X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Последовательность обучения технике на горных лыжах!

инструкторы обучение спорт горы увлечение карвинг

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 286

#61 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 04 October 2018 - 23:06

можно подумать, что в небанальном варианте это как-то иначе...

Абсолютно иначе !!!


  • 0

#62 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18508 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 04 October 2018 - 23:07

"Обычно через 2-3 занятия люди едут уверенно на параллельных лыжах."

 

У меня едут ))) 


  • 0

#63 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119003 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 October 2018 - 23:15

Дык у моей жены за 2 часа на параллельных едут, точнее одна поехала.
Гы.
  • 0

#64 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 October 2018 - 23:33

Люди поворачивают за счет скручивания корпуса, а не за счет вертикальной работы ног. А потом удивляются почему спина болит, почему колени болят.....

 

 

А ты уже был на курсе у Томаса?


  • 0

#65 BadSanta

BadSanta
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1490 сообщений
  • Город:M

Отправлено 04 October 2018 - 23:35

Ох..... В плуге, при нормальном и грамотном обучении, человек катает 1,5-2 часа. Никаких сидений на жо и прочей ерунды, о чем здесь пишут "эксперты обучения" нет и в помине. Все. Дальше идет промежуточная техника к переходу на параллельные лыжи. Обычно через 2-3 занятия люди едут уверенно на параллельных лыжах. НО!!!  Понимая что такое правильная техника, понимая как и за счет чего поворачивает лыжа. А вот кручение корпусом, поверь мне, это не такая уж и безобидная ошибка. На пологом склоне при маленькой скорости она не доставляет никаких проблем, но чуть круче склон и больше скорость, начинается лыжная акробатика ))) Не говоря уже  о том, что из за этого самого "безобидного" кручения корпусом разваливается вся техника. Люди поворачивают за счет скручивания корпуса, а не за счет вертикальной работы ног. А потом удивляются почему спина болит, почему колени болят.....

Где ты здесь видишь сидение на жо или езду на внутренней?

Опять-таки соглашусь. И с тем, что ошибка не безобидная, и с тем, что инструкторы на видосе не едут на ж и вну smile.png Но то инструкторы, а сколько я видел едущих за ними учеников - процентов 95 едут именно на них. Далее, я разве где-то писал, что обучаю поворачивать скручиванием корпуса? Наоборот, уже на боксосе стараюсь показать, как лыжи реагируют на перенос давления на пятку или мысок, куда едет закантованная лыжа и т.д. Фонарики и все такое. И переход к скользящему повороту на параллельных лыжах получается вполне естественным, пусть поначалу и корпус тоже участвует - у многих это от беговых лыж, а не от неправильной постановки гл техники.


  • 0

#66 Gluckauf

Gluckauf
  • Лыжебордеры
  • 13302 сообщений

Отправлено 04 October 2018 - 23:39

.... пусть поначалу и корпус тоже участвует - у многих это от беговых лыж, а не от неправильной постановки гл техники.

Не пиши , пожалуйста про то , в чем не разбираешься.


  • 0

#67 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 October 2018 - 23:40

Абсолютно иначе !!!

 

ну, три восклика, конечно, внушает, но ... никаких иначе. лыжи палюбасу проворачиваются до положения поперек движа...


  • 0

#68 BadSanta

BadSanta
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1490 сообщений
  • Город:M

Отправлено 04 October 2018 - 23:41

Любой человек если ему дать лыжи и заставить его ехать вниз, в конце концов овладеет ими на уровне не падать, и будет думать что он умеет кататься. icon_smile.gif И это большинство на горе. О чем вы говорите подумайте icon_smile.gif

Не понял, к кому это обращено. Если ко мне - так кто бы возражал. Все так - слово в слово. Я говорил только о том, как начать, как сделать так, чтобы человек впервые попав в непривычную ситуацию не впадал в ступор.


  • 0

#69 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 04 October 2018 - 23:41

 это банальное проворачивание лыж под собой, которое начинается с закручивания плеч внутрь поворота. 

...  

Вот сразу видно что классической технике не обучен)  А плуг реально мешает и создает дополнительные проблемы при обучении. Но поскольку нет возможности сравнивать...(понимания обучения сразу на параллельных лыжах нет) то и возникают эти недопонимания и предрассудки. 


Сообщение отредактировал Maykl: 04 October 2018 - 23:42

  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#70 BadSanta

BadSanta
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1490 сообщений
  • Город:M

Отправлено 04 October 2018 - 23:43

Не пиши , пожалуйста про то , в чем не разбираешься.

Имел в виду: от катания с горок на беговых лыжах в детстве.


Сообщение отредактировал BadSanta: 04 October 2018 - 23:44

  • 0

#71 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 October 2018 - 23:46

Ох..... В плуге, при нормальном и грамотном обучении, человек катает 1,5-2 часа. Никаких сидений на жо и прочей ерунды, о чем здесь пишут "эксперты обучения" нет и в помине. Все. Дальше идет промежуточная техника к переходу на параллельные лыжи. Обычно через 2-3 занятия люди едут уверенно на параллельных лыжах. НО!!!  Понимая что такое правильная техника, понимая как и за счет чего поворачивает лыжа. А вот кручение корпусом, поверь мне, это не такая уж и безобидная ошибка. На пологом склоне при маленькой скорости она не доставляет никаких проблем, но чуть круче склон и больше скорость, начинается лыжная акробатика ))) Не говоря уже  о том, что из за этого самого "безобидного" кручения корпусом разваливается вся техника. Люди поворачивают за счет скручивания корпуса, а не за счет вертикальной работы ног. А потом удивляются почему спина болит, почему колени болят.....

Где ты здесь видишь сидение на жо или езду на внутренней?

 

начнем с того, что это вообще не ошибка, а вполне себе вариант техники. да, прошлого века, но тем не менее... если про наш век заметить, то по ходу поворота скручивания корпусом присутствуют. другое дело, каким образом это выполняется. но это отдельная тема. 

 

оба варианта формулировки в корне не верны. 

 

да в каждом повороте на жо и на вну


Сообщение отредактировал ZTL: 04 October 2018 - 23:51

  • 0

#72 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 04 October 2018 - 23:51

Любой человек если ему дать лыжи и заставить его ехать вниз, в конце концов овладеет ими на уровне не падать, и будет думать что он умеет кататься. icon_smile.gif И это большинство на горе. О чем вы говорите подумайте icon_smile.gif, и будет он ехать на параллельных, поскольку в плуге его никто не учил, а дальше что ? тупик, но ему особо и не надо: я катаюсь хорошо с красных, могу и с черных съехать

А дальше легко осваивается и карвинг и  спорт трасса.  А самое плавное что при обучении сразу на параллельных... функционал становится настолько мощный, что можно потом без тренировок быть в хорошей технической форме.  Ну а в нашем, на бытовом уровне, когда возможность тренироваться сведена к минимуму, это ооочень актуально. 


Сообщение отредактировал Maykl: 04 October 2018 - 23:56

  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#73 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 October 2018 - 23:55

Любой человек если ему дать лыжи и заставить его ехать вниз, в конце концов овладеет ими на уровне не падать, и будет думать что он умеет кататься. icon_smile.gif И это большинство на горе. О чем вы говорите подумайте icon_smile.gif, и будет он ехать на параллельных, поскольку в плуге его никто не учил, а дальше что ? тупик, но ему особо и не надо: я катаюсь хорошо с красных, могу и с черных съехать

 

вообще-то тупик в обучении -  это плуг. об этом еще Жубер говорил  biggrin.png


  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#74 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 October 2018 - 00:02

А дальше легко осваивается и карвинг и спорт трасса. А самое плавное что при обучении сразу на параллельных... функционал становится настолько мощный, что можно без тренировок быть в хорошей технической форме. Ну а в нашем, на бытовом уровне, когда возможность тренироваться сведена к минимуму, это ооочень актуально.

Выйди на склон и вокруг посмотри какой карвинг(на классике тебе пришлось бы освоить так или иначе то, что может дать тебе плуг, чтобы хотя бы контролировать свое движение) на карвах можно иметь абсолютный антирисунок и ехать не падая даже задом :).
  • 1

#75 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 October 2018 - 00:04

вообще-то тупик в обучении - это плуг. об этом еще Жубер говорил biggrin.png

Да прогресс, новое видение
  • 0

#76 kroh

kroh
  • Лыжебордеры
  • 397 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 October 2018 - 00:11

Последовательность обучения технике на горных лыжах!

Рекомендую всем посмотреть этот ролик, и тем кто только начинает учиться кататься,

и тем кто продолжает совершенствовать свою технику.smile.png

 

 

Ролик хороший, подход к обучению логичный, но не на том ресурсе опубликовали - тут половина - "эксперты от бога", а вторая половина - "эксперты от ГГ" :)


  • 0

#77 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 05 October 2018 - 00:13

(на классике тебе пришлось бы освоить так или иначе то, что может дать тебе плуг, чтобы хотя бы контролировать свое движение) 

Проблема в том что плуг и реальная техника классики, которая потом легко переходит в технику карвинга, не имеют ничего общего. Плуг, всего лишь способ торможения. позволяющий чайнику контролировать спуск и особо не заморачиваться над дальнейшим самосовершенствованием. 


  • 1

#78 kroh

kroh
  • Лыжебордеры
  • 397 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 October 2018 - 00:22

Занимаясь лыжным туризмом мы на обычных лыжах, ну пошире чем обычные беговые, с рюкзаками спускались в Хибинах с десятков перевалов.

В Саянах аналогичная ситуация, на лесных лыжах, спускаешься по полдня с перевала под рюкзаком и техника плуга оттачивается великолепно, К слову на ж..е сидеть просто не возможно, рюкзак то за 30 кг и ног то никаких не хватит icon_smile.gif
Но для любителей "сладкого на ночь" плуг - это жопа, не будем будоражить верующих, на ночь глядя.


Сообщение отредактировал kroh: 05 October 2018 - 00:26

  • 0

#79 Antry

Antry
  • Лыжебордеры
  • 1228 сообщений

Отправлено 05 October 2018 - 00:27

Какая  задача инструктора в горах если ему дали группу начинающих, приехавших на курорт на неделю, которая является единственной катальной неделей в году ? По-моему основной его задачей является научить их безопасно доползти до подъёмника в различных погодных условиях и остаться целыми и невредимыми. Группа может состоять из разных людей с самой разной физ подготовкой и многочисленными недугами начиная от вчерашнего бодуна и заканчивая обострившимися остеохондрозами, болями в пояснице, простудами и  прочими скрытыми дефектами. О какой технике катания в этом случае может идти речь ?

Условия тоже могут быть разными в горах (здесь вам не равнина, здесь климат иной) от непроглядного внезапного тумана, в котором надо сползать к подъёмнику наощупь, сильного ветра , сильного снегопада, оттепели и морозов, а куда деваться, если отдых оплачен и на гору надо ехать ? Методика должна учитывать все эти нюансы. Без плуга здесь конечно не обойтись, хорошо, если доберутся до уровня 4 (поворот на плоских лыжах), а даже такой ленивый карвинг большими дугами на положняке - это совсем никому не нужно в горах, где много народу, склоны разбиваются через 2 часа после начала катания и клиенты должны вернуться домой в целости и сохранности.


  • 0

#80 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 119003 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 October 2018 - 00:30

*
Популярное сообщение!

Кто сможет съехать в плуге метров 300-500 по красной трассе тому место не в группе новичков, а на КМ.
  • 3





Темы с аналогичным тегами инструкторы, обучение, спорт, горы, увлечение, карвинг

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных