Сообщений в теме: 549

[ZTL]

P. Richard сказал(а) 07 Авг 2018 - 01:06:

Скрыт офтоп и переходы на личности, если вдруг среди пустого трепа была зарыта ценная мысль - пишите.

 

была зарыта, но я повторю. в результате флуда с Селфит определилось одно из условий базы/рисунка -  ТТХ, которые имеют огромное значение при научении. а может быть и основное, при определенных целях

Сообщение отредактировал ZTL: 07 August 2018 - 04:40

[selfit57]

ZTL сказал(а) 07 Авг 2018 - 01:36:

была зарыта, но я повторю. про ТТХ, которые имеют огромное значение при научении. а может быть и основное, при определенных целях

Так ТТХ и определяют возраст равный километражу и скорости бега 10 км/час. Это же и лёгкость движухи ТБС.

[ZTL]

selfit57 сказал(а) 07 Авг 2018 - 01:42:

Так ТТХ и определяют возраст равный километражу и скорости бега 10 км/час. Это же и лёгкость движухи ТБС.

 

нет

[selfit57]

ZTL сказал(а) 07 Авг 2018 - 02:07:

нет

...так и не будет, не будет и катания без подвижности в ТБС, разрабатывать впрочем тряпочность надо во всех членах.

[ASDr]

Эта пирамида для спортшкол вроде бы. Мне кажется не совсем правильно использовать ее говоря о людях, которые сегодня встали на лыжи.

Надо отделить мух от котлет и условно новичков пусть даже только пришедших в спортшколу от новичков, которые 1 раз видят лыжи, гору, уклон и что по нему надо ехать вниз.

Сообщение отредактировал ASDr: 07 August 2018 - 08:03

[AleksMit]

Mzy сказал(а) 06 Авг 2018 - 21:00:

Плуга есть минимум три:

1. Что бы остановиться (у детей его еще пиццей называют) - на начальном этапе нужен.
2. Что бы вдумчиво работать на невысокой скорости - тоже нужен. На любом уровне, особенно на хорошем. Хотя тут скорее не плуг, а упор.
3. Для отработки поворотов на начальном уровне - тут соглашусь, что скорее вреден.

Почему ты считаешь что плуг вреден в начале? Точнее дело даже не в плуге, а в положении корпуса относительно лыж, так чтобы человек в любой момент чувствовал себя в сбалансированном состоянии

Сообщение отредактировал AleksMit: 07 August 2018 - 10:39

[AleksMit]

ASDr сказал(а) 07 Авг 2018 - 04:46:

Эта пирамида для спортшкол вроде бы. Мне кажется не совсем правильно использовать ее говоря о людях, которые сегодня встали на лыжи.

Надо отделить мух от котлет и условно новичков пусть даже только пришедших в спортшколу от новичков, которые 1 раз видят лыжи, гору, уклон и что по нему надо ехать вниз.

Зачем делить, ведь лыжи и горы у всех одинаковые, возраст разный, но я не об этом

[Mzy]

Кстати, для дисциплины корпуса есть хороший набор упражнений, кторый дает на своих курсах Томас Марникс. Часть из них в этом видео бегло показывает Евгений Моисеенко:

 

 

С опережением корпуса - 0:27.

[Mzy]

AleksMit сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:22:

Почему ты считаешь что плуг вреден в начале?

 

Приучает людей шагать в поворот и давить в лыжу или голенище ботинка, вместо управления балансом. Потому что им страшновато и дискомфортно. Это опытный и уверенный лыжник может работать в плуге над смещениями, балансом и т.п.

[AleksMit]

Mzy сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:33:

Приучает людей шагать в поворот и давить в лыжу или голенище ботинка, вместо управления балансом. Потому что им страшновато и дискомфортно. Это опытный и уверенный лыжник может работать в плуге над смещениями, балансом и т.п.

Патрик говорит не голенище,один из вариантов давить большим пальцем на кнопку внутри ботинка ( очень интересно

[AleksMit]

Mzy сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:25:

Кстати, для дисциплины корпуса есть хороший набор упражнений, кторый дает на своих курсах Томас Марникс. Часть из них в этом видео бегло показывает Евгений Моисеенко:

https://www.youtube....h?v=4AWuKS20JbA

С опережением корпуса - 0:27.

Да кстати посмотри его средние, и в сети я видел короткие повороты
на мой взгляд у него есть проблемы с положением корпуса относительно лыж в поворотах на право (у Моисеенко), думаю он тоже форсировал обучение

[Mzy]

AleksMit сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:51:

Патрик говорит не голенище,один из вариантов давить большим пальцем на кнопку внутри ботинка ( очень интересно

 

Саша, правильно! Ты можешь это понять и ощутить .... может и я могу А вот начинающему очень сложно чувствовать свои ощущения... у него концентрация на другом. Поэтому упражнения надо давать максимально простые, котороые позволяют сконцентрироваться на одном элементе.

Сообщение отредактировал Mzy: 07 August 2018 - 11:15

[Mzy]

AleksMit сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:59:

Да кстати посмотри его средние, и в сети я видел короткие повороты
на мой взгляд у него есть проблемы с положением корпуса относительно лыж в поворотах на право (у Моисеенко), думаю он тоже форсировал обучение

 

Саша, я просто подходящих роликов самого Томаса не нашел в публичном доступе. А так - да, многие инструкторы вынуждены форсировать обучение, вместо внятного наката упражнений.

[selfit57]

Так надо и подсказать чтоб давил только в стопы и никогда в боты.

[ASDr]

AleksMit сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:24:

Зачем делить, ведь лыжи и горы у всех одинаковые, возраст разный, но я не об этом

 

Ну про плуг MZY написал уже - ему виднее я уверен.

 

А в целом - из моего личного опыта понимание что нужно делать и воспроизведение чего то (какого то упражнения) возможно с какого то уровня. Если человек не готов - это будет скорее всего работа в отрицательную сторону (в лучшем случае - бесполезная).

 

Условно это банальный принцип - от простого к сложному. И если человек в первый раз на лыжах, то он совершенно другие ощущения испытывает, для него все в новинку - есть конечно и кто наверное сразу может схватить любые движения. Но у большинства будут совсем другие проблемы и заботы - те, которые даже прокатавшемуся год-два хотя бы раз по 10 в сезон кое-как, не кажутся серьезными (не говоря уже о достаточно опытных лыжниках).

[ASDr]

О, Миша пока я писал уже все изложил более кратко )))

 

Мне кажется что даже одни и те же слова как нужно делать упражнение на разном уровне (условно при разном количестве наката) воспринимаются по разному.

Опять же общую физическую готовность тоже никто не отменял.

[ZTL]

AleksMit сказал(а) 07 Авг 2018 - 07:22:

Почему ты считаешь что плуг вреден в начале? Точнее дело даже не в плуге, а в положении корпуса относительно лыж, так чтобы человек в любой момент чувствовал себя в сбалансированном состоянии

 

осталось без ответа, так что повторюсь. а что такого магического дает плуг в положении корпуса относительно лыж? чего нельзя выработать без плуга?

[AleksMit]

Mzy сказал(а) 07 Авг 2018 - 08:14:

Саша, я просто подходящих роликов самого Томаса не нашел в публичном доступе. А так - да, многие инструкторы вынуждены форсировать обучение, вместо внятного наката упражнений.

Видишь люди разные: спортсмены, чайники, инструктора а ошибки одни. Он инструктор и он над этим целыми днями работает

[AleksMit]

ZTL сказал(а) 07 Авг 2018 - 10:06:

осталось без ответа, так что повторюсь. а что такого магического дает плуг в положении корпуса относительно лыж? чего нельзя выработать без плуга?

Осознание бедренной аннуляции, но это как уже сказано от простого к сложному

[ZTL]

AleksMit сказал(а) 07 Авг 2018 - 10:52:

Осознание бедренной аннуляции, но это как уже сказано от простого к сложному

 

не понимаю. речь шла о положении корпуса относительно лыж. причем тут бедренная ангуляция?