Сообщений в теме: 12541

[vtek]

Любопытно, а чего бы посоветовали полезного в таком возрасте?

Кататься на гл в том состоянии, в котором находишься. Если оно, конечно, в принципе позволяет   . Иначе - только смотреть. Ну и можно на форуме потеоретизировать

[vtek]

 Можно делать спецуху, к примеру прыжковые упры, очень скорости добавляют, ... 

Это сынишке твоему  добавляют.

З.Ы. В моем смысле скорость - это быстродействие мышц.

[demon75]

Всем добавляет
Прыжковая подготовка вещь
Я и сам пользую и знакомые комплексы пользуют перед сезоном.

[vasya_1]

Кататься на гл в том состоянии, в котором находишься. Если оно, конечно, в принципе позволяет   . Иначе - только смотреть. Ну и можно на форуме потеоретизировать

Именно так. Я и говорю, кататься, кататься и еще раз кататься. Настоящим образом. Это еще старик Крупский завещал.

Мертва теория, но вечно зелено древо познания. Это тоже какая-то мудрая голова изрекла. Правда, за точность цитат не ручаюсь.

Лично для меня занятия спортом прежде всего средство замедлить деградацию. Поэтому регулярно и местами через не могу.

Мне как-то одно медицинское светило на прощание после курса физиотерапии посоветовало: "как можно чаще и подолгу".

[kroh]

точно. теперь берем бег, например на 200 или 400 м - и быстро и повороты есть. И смотрим на прохождение этом поворотов.

 

Для гуршманистов  смотрим повороты, точим технику работы корпуса в режиме компенсации центробежных сил, а для спортсменов г.л важны первые 30 м. разгона, как корпусом уходить со старта и как выходить в режим стабилизации корпуса.

Не обессудь, но "каждому свое"

Да и сегодня финал 100 метровки, финал карьеры Болта. Это вам не ГГ это история на века.

[kroh]

Да и сегодня финал 100 метровки, финал карьеры Болта. Это вам не ГГ это история на века.

История свершилась!!!

http://sport.rbc.ru/...a7947c60fe214d0

[Gluckauf]

Кмк, Болт выступил достойно и заодно  доказал, что , увы, его время в спорте подошло к финалу и решение завершить карьеру осознанно. Но, с гордо поднятой головой, в призах .

Сообщение отредактировал Gluckauf: 06 August 2017 - 00:54

[Mzy]

Для гуршманистов смотрим повороты, точим технику работы корпуса в режиме компенсации центробежных сил, а для спортсменов г.л важны первые 30 м. разгона, как корпусом уходить со старта и как выходить в режим стабилизации корпуса.
Не обессудь, но "каждому свое"
Да и сегодня финал 100 метровки, финал карьеры Болта. Это вам не ГГ это история на века.

И то и то важно. Только не-Гуршманисты любят придумывать противоречия.

[rtrekm]

Для гуршманистов  смотрим повороты, точим технику работы корпуса в режиме компенсации центробежных сил, а для спортсменов г.л важны первые 30 м. разгона, как корпусом уходить со старта и как выходить в режим стабилизации корпуса.

Не обессудь, но "каждому свое"

 

Надежды вьюношей питают

[Shery]

Если вам действительно хочется разобраться то посмотрите с другой стороны.
Берем слова Хорошилова о том что он работает над центром лыжи и упражнения Шифрин, что с уколом палки, что без (то что назвали "re-centre"). Так вот это суть одно и то же, спортсмены нарабатывают чувство ЦЕНТРА лыжи, их задача в трассе не терять ощущение ЦЕНТРА лыжи, а почему? Да только в этом случае корпус спортсмена будет сбалансирован по отношению к лыжам и не важно в какой стадии поворота он находится. А вот как это достигается уже варианты - укол, двойной укол, продвижения корпуса вперед. Но цель не УКОЛ, не ПРОДВИЖЕНИЕ корпуса вперед ЦЕЛЬ - БАЛАНС над ЦЕНТРОМ лыж.

Соответственно если нет потери баланса над центром лыж, то нет ни укола, ни продвижения корпуса вперед

Вот что не понял ГГ и его последователи и что всегда было в горных лыжах, что в старой геометрии, что в новой, да и останется, что бы не делали с геометрией.

Все верно, но потеря баланса есть всегда, и всегда есть работа над его "возвращением", а это и укол, и подача корпуса - продвижение.

[OldGuy]

Кмк, Болт выступил достойно и заодно  доказал, что , увы, его время в спорте подошло к финалу и решение завершить карьеру осознанно. Но, с гордо поднятой головой, в призах .

Я смотрел репортаж последнего выступления нереально легендарного спортсмена https://fr.wikipedia.../Patrice_Martin

12-кратного призера чемпионатов  Мира, 34-кратного - Европы, 26 мировых рекордов. За его карьеру неоднократно менялись правила судейства, потому  что он "выходил за рамки", делал считавшееся невозможным. 

В последнем заезде он, поняв, что проигрывает белорусу, прекратил заезд, показав рукой на травмированное колено. 

Сообщение отредактировал OldGuy: 06 August 2017 - 21:50

[zebra-www]

Все верно, но потеря баланса есть всегда, и всегда есть работа над его "возвращением", а это и укол, и подача корпуса - продвижение.

Почему снова минусите,на правду?

[Polsport]

Все верно, но потеря баланса есть всегда, и всегда есть работа над его "возвращением", а это и укол, и подача корпуса - продвижение.

Говорят еще, что проезд по трвссе - это борьба за базовую стойку)

[Polsport]

Почему снова минусите,на правду?

Ни разу еще не видел, чтобы минусили за что-то другое. Всегда за правду))

[Shery]

Это теоретики минусят за долгое отсуствие, соскучились ))).

[Shery]

Говорят еще, что проезд по трвссе - это борьба за базовую стойку)

Вот - истина! Но у спортсменов по телевизору, эта борьба на видна((((.

[Misha_Glazov]

Вот - истина! Но у спортсменов по телевизору, эта борьба на видна((((.

да и в борьбе часто борьба не видна.....А на спуске с горки всегда присутствует меняющийся рельеф и можно говорить об изменении стойки с целью сохранить динамическую устойчивость...

Том Гелли: Сначала стопы! ....читаем.. https://forum.ski.ru...?showuser=12565....мерри_санди, Спасибо за статьи! ..

[kroh]

Мне нет никакого смысла рекламировать Грега, да, думаю и ему уже давно начихать на этот сайт. По поводу троллинга - не забудь посмотреться в зеркало. Если ты закрыл этот вопрос в 2004 году, то сможешь и сказать, кто был выбранным тренером. Сейчас тренером указан Пятаков - это с 2004 года? Для своих детей я тренера тоже давно выбрал, с учетом поставленных задач . Менять причин точно нет

 

Если тебе интересна текущая статистика - то сам и не ленись

Молодец, справился, начало анализа положено, первого тренера готовящего спортсменов в возрастах 12-15 лет в г.л. спорте ты назвал.

Давай дальше.

Сообщение отредактировал kroh: 08 August 2017 - 12:49

[kroh]

Говорят еще, что проезд по трвссе - это борьба за базовую стойку)

 Простая истина, но в ней кроется вся основа спортивного горнолыжного спуска.

[Mzy]

Молодец, справился, начало анализа положено, первого тренера готовящего спортсменов в возрастах 12-15 лет в г.л. спорте ты назвал.

Давай дальше.

 

На вопрос ответь. Анализом я не занимался, так как для меня в этом смысла нет - просто посмотрел, кто сейчас числится тренером у вас тренером.