мой фитнес включает в себя и участие в соревнованиях)Тут всё несколько хитрее и народ, который ходит трассу в зрелом возрасте делится на две категории по целям. Для одних это именно фитнесс, а для других тренировки для участия в соревнованиях
но "соревнование" != "спорт" в данном случае
слово "тренировки" тоже стесняюсь использовать, предпочитаю "занятия")