Сообщений в теме: 964

[Anna L.]

Я-таки доигралась с выстегивающимися на ходу лыжами - упала и подвернула в Снежкоме ногу так, что еле хожу. Радуюсь, что в Капруне подобные падения обошлись легким стрессом и пытаюсь радоваться тому, что это якобы показатель прогресса - пора крепления потуже затягивать )

Очень жаль! Береги себя и выздоравливай!

[Dutchman]

Я-таки доигралась с выстегивающимися на ходу лыжами - упала и подвернула в Снежкоме ногу так, что еле хожу. Радуюсь, что в Капруне подобные падения обошлись легким стрессом и пытаюсь радоваться тому, что это якобы показатель прогресса - пора крепления потуже затягивать )

Э.... Катя, ты не балуйся с затяжкой креплений. Лучше пусть лыжы отстегнутся. Ты нам очень дорога! Береги себя!!!

[merry_candy]

Очень жаль! Береги себя и выздоравливай!

Э.... Катя, ты не балуйся с затяжкой креплений. Лучше пусть лыжы отстегнутся. Ты нам очень дорога! Береги себя!!!

Спасибо!
Так если б не отстегнулась, была бы здоровая сейчас. Из-за отстегнувшейся лыжи как-то особенно неприятно и обидно падать, как и если сбивают - ты-то как бы не виноват...

[Dutchman]

Спасибо!
Так если б не отстегнулась, была бы здоровая сейчас. Из-за отстегнувшейся лыжи как-то особенно неприятно и обидно падать, как и если сбивают - ты-то как бы не виноват...

Катя, а насколько у тебя, пардон, сейчас крепления настроены? На сколько затяжка по пятке и носку?

[merry_candy]

Катя, а насколько у тебя, пардон, сейчас крепления настроены? На сколько затяжка по пятке и носку?

На 6 были... Вот не знаю, никогда раньше сами не слетали, а тут прям 2 раза за вечер - первый раз без последствий, второй - с В Капруне на прокатных 5 ставили, так тоже в один день отлетать стали на ходу, я после третьего падения чуть не расплакалась и решила уходить уже вообще. Аня сначала тоже говорила - лучше пусть отстегиваются, но потом сжалилась надо мной, попросила Вадима переставить на 7, и жизнь наладилась.

[Dutchman]

На 6 были... Вот не знаю, никогда раньше сами не слетали, а тут прям 2 раза за вечер - первый раз без последствий, второй - с В Капруне на прокатных 5 ставили, так тоже в один день отлетать стали на ходу, я после третьего падения чуть не расплакалась и решила уходить уже вообще. Аня сначала тоже говорила - лучше пусть отстегиваются, но потом сжалилась надо мной, попросила Вадима переставить на 7, и жизнь наладилась.

Хм.. Вообще-то для нашего уровня катания, если выставляешь крепления по массе собственного тела, то это более чем достаточно для предотвращения случайных срабатываний. Например, у меня масса 85 кг, а крепы выставлены на 8,5. Ни разу случайно не срабатывали...

Это к тому, что можно поставить и 7, конечно. Главное, чтоб они сработали тогда, когда нужно сработать.. Но, мне кажется, для такой стройной и миниатюрной девушки - 6 - за глаза и за уши...

[merry_candy]

Хм.. Вообще-то для нашего уровня катания, если выставляешь крепления по массе собственного тела, то это более чем достаточно для предотвращения случайных срабатываний. Например, у меня масса 85 кг, а крепы выставлены на 8,5. Ни разу случайно не срабатывали...

Это к тому, что можно поставить и 7, конечно. Главное, чтоб они сработали тогда, когда нужно сработать.. Но, мне кажется, для такой стройной и миниатюрной девушки - 6 - за глаза и за уши...

Может и "за уши"... Как я поняла, еще зависит от того, насколько плотно к ботинкам подогнаны по длине - т.е. если не очень плотно, то будут отстегиваться гораздо легче, чем задумано. Я сейчас беру лыжики с крепами от 8, в принципе поменять бы лучше на более слабые, но говорят, можно и отрегулировать, посмотрим...

[Dutchman]

Может и "за уши"... Как я поняла, еще зависит от того, насколько плотно к ботинкам подогнаны по длине - т.е. если не очень плотно, то будут отстегиваться гораздо легче, чем задумано. Я сейчас беру лыжики с крепами от 8, в принципе поменять бы лучше на более слабые, но говорят, можно и отрегулировать, посмотрим...

Береги себя, короче...

[mvadim]

Народ, требуемая затяжка креплений зависит от нескольких факторов:
1. Вес, общая физподготовка
2. Уровень катания, развиваемые скорости
3. Условия катания: жесткая трасса/пухляк/каша и т.п.
4. Жесткость ботинок, длина лыж

Если ездишь на малых скоростях - лучше ставить возможный минимум (затяжка по весу), т.к. при падении, за счет малой скорости, импульса может не хватить на отстрел крепления, а чтобы вывернуть коленку - вполне.
Если едешь по жесткой трассе - лучше потуже, чтобы исключить возможные ложные отстрелы при ловле брустверов, небольших ям, вибрации и т.п.
Если чих-пыхом по мягкому, в каше-пухляке и т.п. - лучше немного отпустить, т.к. и скорости ниже и возможны различные приколы, которые невозможны на жестком (цепляние мысами лыж пухляка и последующий нырок через голову, увязание одной лыжи в снегу, с последующим разворотом на N-градусов и т.п.).
Надо понимать, что чем мягче ботинок, тем хуже связь нога-лыжа. На жестких ботинках (жесткость выше 100) импульс передается четче - срабатывания более правдивые. На тапочках (жесткость меньше 100) вероятность ложных срабатываний и несрабатываний - выше. Следовательно, на мягких ботах лучше крепления отпустить, на жестких - можно затянуть.

Да, еще момент, нужно учиться правильно падать. Т.е. при падении самый правильный вариант - стараться лечь на бок, лыжи поперек склона и так плавно оттормаживаться, при таком варианте вероятность отстрела невелика, вероятность что-то себе вывернуть - тоже.
Иногда выкидывает на спину, в этом случае постараться в скольжении на спине развернуться головой вверх по склону, лыжами вниз, далее лыжи плавно опускаются на склон, далее см. предыдущий вариант

Мой пример (следовать никого не призываю, для ориентира), вес цыплячий 70, боты 150, лыжи слалом и гигант:
В Москве (Сорочаны-Волены-Снежкомы и т.п.) затяжка в районе 10 на всех лыжах.
В горах, на трассе: слалом 10, гиганты 12-14. На слаломе затяжка ниже, т.к. велика вероятность цепануть лыжей вешку - крайне неприятная ситуация. Все было достигнуто экспериментальным путем, на меньших затяжках было большое кол-во ложных отстрелов. На данных цифрах отстрелы только в действительно нужных случаях.
В горах, в пухляке, на райдовых лыжах - затяжка 10
В горах, в мокрой каше, на райдовых лыжах - затяжка 8-9

Девушкам на мягких ботах и коротких лыжах не рекомендовал бы затягивать больше, чем на 8, ни при каких условиях.
Если боты больше 100 и лыжи для гиганта - до 10.

Надеюсь, сей опус никому не навредит, и может даже, кому-то поможет сориентироваться.
Берегите себя!

Сообщение отредактировал mvadim: 23 November 2012 - 08:10

[Dutchman]

Надеюсь, сей опус никому не навредит, и может даже, кому-то поможет сориентироваться.
Берегите себя!

Вадим, спасибо за опус! Во интересный калькулятор, кстати... Тут на форуме кто-то выкладывал. http://www.dinsetting.com/

[merry_candy]

Спасибо, Вадим, очень познавательно
Вот, кстати, с "правильными" падениями тоже сложно - с отстегнувшейся лыжей как-то очень неожиданно получается, я даже и собразить ничего не успевала. Упала, очнулась...

[mvadim]

Вот, кстати, с "правильными" падениями тоже сложно - с отстегнувшейся лыжей как-то очень неожиданно получается, я даже и собразить ничего не успевала. Упала, очнулась...

Да, сам терпеть не могу ложные отстрелы, особенно, когда на хорошей скорости приходится оттормаживаться оставшейся лыжей и вторым ботинком, весело и ритмично постукивая коленом по зубам.

[olga5.70]

(цепляние мысами лыж пухляка и последующий нырок через голову, увязание одной лыжи в снегу, с последующим разворотом на N-градусов и т.п.).

как точно..прям с меня писано ничего у меня не отстрелилось, вроде и выставлено всё правильно, прозвучала такая тема, что настройку в лыжах в конце сезона надо снимать и выставлять заново с новым сезоном, как бы может по этой причине и не сработать, в том числе..такое может быть?

[Dutchman]

Да, сам терпеть не могу ложные отстрелы, особенно, когда на хорошей скорости приходится оттормаживаться оставшейся лыжей и вторым ботинком, весело и ритмично постукивая коленом по зубам.

[mvadim]

Да, видел видео, ну это тот еще клоун-шоумен
Ему-то лыжу отстрелившую лыжу привезут точно, ему не за что переживать, да и на трассе за поворотом точно никого нет

Сообщение отредактировал mvadim: 23 November 2012 - 10:46

[mvadim]

как точно..прям с меня писано ничего у меня не отстрелилось, вроде и выставлено всё правильно, прозвучала такая тема, что настройку в лыжах в конце сезона надо снимать и выставлять заново с новым сезоном, как бы может по этой причине и не сработать, в том числе..такое может быть?

Полагаю, ослаблять на "внесезон" - вполне уместная рекомендация, т.к. в креплениях чудес нет, набор металла, пружин и прочей механики, следовательно она может "уставать", находясь долго в напряженном состоянии.

[asya]

А когда в следующий раз едем учиться!!!

[Dutchman]

А когда в следующий раз едем учиться!!!

Сообщение № 677: Примерно с середины апреля и майские праздники...

[Anna L.]

Всем привет! У кого есть телефон Лёлика Жёлтые штаны... Очень надо... Скиньте в личку...

[Dutchman]

Всем привет! У кого есть телефон Лёлика Жёлтые штаны... Очень надо... Скиньте в личку...

Ань, может у меня есть. Нужно посмотреть. А как его зовут в сети?