 - 18:17

  • 0

#79 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 19 March 2019 - 18:17

Я посмотрел без звука где он делает потом прыгать начинает. Английский не знаю, субтитры потом посмотрю если они есть.

Как в наше время можно не знать английский? Бульён очень понятно объясняет, т.к. француз.)
  • 0

#80 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 20446 сообщений

Отправлено 19 March 2019 - 18:24

Как в наше время можно не знать английский? Бульён очень понятно объясняет, т.к. француз.)

Без звука можно )))
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных