Сообщений в теме: 11746

[Аль Капоне]

Читайте внимательно, такой подсумок есть уже, а емкость куда наливать нет, в простой фляге остывает очень быстро!

Кста Виталя зачем ты его спереди тащишь?

[Виталий Ерыкалов]

Читайте внимательно, такой подсумок есть уже, а емкость куда наливать нет, в простой фляге остывает очень быстро!

Кста Виталя зачем ты его спереди тащишь?

так удобней,у этого фляга с боку торчит.

[Аль Капоне]

вот, удобно. всегда за спиной, и удобно гели вытаскивать с кармана!

[Виталий Ерыкалов]

вот, удобно. всегда за спиной, и удобно гели вытаскивать с кармана!

а если гели не нужно вытаскивать и открывать?+не мусоришь на трассе)

[Минаев Юрий]

На приличных стартах, за выброшенный гель - DSQ.

[Astar]

На приличных стартах, за выброшенный гель - DSQ.

 

Ну вот, а если случайно выпал?)

*у меня из подсумка на ПС так один вылетел, причем сам не заметил - мужик который ехал следом сказал

 

з.ы. и куда ж вообще девать упаковку-то, не с собой же тащить.

[Минаев Юрий]

 

з.ы. и куда ж вообще девать упаковку-то, не с собой же тащить.

Твои проблемы. На таких стартах, где DSQ, после пункта питания, всегда стоит зона сброса мусора. На трассе - нельзя.

[Аль Капоне]

на ПС выкидывают, может кто и нет. На других стартах не знаю!

[Виталий Ерыкалов]

на ПС пункты питания предусмотрены,кормят хлебом и огурцами и не фиг с собой гели да фляги таскать.попробуйте во флягу гели давить,реально удобно.только 2 мало будет на 50.не помню точно но вроде каждые 20 мин маленький рекомендуют и правильно т.к за 20 мин гель уже будет кормить мышцы.

[olegan]

имхо на марафонах нужно иметь поильца сильным гонщикам, слишком подсумок неудобное г...но, которое юзать на тренях.

Согласен на 100%.Вадим поговори с Михаилом его наверно будут кормить по дистанции,может и тебя покормят.Везти с собой флягу конечно не вариант.Да и подкормку разную по дистанции.На 43-45км колу с кофеином.

[Аль Капоне]

Виталя я же тебе говорю. ПП лучше избегать, там срач на снегу, наедешь на что нибудь и все лыжи встали.

Я бежал данный марафони и понял чего мне не хватало, теперь это устраняю.

[Аль Капоне]

Такой не вариант брать, что аж Долидович ее берет.

[olegan]

 

Дружище расскажи,что за ход такой???Как я понял или ёлочка или как раньше подъёмный ход был в 50-80года?!

[Аль Капоне]

Где то в толпе не знакомые мне люди, которые меня видят в первый раз, которых я буду видеть в первый раз. Будем выискивать там друг друга.Только свои люди, которых пока нет возможности тащить с собой!

Так что пока термосочку быть!

[Виталий Ерыкалов]

Виталя я же тебе говорю. ПП лучше избегать, там срач на снегу, наедешь на что нибудь и все лыжи встали.

Я бежал данный марафони и понял чего мне не хватало, теперь это устраняю.

да ты чего,какие нафиг соленые огурцы)))конечно нет пп.кормящий конечно как вариант.

[Виталий Ерыкалов]

Дружище расскажи,что за ход такой???Как я понял или ёлочка или как раньше подъёмный ход был в 50-80года?!

да там убивает конкретно,и я перебрал с темпом в этот пд.в этом году планирую бежать по шустрее там.на ТДС на этапе гора твк тоже бегут и в чусовом так же 2 ЭКР.

вроде полторанин таким пошел

http://vk.com/video3...3?hd=2&t=22m13s

[Минаев Юрий]

На 43-45км колу с кофеином.

Продвинутые еще коньячка грамм 30 задвигают.

[olegan]

Продвинутые еще коньячка грамм 30 задвигают.

Ну за коньяк не слышал.

Мы с начало простой изотоник пьём с фруктозой,декстрозой,мальтодекстрином и витаминами,ближе к середине дистанции дают изотоник +соли.В конце колу,правда без кофеина.

Гели вообще лишняя шняга на 50 км.Отнимает много времени,запивать надо(много время теряешь),если не запить то и дальше будешь ждать где воды хлебнуть.

[Виталий Ерыкалов]

 

 

 

,Отнимает много времени,запивать надо(много время теряешь),если не запить то и дальше будешь ждать где воды хлебнуть.

ну у кого как

[PSynopsis]

ну у кого как

 

любителям у которых +30мин, а то и +1ч лишняя минута не помешает

Сообщение отредактировал PSynopsis: 02 January 2016 - 21:19