merry_candy у Вас в блоге есть классное упражнение, как раз по этой теме. Get Over It
https://www.ski.ru/a...a-ne-nashelsya/
При выполнении этого упражнения, когда вы подняли новую внутреннюю лыжу и перешли на новую внешнюю лыжу, есть тенденция падать внутрь слишком быстро и делать поворот. Но очень важно стараться не спешить с инициацией. Поднимите вашу новую внутреннюю лыжу и почувствуйте верхний кант новой внешней лыжи, со стороны мизинца. Почувствуйте, как он режет снег. Почувствуйте, как вы перекатываетесь на плоскую лыжу. И потом перекатите ее на внутренний кант голеностопами и коленями.
Да, упражнение классное. А рисунки у Гуршмуца - не очень )
Сообщение отредактировал merry_candy: 05 April 2018 - 20:13