Сообщений в теме: 1121

[Volk_1]

Каждый раз были одни лыжи.   В Поляне ее Head,  в Кировске Salomon моей жены.

[kuro]

первое, что надо освоить - упражнение"улыбка". Только выбрать безопасный склон, где не собьют. Второе - научиться в "улыбке" делать резкую перекантовку коленями вниз по склону. Болгарский очень хороший инструктор учил перекантовываться в момент максимальной компрессии (когда "вжимает в лыжи"). Поначалу это эффективно. А дальше, если удастся это поймать, пойдет само.
Только не забывать твердить заклинание "тащи под себя внутреннюю ногу!"

вариация улыбки под названием «водонос» - один из возможных вариантов. Но в целом я против самообучения. Потому что в большинстве случаем оно множит и закатывает ошибки. Однако и посоветовать кого - то в Питере не рискну, ну кроме последнего тренера дочки, если она сама учить станет.

Сообщение отредактировал kuro: 23 December 2025 - 05:12

[ASDr]

опускать плечо , а у меня вбито корпус держать прямо.

Путь вникуда как мне кажется.
Проще пойти и действительно взять пару уроков, с учетом опыта все шансы делать упражнения правильно, наработать нужные движения и потом ехать уже используя их.
Вам вроде Майер советовали, думаю и другие в Спб есть варианты. Есть еще Надей Ски клаб. Да и вообще скорее всего подойдет любой инструктор с высокой коркой типа А (если конечно в Спб есть такие, но думаю должны быть - столица жеж)

Сообщение отредактировал ASDr: 23 December 2025 - 06:22

[ASDr]

Болгарский очень хороший инструктор учил перекантовываться в момент максимальной компрессии (когда "вжимает в лыжи").

Главное техническим советам с форума не следовать.

[ToDD]

То есть по жёсткости должы быть такие же рельсы как омеглассы?

Судя по креплениям плюс минус как Омеглассы. Это какие-то hero в раскраске для японского рынка. Какие конкретно я не смог выяснить когда сам хотел их купить.
Возьми у Лехи Диаконы покатался на пупыре-имхо они тебе больше понравятся.

[Gosha]

Возьми у Лехи Диаконы покатался на пупыре-имхо они тебе больше понравятся.

Крепы врядли подойдут.

[ToDD]

Крепы врядли подойдут.

Там же рельсы

[ToDD]

Я так понял Леха прошлое поколение купил 176/18.3. У нового радиус 17.6 но разница не особо.

[Igorello]

... Ее уровень может быть повыше многих инструкторов. Накат, интерес к самосовершенствованию, может быть приличные лыжи .... И катать катать катать. Все. А, если на пути тренер попадется, спросить что то интересующее. А так .... Самасамасама...)))

+1, добавить нечего

 

Что же это за чудо движения такие?

 

ГЫ

тоже интересно

 

Главное техническим советам с форума не следовать.

сложно не согласиться ))

[АлексейSh]

Мои детские гс жёстче? Или ушатаны?

Ушатаны. "Выработали рессору"(

[OldGuy]

вариация улыбки под названием «водонос» - один из возможных вариантов. Но в целом я против самообучения. Потому что в большинстве случаем оно множит и закатывает ошибки. Однако и посоветовать кого - то в Питере не рискну, ну кроме последнего тренера дочки, если она сама учить станет.

 

Путь вникуда как мне кажется.
Проще пойти и действительно взять пару уроков, с учетом опыта все шансы делать упражнения правильно, наработать нужные движения и потом ехать уже используя их.
Вам вроде Майер советовали, думаю и другие в Спб есть варианты. Есть еще Надей Ски клаб. Да и вообще скорее всего подойдет любой инструктор с высокой коркой типа А (если конечно в Спб есть такие, но думаю должны быть - столица жеж)

Мои мелкие сейчас в ДСШ, а до того занимались с инструкторами, с коркой типа С+коркой  типа КМС. Далеко не все хорошие инструкторы  готовы тратить время и деньги на изменение буквы в корке. Девочку-КМС, с кем занимались, школа перевела в "топ-инструкторы", задрав цену ее услуг, в карман хозяев. Но без изменения буквы в корке. 

[Gosha]

Мои мелкие сейчас в ДСШ, а до того занимались с инструкторами, с коркой типа С+коркой типа КМС. Далеко не все хорошие инструкторы готовы тратить время и деньги на изменение буквы в корке. Девочку-КМС, с кем занимались, школа перевела в "топ-инструкторы", задрав цену ее услуг, в карман хозяев. Но без изменения буквы в корке.

У нас МС тренирует на горе. У него С корки.

[kuro]

Мои мелкие сейчас в ДСШ, а до того занимались с инструкторами, с коркой типа С+коркой типа КМС. Далеко не все хорошие инструкторы готовы тратить время и деньги на изменение буквы в корке. Девочку-КМС, с кем занимались, школа перевела в "топ-инструкторы", задрав цену ее услуг, в карман хозяев. Но без изменения буквы в корке.

это да. У нас на Игоре были две лютые тетки из бывших тренеров на три головы выше всех остальных лохов типа меня. И кажется они вообще были без корок

[ASDr]

Мои мелкие сейчас в ДСШ, а до того занимались с инструкторами, с коркой типа С+коркой типа КМС. Далеко не все хорошие инструкторы готовы тратить время и деньги на изменение буквы в корке. Девочку-КМС, с кем занимались, школа перевела в "топ-инструкторы", задрав цену ее услуг, в карман хозяев. Но без изменения буквы в корке.

Высокая корка - меньше вероятность, что человек совсем дилетант.

[ASDr]

И кажется они вообще были без корок

Мне кажется сейчас такого уже не бывает .

[АлексейSh]

Мне кажется сейчас такого уже не бывает .

Конечно не бывает . У меня товарища заставили получать корку. А он МСМК. 

[RogerSki]

... Болгарский очень хороший инструктор учил перекантовываться в момент максимальной компрессии (когда "вжимает в лыжи")..

 

Прошу прощения.. Не в плане устраивать здесь холивар по технике, но хотел бы для себя попытаться уяснить, как возможна реализация на практике такого совета болгарского тренера? Ведь в момент максимальной компрессии, я так понимаю это в фазе ведения, лыжи максимально загружены и как без её разгрузки можно начать перекантовку? Правда, в голове не укладывается..

[kuro]

Мне кажется сейчас такого уже не бывает .

Так это и не сейчас было, лет 13 назад или чуть больше, когда НЛИ только начала «окучивать поляну». И теткам была запись на много дней вперед из врубающихся в тему, хотя откуда такие ученики на игоре фиг знает

Сообщение отредактировал kuro: 23 December 2025 - 11:12

[OldGuy]

Высокая корка - меньше вероятность, что человек совсем дилетант.

Бывают совсем не дилетанты, но совсем халтурщики. После смерти Саши мне пришлось отсеять троих таких. Кататься умели, работать тоже, но работать очень не любили. 

[OldGuy]

... Болгарский очень хороший инструктор учил перекантовываться в момент максимальной компрессии (когда "вжимает в лыжи")..

 

Прошу прощения.. Не в плане устраивать здесь холивар по технике, но хотел бы для себя попытаться уяснить, как возможна реализация на практике такого совета болгарского тренера? Ведь в момент максимальной компрессии, я так понимаю это в фазе ведения, лыжи максимально загружены и как без её разгрузки можно начать перекантовку? Правда, в голове не укладывается..

 

Это совет только для начинающих  "ломать технику". У них компрессия в нижней части "поперечной" дуги. В это время можно перекинуть колени, слегка согнув ноги, не особо согнутые . Я описываю частный опыт обучения своей дочки, у которой был очень хороший многолетний  накат "в стиле Волка", но я, без какой-либо школы, не сумел перестроить технику, как ни старался. Сам более-менее владел. Инструктор сделал это за час. А потом - годы шлифовки, изредка с инструктором, чаще - с хорошими лыжнками.