Сообщений в теме: 775

[mcureenab]

А есть какие-то книги последних лет 5-ти с какой-то новой техникой? Не слышал о таком.

 

на русском не встречал ни свежих изданий, ни старых

 

может быть сейчас лучше развиты службы инструкторов и т.п. учебные заведения и в самолечении нет смысла? и видосиков полно. и в интернете пишущие авторы есть

 

девочка на подъёмнике рассказала, что влезла в лыжи и поехала и учебные видосики смотреть не стала. к инструктору обратилась, чтобы GS на грядущих соревнованиях катнуть - типа как это вообще.

Сообщение отредактировал mcureenab: 09 April 2024 - 16:56

[Alex62]

самое доходное предприятие - создать свою церковь

Это для тех,кто не верит в карму.

[lele]

Книги создаются для чайников, и их только интересно читать, как роман.

Прошу прощения, конечно.

У меня был конкретный вопрос о книге "Сборник спортивных тренеров Европы", чтобы найти её и почитать.

Теперь у меня сложилось мнение, что либо спортивные тренеры Европы - чайники, либо такой книги не существует.

Хотелось бы ошибаться в обоих предположениях.

 

Я, конечно, погуглил, но по русскому названию ничего не нашёл.

[lele]

Наверное вы не так поняли, это не книга, а сборник, который собран по кусочкам от многих, лично на мое усмотрение.

Теперь понятно.

[Doxtur]

Не упражнение конечно, но что то можно подсмотреть.)

[Rassvetnik]

Не знал в какую тему запостить, решил в эту, раз тут было про это обсуждение.

Гриша сегодня у себя в телеге запостил дельфина, вроде довольно неплохо у него получается
 

https://t.me/pro_ski/2274

 

Прикрепленные файлы

•  grisha_dolphin.mov   15.76МБ   24 скачиваний

[lalaki]

Не знал в какую тему запостить, решил в эту, раз тут было про это обсуждение.

Гриша сегодня у себя в телеге запостил дельфина, вроде довольно неплохо у него получается
 

https://t.me/pro_ski/2274

 

Вот здесь же гораздо чище, вроде известный ролик - 

 

Гриша разгибается больше вперед, приходится прямо выпрыгивать

Американец разгибает таз больше назад, выталкивая лыжи вперед - гораздо меньше усилий, больше влияние именно продольной работы с балансом

[Rassvetnik]

Ну мужик из интернета молодец - но он ведь из интернета, а Гриша - можно сказать наш эксперт соскиру (правда не пишет ничего в последнее время). Так что Волку еще +1 дельфин в копилку

Сообщение отредактировал Rassvetnik: 05 March 2026 - 19:04

[lalaki]

Ну мужик из интернета молодец - но он ведь из интернета, а Гриша - можно сказать наш эксперт соскиру (правда не пишет ничего в последнее время). Так что Волку еще +1 дельфин в копилку

Если важна не максимальная правильность упражнения, а близость демонстратора к аудитории, то, конечно, Гриша предпочтительнее.

[zamzam]

Получается, но очень тяжело. Был на форуме один из инструкторов ( фелькл его должен вспомнить ) так вот у него получалось очень не плохо.

[Rassvetnik]

Получается, но очень тяжело. Был на форуме один из инструкторов ( фелькл его должен вспомнить ) так вот у него получалось очень не плохо.

 

Да, помню, что Волк рассказывал что-то такое, но я это пропустил и не видел видео(

Еще были Воблин и Шишков (но у Шишкова так себе получалось)

[zamzam]

Вот Воблина видео и имелось ввиду.

[Rassvetnik]

Вот Воблина видео и имелось ввиду.

 

Был еще какой-то инструктор (из Питера вроде?), который по словам Волка совсем хорошо ехал (лучше Воблина), но его видео я пропустил и сам не видел

Сообщение отредактировал Rassvetnik: 05 March 2026 - 20:07

[~MAK]

Гриша сегодня у себя в телеге запостил дельфина, вроде довольно неплохо у него получается

По-моему у Гриши очень хорошо получается. Не так высоко как к чувака из интернета, но очень достойно

[Rassvetnik]

По-моему у Гриши очень хорошо получается. Не так высоко как к чувака из интернета, но очень достойно

Да, мне у Гриши тоже понравилось, плавненько очень

[lalaki]

Принципиальная разница, за счет чего это делается - за счет силового выпрыгивания и или работы с продольным балансом, в результате которой лыжи пружинят. Дельфинчик - не трюк ради трюка, а упражнение как раз на тренировку работы с балансом.

[3Rz]

За счет разгибание и сгибания голеней он делается.

[~MAK]

Ну так Гриша так же опирается на пятки, выпрыгивает и приземляется на носки. Без этого чисто силовыми прыжками так плавно не получится.

[3Rz]

Опора и прыжок с пяток случается из-за разгибания голеней.