Кто ж спорит, конечно, героический. Примерно на уровне КМС в пауэрлифтинге, если жим под углом 45.Может, это того, в фунтах народ считает? А то я понимаю, что народ здесь собирается героический, но 260 одной ногой- это уже на уровне супергероя. Халка там или человека-паука, на крайняк, капитана америка.

Сравнение роликов с катанием.
#741
Отправлено 21 August 2012 - 16:43
#742
Отправлено 21 August 2012 - 16:54
Кто ж спорит, конечно, героический. Примерно на уровне КМС в пауэрлифтинге, если жим под углом 45.
А как это на "нормальный" вес пересчитывается, т.е. без углов? Если под углом 45 одной ногой 260, то двумя - это ведь значит , как минимум, 520? Я на тренажерах даже таких весов не видел....
#743
Отправлено 21 August 2012 - 17:07
А как это на "нормальный" вес пересчитывается, т.е. без углов? Если под углом 45 одной ногой 260, то двумя - это ведь значит , как минимум, 520? Я на тренажерах даже таких весов не видел....
Не в те залы ходишь, на нормальный станок можно и 500 без проблем повесить и больше

#744
Отправлено 21 August 2012 - 17:28
Ну всё, понеслась)) Уже писот кг одной ногой жымкаютНе в те залы ходишь, на нормальный станок можно и 500 без проблем повесить и больше

#745
Отправлено 21 August 2012 - 17:29
#746
Отправлено 21 August 2012 - 17:32

Сообщение отредактировал Maykl: 21 August 2012 - 17:33
#747
Отправлено 21 August 2012 - 17:46
200...500... какие то всё детские веса
1050 кг - 8 раз http://www.youtube.c...feature=related


#749
Отправлено 21 August 2012 - 19:34
#750
Отправлено 21 August 2012 - 19:37
200...500... какие то всё детские веса
1050 кг - 8 раз http://www.youtube.c...feature=related
Этот дядя конечно набит химикатами, но колени свои бережёт, специалист!
#751
Отправлено 21 August 2012 - 20:24
Я на тренажер в нашем зале больше 550 не вешал, но места для блинов там еще до хрена.А как это на "нормальный" вес пересчитывается, т.е. без углов? Если под углом 45 одной ногой 260, то двумя - это ведь значит , как минимум, 520? Я на тренажерах даже таких весов не видел....
Пересчитать одноногий жим на присед легко. 260*2/1.414 - собственный вес. Если вес 90, будет = 278.
Это даже близко к МС...
Однако, еще все зависит от амплитуды жима. С такой укороченной амплитудой, как жмет Колеман, конечно жать несколько легче. Нужно корректировать формулу

#752
Отправлено 21 August 2012 - 20:52
"Система тренировок Ронни Колемана. Секрет успеха - очумелый пампинг!"Этот дядя конечно набит химикатами, но колени свои бережёт, специалист!
)))
#753
Отправлено 23 August 2012 - 11:47
Сообщение отредактировал северный странник: 23 August 2012 - 12:19
#754
Отправлено 23 August 2012 - 12:05
ИМХО.
#755
Отправлено 23 August 2012 - 12:20
Приняв перед сартиром слабительногоГы. Наверное перед тем как жать 260, надо сходить в туалет. А то можно оконфузицца в зале.
ИМХО.

#756
Отправлено 23 August 2012 - 21:37
При жиме одной ногой, вес увеличивается многократно, 260 кг это не потолок Стенмарка
Многократно - это по количеству ног

Кстати, любопытно, а откуда информация про 260 кг? Может, в этом источнике указана амплитуда движения?
Слышал про выдающиеся аэробные способности Стенмарка, даже в статьях читал (если надо, могу найти), но про его силовые рекорды информация не попадалась.
#757
Отправлено 24 August 2012 - 10:21
Это не рекорд, когда то давно читал, где не помню, жать одной ногой столько не пробовал))Многократно - это по количеству ног
Кстати, любопытно, а откуда информация про 260 кг? Может, в этом источнике указана амплитуда движения?
Слышал про выдающиеся аэробные способности Стенмарка, даже в статьях читал (если надо, могу найти), но про его силовые рекорды информация не попадалась.
#758
Отправлено 24 August 2012 - 10:44
Дело в том, что гугл на эту тему молчит, даже на шведских сайтах. А хотелось бы удостовериться, что точно "был мальчик"? © Горький.Это не рекорд, когда то давно читал, где не помню
Замечу, довольно важна амплитуда этих жимов. С короткой амплитудой в см 10 можно жать существенно больше.
Про себя не пишу, т.к. бывший пауэрлифтер, жимами меня не удивишь, да и добавлять меня в статистику будет не совсем корректно ))жать одной ногой столько не пробовал))
#759
Отправлено 24 August 2012 - 10:53
Был, поверь на слово)) Про себя тоже не пишу, потому как жимкал ещё в те времена, когда в совке слово пауэрлифтер в обиxоде не было)) На частности не отвлекайся, вес написан не для выяснения кто и сколько, а в качестве примера, что такое настоящий горнолыжник и как он готовится к соревнованиям))Дело в том, что гугл на эту тему молчит, даже на шведских сайтах. А хотелось бы удостовериться, что точно "был мальчик"? © Горький.
Замечу, довольно важна амплитуда этих жимов. С короткой амплитудой в см 10 можно жать существенно больше.
Про себя не пишу, т.к. бывший пауэрлифтер, жимами меня не удивишь, да и добавлять меня в статистику будет не совсем корректно ))
#760
Отправлено 09 October 2012 - 16:11
Два швейцарца, одна и та же трасса (причем плотная 9,5м, там есть видео и в 8 метров, но все в тумане) в один и тот же день, оба не плохо динамически разгружаются и поступательно вкатываются на кантах-полозьях, но все же техника разная.
У одного больше "ног" от бедра при относительно прямом корпусе:
У другого больше "корпуса" при более мягкой "походке":
http://www.youtube.c...;feature=relmfu
То что второй "чище" - очевидно. Но кто быстрее? Где перецентровка происходит проще? (Не выполняет переценровку, а именно "происходит" перецентровка, так как это не "самостоятельное" движение, а следствие иных технических движений - а именно перекрестной работы корпуса и лыж).
На КЕ, думаю уж точно выступать будут и можно будет в протоколах найти ответ.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных