Сообщений в теме: 7540

[Приморец]

Согласен. Но я вроде и не говорил, что на том ролике упражнения для начинающих?

Если не начинающий .. тогда нех смотреть ролики  в интернете  . 

[Mzy]

случайно тут встретился в ТС (Setter-ом) на склоне в Крылатском ...

 

По результатам прошедшей части сезона у него осталось три явные проблемы (на мой взгляд):

 

1. Править надо только разные мелочи - а это долго и нудно.

2. Надо добавлять динамику, и это плавно перетекает в третью проблему

3. Решить, не надо ли попробовать себя на тренировочной трассе....

[antonio parashutist]

пункт 3, ответ "да"!)

[Setter]

Миша, попробую так же по пунктам
1) тренироваться буду продолжать в следующем сезоне, думаю мелочи по-тихоньку вычистить. Оказывается тренировки это весьма интересно и добавляет разнообразия в ГЛ-времяприпровождение.
2) динамка - весьма сложная штука, как только на склоне появляются припятствия в виде кисточек все рассыпается как карточный домик, не успеваю я их объезжать
3) трасса - вытекает из пункта 2... По-моему пока не готов, ни технически ни морально... Поживем увидим, в этом сезоне уже точно нет
Upd: кстати, если неделю не встаю на лыжи, а потом активно покатаюсь часа 2-3, на следующий день жутко болят икроножные мышцы, почему так? Может что не так делаю? Что может быть причиной?

Сообщение отредактировал Setter: 02 March 2015 - 15:49

[antonio parashutist]

трасса мне сразу показала всю ничтожность моих притязаний на "техничность". Однако одновременно я понял, что при некоторой "спортивной наглости", хорошей физподготовке и чувстве баланса, пройти ее можно относительно быстро, даже сильно косяча в техническом плане.  по крайней мере  не ползком))

Сообщение отредактировал antonio parashutist: 02 March 2015 - 17:54

[ZTL]

случайно тут встретился в ТС (Setter-ом) на склоне в Крылатском ...

 

По результатам прошедшей части сезона у него осталось три явные проблемы (на мой взгляд):

 

1. Править надо только разные мелочи - а это долго и нудно.

2. Надо добавлять динамику, и это плавно перетекает в третью проблему

3. Решить, не надо ли попробовать себя на тренировочной трассе....

 

 неужели "ехать на лыжах" уже поборол? (или это под динамикой подразумевалось)   не верю 

Сообщение отредактировал ZTL: 03 March 2015 - 00:04

[Setter]

неужели "ехать на лыжах" уже поборол? (или это под динамикой подразумевалось) не верю

Думаю именно это и имелось ввиду. Слишком засиживаюсь в дуге, автоматизма в движениях еще нет, приходится сначала думать, потом делать. Делать не думая - не получается... Поэтому и говорю, до кисточек не дорос, не успеваю... Но конкретно в субботу была еще одна объективная причина чрезмерного сидения в дуге, отвратительный склон.

Сообщение отредактировал Setter: 03 March 2015 - 09:21

[Aborigen-Sakhakin]

Как вариант попробуйте обратить внимание на какую часть ботинка идёт давление. У Вас скорее всего в повороте икры давят на заднюю часть ботинка, пробуйте переместить вес так что бы давление было голенью на язычок ботинка.

Внутреннюю руку зачем то поджимаете под себя.

[ZTL]

что бы давление было голенью на язычок ботинка.

 

[Setter]

Уважаемые форумчане, здравствуйте. 

Подскажите, плз, где я? На епож оптять?

Сообщение отредактировал Setter: 04 December 2016 - 20:00

[Volk1]

Подскажите, плз, где я? На епож оптять?

 

 

На фотке ж.... нет.

 

-Земля, Земля, кто я?

- Вообще то  ты засранец, а позывные твои "Сокол"

[walentin]

На фотке ж.... нет.

 

-Земля, Земля, кто я?

- Вообще то  ты засранец, а позывные твои "Сокол"

Пока ты отвечал добавилось видео. Лаконичное))

[Setter]

Сорри, что коротко ) посмотрел полную версию видео своего, ужаснулся ) одно успокаивает, начало сезона

немного вкатаюсь, выложу на полечить )

[SLS]

Подскажите, плз, где я? На епож оптять?

++++++

1) боле-мене нормальная стойка !

2) локти - выше

3) кисти - ниже

4) если это середина 2-й трети поворота  - то тут никакой разножки еще не должно быть !

 

Т е - 0 мм разножки !

 

PS

Немного присел (колени согнуты) - пора с этим бороцца !

PS2

ПОРА ноги из-под апож ВЫВОДИТЬ - созрел жеж ИМХА !

Сообщение отредактировал SLS: 04 December 2016 - 20:16

[Volk1]

А зачем бороться с согнутыми коленями?  Надо на прямых ногах что ли ехать?  Не понял этого замечания.

[walentin]

 

2) локти - выше

3) кисти - ниже

 

Зачем?  

[SLS]

Зачем?

Чтобы отрастить АНГЕЛЬСКИЕ крылья

[SLS]

А зачем бороться с согнутыми коленями?  Надо на прямых ногах что ли ехать?  Не понял этого замечания.

Лень - чайники вроде нас от продвинутых отличаются как раз тем что сгибают ноги когда не надо (и не сгибают - когда уже пора).

В этой фазе (если я правильно понял единственное фото) = середина 2-ой ТРЕТИ дуги = это как раз "ведение дуги" (которое сразу после "точки атаки") - тут внешняя конечность какая должна быть ?

 

Но это все - если ноги из-под жопы выводить (чего на данном фото то и НЕТ!) 

[Setter]

To SLS: это 1 фаза - вход в поворот. Склон весьма и весьма пологий, вынести ноги из под тушки сильно  не позволяет скорость. Но учитывая, что вы перепутали фазу Раз с фазой Два, , все не плохо, как мне показалось в начале

[SLS]

Зачем?

Глянь как кто теперь едет GS

Тесса Ворлей - ага

Хыршер - нет - взбрыкивает внешней рукой назад в КАЖДОЙ жеж дуге (физуха на уровне конечно - но не техника GS на (должном) уровне !)

И - это - баян Лигети отправлен на свалку - Лигети со своим баяном сам теперь борется - пока не особо получается у него к сож

PS

Полезнее дам смотреть - там все нагляднее кмк