Это называется "обработать бугор".
В поворотах движение лыж с т.з. лыжника напоминает наезд на бугор - "виртуальный бугор" - который лыжник сам себе вырезает на поверхности.
На выходе с бугра получаются лёгкие лыжи. Обработка бугра сгибанием ног - разгрузка вниз. Выталкивание с бугра как с трамплина - разгрузка вверх.
Для лёгких лыж сущесивенна как высота так и длинна этой фазы. Причём высоко, это скорее плохо чем хорошо.
Обработать бугор -это не значит применить технический прием, приводящий к разгрузке. Как бы лыжник не обрабатывал бугор, его подымет вверх и наступит разгрузка. Разгрузка вверх. А уж высоту он может регулировать в некоторых пределах . Так что для для совершения разгрузки он ничего не делал. Только менял характер разгрузки, выше-ниже, а мог и не менять:. Вот если бы он ехал и подпрыгнул сам. то это была бы разгрузка, как технический элемент
В поворотах то же самое. Технический элемент -это резаный поворот. А разгрузка - побочное следствие перекантовки. Ничего специально делать не надо:ни отталкиваться ни сгибать ноги. можно только влиять на амплитуду подъема ЦМ в определенных пределах
Кстати, если бугор достаточно высокий, а скорость небольшая, то никаким приемом лыжник разгрузки не достигнет
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 26 January 2019 - 16:59