X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Cистема обучения UPS в Канте


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1089

#701 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 05 March 2020 - 10:04

на видео идет вскакивание вверх, прыжки или скачки как спортсмены называют. Значит смысла в вертикальной нижней разгрузки нет.

 

На пологом (а склон на видео не особо крутой и быстрый) движение вверх, точнее высоту над склоном, между поворотами можно использовать для ускорения в следующем повороте.

 

"вертикальная нижня разгрузка", если я правильно понимаю смысл, используется для завершения поворота.


  • 0

#702 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 10:05

На пологом (а склон на видео не особо крутой и быстрый) движение вверх, точнее высоту над склоном, между поворотами можно использовать для ускорения в следующем повороте.

 

"вертикальная нижня разгрузка", если я правильно понимаю смысл, используется для завершения поворота.

 


  • 0

#703 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 March 2020 - 10:11

"вертикальная нижня разгрузка", если я правильно понимаю смысл, используется для завершения поворота.

stay low как говорят французы


  • 0

#704 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 10:18

stay low как говорят французы

 

вместе в veler-ом.


  • 0

#705 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 March 2020 - 11:05

Как одно одно и то де называется по-разному, да?)
  • 0

#706 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 March 2020 - 11:09

вместе в veler-ом.

Почему вместе? А не раздельно!


  • 0

#707 Revkuts

Revkuts
  • Лыжебордеры
  • 7856 сообщений
  • Город:г. Одинцово

Отправлено 05 March 2020 - 13:02

На пологом (а склон на видео не особо крутой и быстрый) движение вверх, точнее высоту над склоном, между поворотами можно использовать для ускорения в следующем повороте


Как?
  • 0

#708 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 05 March 2020 - 13:12

Как?

 

обратный эффект шеста.


  • 0

#709 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:14

обратный эффект шеста.

Эффект шеста, который замедляет. В итоге  мы ничего не получаем , если сами не потратим энергии. Более того потеряем скорость, как прыгун с шестом, упавший на маты


  • 0

#710 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:16

На пологом (а склон на видео не особо крутой и быстрый) движение вверх, точнее высоту над склоном, между поворотами можно использовать для ускорения в следующем повороте.

 

"вертикальная нижня разгрузка", если я правильно понимаю смысл, используется для завершения поворота.

Ты спросил Майкла, что он подразумевает под нижней разгрузкой. Она у него на входе


  • 0

#711 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:32

Особенно хорошо видно на первом видео. Начинает переход с разгрузки внешней за счёт ее сгибания. Правда иногда недостаточного - это хорошо видно на втором видео.

 

особенно хорошо видно на первом видео, что поворот, сам поворот (загрузка лыж) осуществляется приседанием. и отсюда уже никакого после сгибания внешней для перехода быть не может. на первом видео классическая схема - сели/встали. там нет разгрузки вообще 

 

 

Дима, каждый ещё по своему описывает сусликов. Для меня (обсуждали уже не раз) - верхняя - человек в начале встаёт на верхнюю лыжу разгибая верхнюю ногу, нижняя - в начале сгибает нижнюю ногу и потом оказывается на верхней. Поэтому моя стая сусликов выглядит так - первое видео разгрузка вниз, второе - недостаточная разгрузка вниз, третье - разгрузка вверх. Кстати, хорошо кореллирует с используемыми лыжами

 

это оба варианта разгрузки вверх. или второй вариант - комбинированная. но никак не вниз.  


  • 0

#712 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:43

это оба варианта разгрузки вверх. или второй вариант - комбинированная. но никак не вниз.


Таня, а что произойдет с лыжником после сгибания внешней (нижней ноги) ноги? Если он исполняет разгрузку вниз?
  • 0

#713 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:46

На пологом (а склон на видео не особо крутой и быстрый) движение вверх, точнее высоту над склоном, между поворотами можно использовать для ускорения в следующем повороте.

 

"вертикальная нижня разгрузка", если я правильно понимаю смысл, используется для завершения поворота.

 

а не вертикальная? а не нижняя, а верхняя - не для завершения поворота? ohmy.png

 

слово вертикальный прилепленное в разгрузке вообще никакого смысла не имеет. а наоборот добавляет абсурда. хотя у Маукла многие формулировки такие. странно что никто не обратил внимание на траверс с ПОД поворотом.... такая же абракадабра, как и вертикальная нижняя  разгрузка


Сообщение отредактировал ZTL: 05 March 2020 - 15:46

  • 0

#714 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:48

Перестать мешать себе ехать вниз icon_smile.gif))

 

а разгрузка вверх разве не для этого ж? biggrin.png


  • 0

#715 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 05 March 2020 - 15:49

Эффект шеста, который замедляет. В итоге  мы ничего не получаем , если сами не потратим энергии. Более того потеряем скорость, как прыгун с шестом, упавший на маты

 

 

Лыжник не падает на маты, а жёстко упирается в повороте. Лыжник не тормозит, а меняет направление движения как за счёт вращения вокруг центра поворота, так и за счёт вращения вокруг продольной оси лыж. Вращение вокруг лыж создаёт обратный эффект шеста, когда движение к склону преобразуется в движение вдоль поверхности склона.

 

Чтобы приподнять тело над склоном лыжник затрачивает собственную энергию.


  • 0

#716 Dragy

Dragy
  • Лыжебордеры
  • 701 сообщений

Отправлено 05 March 2020 - 15:49

а не вертикальная? а не нижняя, а верхняя - не для завершения поворота? ohmy.png

 

слово вертикальный прилепленное в разгрузке вообще никакого смысла не имеет. а наоборот добавляет абсурда. хотя у Маукла многие формулировки такие. странно что никто не обратил внимание на траверс с ПОД поворотом.... такая же абракадабра, как и вертикальная нижняя  разгрузка

 

Ой все, ну нужен человеку редактор, понятно же, что говорит о реальном упражнении.


  • 0

#717 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:50

Таня, а что произойдет с лыжником после сгибания внешней (нижней ноги) ноги? Если он исполняет разгрузку вниз?

 

с лыжником ясно дело то же что и при разгрузке вверх. продолжит полет вниз


  • 0

#718 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:52

Ой все, ну нужен человеку редактор, понятно же, что говорит о реальном упражнении.

 

так вот нужно редактировать, а не абракадабру печатать. ПОД поворот  - эт чо за упражнение такое? ну оке прочитаем еще.  упра - траверс на закантованныз лыжах? а что, бывает траверс на НЕзакантованных? все это пишется с понтом, но по сути  это просто произвольное микширование слов

 

Траверс на кантах и также с под поворотами с различной траекторией. Основная задача поставить нужное положение корпуса относительно внешней лыжи, что б правильно распределить давление. И научить на начальном этапе ловить равновесие в боковом скольжении которое потом понадобится в карвинге. И чередовать соскальзывание и резаный на кантах.

Сообщение отредактировал ZTL: 05 March 2020 - 15:59

  • 0

#719 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:53

а разгрузка вверх разве не для этого ж? biggrin.png


Не совсем. Она - что бы принудительно двинуть себя вниз.
  • 0

#720 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67660 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 March 2020 - 15:55

 

Чтобы приподнять тело над склоном лыжник затрачивает собственную энергию.

При чем тут тогда шест?шест это  это превращение кинетической энергии в потенциальную без участия лыжника. При обычном разгоне коньком лыжник  тоже приподнимает себя над склоном и одновременно ускоряется.

Но при  приземлении нормальная составляющая энергии у лыжника рассеивается. Это не хафпайп, когда приземление происходит практически по касательной к поверхности

И еще раз. У Майкла разгрузка вниз - на входе, когда за счет амортизации давление на ноги делается  меньше, чем без амортизации. Он так называет то, что мы называем загрузкой.


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 05 March 2020 - 16:01

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных