Сообщений в теме: 1886

[demon75]

Валятся у тебя набок из-за отсутсвия должной сбалансированности. "Выбивая" корпус столбом - ты симптомы лечишь, а не суть. По мере роста сбалансированности перестанут заваливаться и все. Завал - что чрезмерное смещение вглубь на данной скорости. Нужно или скорость увеличить при таком же смещении, или смещение уменьшить.

Так что учите это сами)

[alexey52]

. А выбивали это кстати в АРС ))))))))))))))))

Да,там к этому совсем неблагосклонно относятся...

[ZTL]

Уровень тренера Трофима (который на видео) и уровень АЛ - это уровни из разных вселенных. Т.е. там нечего сравнивать в принципе.

 

вроде на том видео, с капруна чтоле, вы там тож самое делаете, не? упражнения на выпрямление внешней стороны тела...

[selfit57]

Дети легко обучаются всему разному и применяют по мере необходимости

Научатся легко, А как потом повыдергивать классеку из мышечной памяти? Любые вредные навыки техники неизбежно закатают полезные в полную безнадегу Потому и Цешникам нужен трамвайнинг для обучения детей.

[Peterzt]

кого слушать то)

тренеров в АвстрияРейсКемп, которые на видеоразборах ежедневных говорили что так не правильно и показывали картинки КАК надо, наших тренеров которые говорят, что это неправильно, или тех которые говорят что все фигня по мере чего то там, все пучком. Сам то глянь на видео, завалы, езда на внутренней, бедра от склона и тд. И чего там они какую сбалансированность накатают нарастят)

Ну этоже как справедливо заметил ртркм - просто одно упражнение, пускай в ущерб завалу, но зато в плюс другим вещам. У него еще куча всего была.

Я же не говорю, что валиться надо и никак иначе.

 

Может таки есть смысл "разучить", т.е. больше вниманию балансу уделить, а не лечить его отсутствие ровным столбовым корпусом?

[demon75]

на баланс полно упражнений, которые не требуют вытягивать бедро в обратную сторону и солдатиком валится влево вправо. я еще понимаю рукой вверх себя вытягивать, есть такое упра, но оно совсем на это непохоже.

[Maykl]

Для Валентина!

Ты хочешь сказать, что здесь у Майкла везде (особенно вверху) чистое резание, без проскальзывания загруженной лыжи?

Я тебе отвечу. Там вообще в верхней части нет дуги. Задача была показать на льду, что лыжа может держать на жестком не только за счет чистой резаной дуги во всех фазах поворота, как это принято считать.  Тут последовательность такая - развернуть лыжи (пивотинг) очень коротким движением врезать в лед, получить отдачу и быстрой уйти в новый поворот. Нижний участок, за счет выполаживания, можно пройти только резаной дугой, поэтому нижнюю часть уже прохожу другим тех рисунком.

Пару косяков есть неудачных, в остальном все задуманное получилось (трасса кстати вверху очень закрыта).  Смотри на медленном повторе, ютуб позволяет, будет хорошо видно все нюансы. 

[walentin]

Я тебе отвечу. Там вообще в верхней части нет дуги. Задача была показать на льду, что лыжа может держать на жестком не только за счет чистой резаной дуги во всех фазах поворота, как это принято считать.  Тут последовательность такая - развернуть лыжи (пивотинг) очень коротким движением врезать в лед, получить отдачу и быстрой уйти в новый поворот. Нижний участок, за счет выполаживания, можно пройти только резаной дугой, поэтому нижнюю часть уже прохожу другим тех рисунком.

Пару косяков есть неудачных, в остальном все задуманное получилось (трасса кстати вверху очень закрыта).  Смотри на медленном повторе, ютуб позволяет, будет хорошо видно все нюансы. 

 А я для Vtek добавлю, раз уж мне адресовано. Как видишь, описание Майкла - это совсем не вариант проскальзывания на протяжении всего поворота.

[Peterzt]

на баланс полно упражнений, которые не требуют вытягивать бедро в обратную сторону и солдатиком валится влево вправо. я еще понимаю рукой вверх себя вытягивать, есть такое упра, но оно совсем на это непохоже.

Это упражнение не на баланс.

 

Я тебе про баланс говорю - почему у тебя ребенок валится если корпус в поворот идет. Там же все тонко очень - чуть скорость в повороте потерял и завалился.

[Mzy]

Да ладно. А от кого я о нем узнала? Не от тебя случайно? ))

Дети, как я понимаю, потом попали к другим тренерам.

 

Из детей - мальчик, к сожалению, бросил. Одна из девочек - 1-ый разряд (больше нельзя по возрасту пока), вторая - толи первый разряд, толи КМС. После того, как Трофим бросил, тренировались с разными тренерами, в том числе с нами, когда мы бываем на сборах в Европе или на Урале.

Сообщение отредактировал Mzy: 29 September 2016 - 13:03

[walentin]

Это упражнение не на баланс.

 

Я тебе про баланс говорю - почему у тебя ребенок валится если корпус в поворот идет. Там же все тонко очень - чуть скорость в повороте потерял и завалился.

 Расскажи, плиз, зачем это упражнение? Я вполне серьезно спрашиваю.

[demon75]

Это упражнение не на баланс.

 

Я тебе про баланс говорю - почему у тебя ребенок валится если корпус в поворот идет. Там же все тонко очень - чуть скорость в повороте потерял и завалился.

у меня не валится))) это типичная детская ошибка из той же серии внутренняя наше все

да и ваще на видео детям базу надо ставить

они еле на лыжах стоят а закатывать им в рефлексы не пойми что.........

пыса

хотя валится конечно) но по инету диагноз не поставить)

Сообщение отредактировал demon75: 29 September 2016 - 13:21

[Maykl]

 

Это и есть то движение, которое собственно и вызвало в свое время так много критики.

С другой стороны, если есть результат и реальная польза, то пусть хоть на голове обучают. А на соревнованиях... конкурируют. Но пока, вот после таких упражнений, хороших результатов не видел. Хотя, могу ошибаться. Поправьте если что)

[Peterzt]

 Расскажи, плиз, зачем это упражнение? Я вполне серьезно спрашиваю.

Думаю, что тебе Миша более квалицированно ответил бы, но опишу свое впечатление. Я его сам не делаю, и с Трофимом тогда тоже он только вскользь показал - концетрировались на более базовых вещах

 

Нацелено на действия в первой фазе поворота. Смещение и распрямление внешней. В нормальном повороте движения от лыж не будет (они легкие пролетят под тобой) и как бы сразу будешь "зарубаться" и "упираться" лыжей.

Внешняя рука наружу и вперед - помогает быть впереди и не свалиться на внутренюю, вот чуть ее назад отвел и все, сразу отсел и на внутренней.

В норм повороте также не должно быть утрированного завала плечами аж с наклоном головы.

 

у меня не валится))) это типичная детская ошибка из той же серии внутренняя наше все
да и ваще на видео детям базу надо ставить
они еле на лыжах стоят а закатывать им в рефлексы не пойми что.........

Сразу видно эксперта Если мне память не изменяет, то они тогда стабильно в призы закатывали.

Бывают и на км атлеты заваливаются, а тебя нет Отлично "ровный" корпус закатали

[demon75]

 

Сразу видно эксперта Если мне память не изменяет, то они тогда стабильно в призы закатывали.

Бывают и на км атлеты заваливаются, а тебя нет Отлично "ровный" корпус закатали

Юмор оценил)

сколько из за таких закатанных завалов видел сходов на соревках, скольк мой имея преимущество в 2-3 секунды допускал обидные заклоны и завалы) (на памяти два)))

как нить без этого обойдемся)) лучше выбьем эту ересь))))))))))))

[Peterzt]

Юмор оценил)
сколько из за таких закатанных завалов видел сходов на соревках, скольк мой имея преимущество в 2-3 секунды допускал обидные заклоны и завалы) (на памяти два)))
как нить без этого обойдемся)) лучше выбьем эту ересь))))))))))))

Ну да заваливается, зато расширяет свои границы и по мере роста будет способен на более значительные углы закантовок на большей скорости, чем детки с прямым корпусом, которые никогда не заваливались.

[rtrekm]

Технических элементов много. Дело не в том, что заклон, завал, авальман,...виноваты.

Просто разными приемами 

1).нужно квалифицированно владеть

2). использовать их в нужное время и в нужном месте

Сообщение отредактировал rtrekm: 29 September 2016 - 15:26

[alexey52]

Технических элементов много. Дело не в том, что заклон, завал, авальман,...виноваты.

Просто разными приемами нужно

1). квалифицированно владеть

2). использовать их в нужное время и в нужном месте

Разумно

[Maykl]

Оооо   Пошли терки родителей - детей спортиков  

Туристам уже некуда здесь воткнутся

Сообщение отредактировал Maykl: 29 September 2016 - 13:45

[walentin]

Оооо   Пошли терки родителей - детей спортиков  

Туристам уже некуда здесь воткнутся

 Ну, дык...)) А я всё равно за младшего Кравченко впишусь)) Тагил рулит

Сообщение отредактировал walentin: 29 September 2016 - 13:53