Движения в горных лыжах, не похожи на движения с рюкзаком на 6 этаж!
Похожи, если подниматься в глыжных ботах
Отправлено 17 December 2018 - 17:47
Движения в горных лыжах, не похожи на движения с рюкзаком на 6 этаж!
Похожи, если подниматься в глыжных ботах
Отправлено 17 December 2018 - 17:47
Движения в горных лыжах, не похожи на движения с рюкзаком на 6 этаж!
Абсолютно верно!
Потому и взялся за эспандер.
Но четырехглавая всеж прокачивается на ступеньках. А это тоже полезно!
Отправлено 17 December 2018 - 17:48
Похожи, если подниматься в глыжных ботах
И в лыжах!
Отправлено 17 December 2018 - 18:11
Ну я просто без лифта на 6 этаж с рюкзаком после захода в магазин.
Все равно не те мышцы
Как выяснилось там икроножные еще прокачивать надо...
Ясное дело, что не готов. Где? Когда?
Да и параллелька излишне азартна ИМХО
![]()
Поубиваются деды!
Ясен пень в канте, где ж еще.
От азарта не поубиваемся. Весной же не поубивались.
А про тренировки, главное чтобы тренер был, типа, просто зверюга, супер бизон.
https://drive.google...iew?usp=sharing
Нас вон Федорыч неделю по тундре гонял. Две тренировки в день и трасса на 50 ворот.
В итоге все члены обрели искомую упругость и необходимую твердость в решающие моменты.
Отправлено 17 December 2018 - 18:20
Нас вон Федорыч неделю по тундре гонял. Две тренировки в день и трасса на 50 ворот.
В итоге все члены обрели искомую упругость и необходимую твердость в решающие моменты.
Проверим А то мы без тренировок и сразу в трассу
PS
Не понимаю почему вы еще не "Хиршеры"
Отправлено 17 December 2018 - 18:23
Ну я просто без лифта на 6 этаж с рюкзаком после захода в магазин.
Все равно не те мышцы
Как выяснилось там икроножные еще прокачивать надо...
По лестнице...тоже нужно с умом ходить)
Отправлено 17 December 2018 - 18:25
Популярное сообщение!
По лестнице...тоже нужно с умом ходить)
С умом тяжело...он у меня большой!!!
Я лучше с рюкзаком!
Отправлено 17 December 2018 - 18:35
С умом тяжело...он у меня большой!!!
Я лучше с рюкзаком!
![]()
Тогда не вверх, а вниз по лестнице) Все продукты относишь взад..в магазин)
Отправлено 17 December 2018 - 19:38
Вниз лучше на лифте. Особенно если проблемы с коленями,А вверх надо как минимум спину ровно держать и ступню полностью ставить(с пяткой)
Сообщение отредактировал алкокарвер: 17 December 2018 - 21:14
Отправлено 17 December 2018 - 20:02
Вниз лучше на лифте. Особенно если проблемы с коленями,А вверх надо как минимум спину ровно держать и ступню на полностью ставить(с пяткой
Но с горки мы едем вниз, соответственно голова по другому работает!
Отправлено 17 December 2018 - 20:12
Отправлено 17 December 2018 - 20:25
Голову лучше неопускать
И здесь тоже!
Отправлено 17 December 2018 - 20:52
Вниз лучше на лифте. Особенно если проблемы с коленями,А вверх надо как минимум спину ровно держать и ступню на полностью ставить(с пяткой)
Оба-на. А я всю жисть, когда по лестнице вверх иду, стараюсь ступать на самый носок ботинка. При этом еще икроножной мышцой себя вверх подбрасываю. Если не тороплюсь, то на каждой ступеньке еще и покачиваюсь на носке вверх-вниз. И потянуться повыше - пониже. Но это не в метро ессесно.
И чего теперь со мной, неразумным, будет? Пенсию не отнимут?
Отправлено 17 December 2018 - 21:09
Популярное сообщение!
Оба-на. А я всю жисть, когда по лестнице вверх иду, стараюсь ступать на самый носок ботинка. При этом еще икроножной мышцой себя вверх подбрасываю. Если не тороплюсь, то на каждой ступеньке еще и покачиваюсь на носке вверх-вниз. И потянуться повыше - пониже. Но это не в метро ессесно.
И чего теперь со мной, неразумным, будет? Пенсию не отнимут?
Блин...
Вот из-за таких киборгов, как ты, и поднимают пенсионный возраст!
Отправлено 17 December 2018 - 21:13
Оба-на. А я всю жисть, когда по лестнице вверх иду, стараюсь ступать на самый носок ботинка. При этом еще икроножной мышцой себя вверх подбрасываю. Если не тороплюсь, то на каждой ступеньке еще и покачиваюсь на носке вверх-вниз. И потянуться повыше - пониже. Но это не в метро ессесно.
И чего теперь со мной, неразумным, будет? Пенсию не отнимут?
Ничего тебе уже не будет) Но ещё не поздно всё исправить!
Отправлено 17 December 2018 - 21:30
Ничего тебе уже не будет) Но ещё не поздно всё исправить!
Это как Петька ВасильИваныча спрашивает, что такое перестройка.
А это, отвечает ВасильИваныч, когда будет у тебя, Петька, конь вороной, бурка новая, галифе с лампасами, шашка заморская, папаха каракулевая.
- А что такое гласность? Не унимается Петька.
- Это когда ты можешь, что хошь, про кого хошь, говорить.
- И про тебя?
- И про меня.
- И про Фурманова?
- И про него.
- И ничего мне за это не будет?
- Ничего тебе Петька не будет, ни коня вороного, ни бурки, ни галифе, ни шашки заморской, ни папахи.
Отправлено 17 December 2018 - 21:33
Блин...
Вот из-за таких киборгов, как ты, и поднимают пенсионный возраст!
плюсанул .сначала покоцали счастливое детство ,а потом отняли счастливую старость .у свволочи
Сообщение отредактировал S/Brecht: 17 December 2018 - 21:35
Отправлено 18 December 2018 - 13:26
Ничего тебе уже не будет) Но ещё не поздно всё исправить!
А почему нельзя с носка я с беголыжами дружу и на свой 7 этаж только пешком с носка через пару ступенек еше и ноги в раскоряк по ощущениям на подъем лыжный похоже разве что проката нет. Я серьезно может зря я это.
Сообщение отредактировал Alex_63: 18 December 2018 - 13:26
Отправлено 18 December 2018 - 13:37
А почему нельзя с носка я с беголыжами дружу и на свой 7 этаж только пешком с носка через пару ступенек еше и ноги в раскоряк по ощущениям на подъем лыжный похоже разве что проката нет. Я серьезно может зря я это.
П....ц тебе, 3 дня поноса и смерть, готовься
PS Извините не удержался
Отправлено 18 December 2018 - 15:22
А почему нельзя с носка я с беголыжами дружу и на свой 7 этаж только пешком с носка через пару ступенек еше и ноги в раскоряк по ощущениям на подъем лыжный похоже разве что проката нет. Я серьезно может зря я это.
Все вы забываете про жидкость в голове, вы можете хоть на 101 этаж, кроме выносливости мышц ни чего не измениться.
Как вы себя чувствуете в Невесомости, а как в Перегрузках свыше 3,5G? В этот момент будет у вас чего нибудь работать?
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных