Сообщений в теме: 778

[selfit57]

Пальцы не мёрзнут, вместо пальцев на выход мёрзнут на входе супер теплые подмышки и до слегка отмороженных на возврат самого мощного Колотуна лета первых морских атак 41 года, на сильнейшей боли побеления пальцев от *болезни Рейно - заболевания артерий. К ним относятся скопление жировых отложений в кровеносных сосудах, питающих сердце, а также заболевания, при которых воспаляются кровеносные сосуды рук и ног. Также вторичный Рейно может быть вызван высоким кровяным давлением, которое поражает артерии легких
Холодные артерии подмышек сменились на теплые холодом замерзания в водопадах после 15 лет плавания в море и всего то за 30 лет стимулирования как болезни Рейно в плавании и водопадами, так и травм коленей
Как и травмы коленей, переохлаждения или любые вирусы лучше искать на опережение (не в Париже, во сне на засаленный вековым жиром скамейке, вирус попал в глаз и лучший близорукий глаз стал видеть хуже худшего)
Что касается переохлаждения, то направленное воздействие холода вызывает напряжение и сокращение мышечных волокон, из-за чего нарушается кровообращение и чем мощнее Колотун тем глубже было нарушено кровообращение.
Естественно и высшее удовольствие согревания напрямую зависит от степени переохлаждения , с чем и поздравляю всех любителей холода
Не каждый может себе позволить то что другие не могут, карвинг к примеру. Тряпочность мышц карвинга зависит не только от километража сотрясений всех мышц на жёстких ледяных трассах, но и от холода, потому и желательно кататься без куртки на стимулирование Колотуна.
Впервые смог на лодке в мире запустить мелкую́ волну согревания мышц и также только один раз согрелся сотрясением мышц на засыпание после Хабарской гонки.
Дубак возвращается и как и вчера едва влезло 2 кружки воды родника и в купель снова не смог. Смог вновь разбить левую джоппу на удлинение но мало, боль прошла ранее чем вчера.
Чем длиннее будет вся подвеска ног к тазу тем тем ниже будет вращалка таза, типа как в молодости.
Да непривычно слегка штормит в ходьбе типа моряк по палубе, зато бегать легче легкого.
Все процессы старения или любой спорт нас только зажимают, как и растяжки мышц, в физическое окостенения с потерей мышц в энергию утолщения складок жира над мышцами от все большей усталости мышц с возрастом.
Ночью от холода дорасшаталась и правая мышца удлинитель джоппы на вращалку таза. Без желания менять простынь на одеяло, расшатывание суставов таза и трясучка мышц во сне согреет.
Холод - время футбола
Однако удлинение джоппы до талии дало расшатывания и хребстины от талии.
Боль сильна, но тупа и терпима +купель на боль сердца сразу после 6 ныряний на сжатии позвоночника, в горку добавил боль под лопаткой.
Колотун греет пока Паралич его не скует холодом, до того далеко. Пары месяцев хватит добежать до Паралича, а там кончу

Сообщение отредактировал selfit57: 06 September 2024 - 15:21

[selfit57]

Впервые вчера все что хотел как по заказу. Дожал холод до заморозки пальцев и 2 стенокардии сердца,первой,полезной фазы.
Низкие позиции в высшее удовольствие, но и высшая скорость замерзания. Разбитие таза до потери желания от холода, на удовольствии от Колотуна и дрожи на выходе.
Крылья таза разбиты оба, а вот центр то проблема из проблем, на грани фантастики.
На Марафон 70км за 7ч 12 октября только и уповаю, похоже что водопадом не разбить Футбол скоростью поворотов мощно вколачивает боль в таз, но мала скорость бега. Разнести и мышцы ног вхлам на скорость футбола последняя надежда на марафон
Возраст проблема, без бесбашенности и так никак, а и оставить, не выбить скрепы таза, не будет невесомости всего, на работоспособность ног не хуже рук

[Морской морж]

На Марафон 70км за 7ч 12 октября только и уповаю, похоже что водопадом не разбить 

 

Круто еще велосипед подцепить, и можно айронмэна выполнить в триатлоне! Оч модно в бизнес кругах ) Типа сам винер и альфач, а вокруг лузеры с "рюкзаками" на животе, удовольствие

[selfit57]

Не велик и триатлон не в теме, в теме то что расшатывает себя и все гонки против себя прежнего.
Тазик последняя и самая прочная крепость Здоровья, водопад ноги отжать взад мог бы, но боль не вытерпеть, а в марафоне подвеска ног активна и ноги две, проще

[Морской морж]

Помню, ехал 100 км по пересеченке за отведенное время, боль в суставах под конец была адская, хотя пил все время как слон. Наверное, есть и лучшие способы ушатать подвеску... ))

[pavel_45]

Помню, ехал 100 км по пересеченке за отведенное время, боль в суставах под конец была адская, хотя пил все время как слон. Наверное, есть и лучшие способы ушатать подвеску... ))

Ну ты сравнил себя с Селфитом! У него же всё через .. по-другому. Помнишь анекдот про двух иностранцев, посетивших Советский Союз?

-Я не пойму, что у русских за идеология?
-Да ладно идеология, я не пойму что у них за физиология!
- А что, люди как люди, руки, ноги, всё как у нас.
-Нет, ты послушай. Разговаривают двое русских, один другому говорит:"надень нафиг шапку, а то уши отморозишь"

Это, наверное, про Селфита

Сообщение отредактировал pavel_45: 09 September 2024 - 12:56

[selfit57]

Да, начались серьезные разборки через серьезную боль. Боль тазика хряпнула и рассыпалась в боль расшатанности центра хребта. Терпеть пришлось на грани хотелки, слился и полтазика боли вернулась.
На выходе хромать пришлось впервые от боли недобитого тазика в пояснице. Но быстро прошла и ушла в боль растерзанной хребстины, что приятнее
Сейчас всё ок, под разбитого тазика едва побаливает

[selfit57]

Неважно что делать и как, во все что движется вогнать как можно боли

[selfit57]

Боль любой активности разрушает старый хлам , глупо избегать травм.

[selfit57]

Швейцарски- Хабарская охота на скованности и холода то увлекательные приключения
Дома то футбол и китайские спаренные молотки в помощь Водопадам против скованностей и холода бытия

[selfit57]

Чем и хороша физика что в горах летом или Хабарах зимой даёт высшее удовольствие против скуки

[selfit57]

Крутил вертел тазом хребет как мог, но повторить смещение тел позвонков центра позвоночника не смог
До мёрзлых пальцев и разбития таза до хромой ноги, впервые до апрельской обморочности, слом Колатуна , зад вхам болит, а боль не поднял, вновь с таза не убрал, значит вчера укрепилась спина и разболеть стало проблема
Вот и кружка стоит как всегда , а вода не лезет, 3 кружки едва смог и не согрелся у родника.
Кое как доковылял до купели, согрелся там растряхом всего и влез в ныряние сжатых позвонков, потом и с бошкой до окоченения кожи и боли миокарда высокого давления. Сердце пострадало, значит не зря процеДура
Осталось добить до боли скованности между лопаток справа и только так возможно вытащить боль из таза слева, правый таз чист. Эхх, был бы умным сидел бы в школе прямо,но в детстве своего ума нет и врачи этим детей пользуют
В детстве футбола не было, а сейчас есть, послать вовремя на футбол, футбол или плавание для крепких здоровьем опасен рак, взросление - рост тормознется и все врачи лесом, не загребут
Сейчас и без выбора, в футбол или в очки и телефон, без загара не выжить.

Сообщение отредактировал selfit57: 10 September 2024 - 05:42

[selfit57]

После 2 уколов сердца тазик хрясь и вмиг рассыпался
Вот теперь смогу кататься на лыжах и играть в футбол как хочется, а не как можется от физических немочей
А мог бы как все деды в 57 когда обгоняли все кто моложе уйти во фрирайд вместо долбёжки по зачистки суставов от стоп до таза за 14 лет карвинга к полной свободе суставов + 5 лет водопадов
Жену 5 раз возил в Хабары и без толку, теперь стопами топтать и также от стоп до таза, если в хряп-системе топталок до рассыпания скованностей то быстрее
Из бошки впервые выбилась боль школьной нейродистонии, попалось в битие самое опасное недомогание с 10 класса школы

Лучше в 70 лет кататься как хочешь, чем никогда

[selfit57]

По 25 мин. Вечером то без эйфории под водой, просто массаж до колотунов высшего удовольствия на всех выходах по холоду.
С утра выбивание воды из таза на 2 туалет и уборку ожирения, в 70 пора вернуть пресс.
Холод исключает битие выше пояса. В хлам всё что ниже до замерзания пальцев и то что болит - таз и левое колено вдарил падением на бедро. От ушиба толку нет, а колено острой болью сменил.
Перевод швабр под правую ногу неудобен, но одной ноги уже мало, нужно две. Отвиснет со швабры и правая также вмиг получу обновление техники.

Сообщение отредактировал selfit57: 22 September 2024 - 06:21

[selfit57]

Удачно убрал тепло снизу наверх и лучшая процедура всех времён
Всё бы как всегда, но внезапно согрелся на выходе и вернулся на домерзание.
Вышел в полном окоченении Колотуна на рекорде лета 41го- после 1 банзай атаки от боли 2 инфаркта
Сердца боли рекорд и миокарда высокого давления рекорд. Долго не мог и с места уйти, не согреться было у опоры растряхиаанием согревания, кое-как до родника и чашку так трясло что и выпить не мог. В ответку рекорд растряха всего на согревании в высшее удовольствие возврата тепла к возможности движения к дому
Паралич невозможен на высшей защите кожи от холода, трясло в ознобе полпути к дому.
Вот что значит убрать штаны снизу на лишнюю майку сверху и впервые внезапно потепление не дало выхода до тотального замерзания

[Морской морж]

Круто!

 

[selfit57]

Да, для начала сезона неплохо, поясница слева не пересохнет от боли до лыж и слева направо можно научиться кататься и на правой ноге.
Ежели шрам инфаркта выбит бегом 9 января 11 года то профилактика апосля рвёт жёсткие волокна на опережение их опасной крепости, также как и все прочие травмы по желанию лучше найти и истребить карвингом до стенокардий в нагрузках их первой полезной фазы.
В нагрузки F1 желание не заржавеет
Сегодня лучше чем вчера и пальцы не мёрзли, но развалился ботинок, а это плохая примета после падения в воду без сознания и вышел не зря, едва сил хватило на растрях согревания, чтобы мог идти к автобусу. Может пора и на футбол?

Сообщение отредактировал selfit57: 23 September 2024 - 13:56

[selfit57]

С детства любил заморозки стоп и давно не мёрзнут, но сегодня смог и вышел. А водопад хрясь и перевернул песочницу, впервые удовольствие согревания превысило удовольствие замерзания
Само собой что на берегу и комфорт, что вообще не оставляет выбора, впредь всё выходы на мёрзлых стопах
В воде растяжки таза и битие бошки в растяжках от опоры на шлем, с уколами сердца нагрузки F1

[Морской морж]

А за стремительным замерзанием всегда следует нагрев. Поговаривают, до вполне высоких температур (около 40 град.), но кратковременно. В этом мощный ЗОЖный эффект... Длительную заморозку преследуют всякие мощные йогины типа Вим Хофа, но этим надо серьезно заниматься...

 

С детства любил заморозки стоп и давно не мёрзнут, но сегодня смог и вышел. А водопад хрясь и перевернул песочницу, впервые удовольствие согревания превысило удовольствие замерзания

[selfit57]

Стремится мёрзнуть не надо вовсе, придёт время и крепость йайцев защитит от холода по пояс, а выше то надо утеплять подмышки пока также как йайцы низ и верх лёгких раскачает мышцы рёбер вверху на согревание.
Должно удовольствие от бития как массажа или что иное как цель, просто уметь отключать чувства холода.