Сообщений в теме: 842

[Synopsis]

То тебе так кажется. Я его ровесник, не сильно тренирован, и на 185 могу работать сколь угодно долго, хоть уже и без особого комфорта. Раньше закисал. У нормальных людей пульс с тренировками снижается, у меня только порог отказа сместился до 195. Иногда работаешь в горочку, и страшно на пульс смотреть. А обследование ничего не показывает, типа всё ок. И подобных историй в интернете, в т.ч. буржуйском, можно массу найти. А что за хрень и что нужно менять, непонятно.

ну по показаниям которые отображались - получалось 98%

[Хамелеон]

ну по показаниям которые отображались - получалось 98%

Там по ходу они за 100 процентов принимали 200 ударов в минуту и от этого значения плясали. Наверняка они не учитывали индивидуальные особенности организма Максима. (хотя могу ошибаться)

[Synopsis]

Там по ходу они за 100 процентов принимали 200 ударов в минуту и от этого значения плясали. Наверняка они не учитывали индивидуальные особенности организма Максима. (хотя могу ошибаться)

Помнется в том году показывали пульс у девушек)
У одной был низкий пульс, но процент высок
У другой же был более высокий пульс, но процент был ниже чем у первой
Работали они в связке )

Сообщение отредактировал Synopsis: 10 January 2013 - 22:50

[Хамелеон]

ну помнется в том году показывали пульс у девушек)
Так там было даж 165-167 и было около 90%

Да и в этом году показывали у Калы вроде и еще кого то, тока что то не вспомню значения.

А все таки интересно какое значение принимается за 100% ?

[Synopsis]

Да и в этом году показывали у Калы вроде и еще кого то, тока что то не вспомню значения.

А все таки интересно какое значение принимается за 100% ?

по идее должно быть ЧССмакс развиваемое.

[Хамелеон]

по идее должно быть ЧССмакс развиваемое.

У конкретного спортсмена или обобщенное мужчина - женщина ?

[Synopsis]

У конкретного спортсмена или обобщенное мужчина - женщина ?

у конкретного спортсмена

была девушка спортсмен у которой пульс максимальный по ихнему графику получался примерно 180 с чем-то

[Synopsis]

Да и вообще чего в эти графики уперлись?
Говорят никто щас не хочет представлять эту информацию =)
Вот наши представили, а другие бояться что информацией другие тренера воспользуются ( и будут прогнозировать физ состояние соперников )

Сообщение отредактировал Synopsis: 10 January 2013 - 22:59

[Хамелеон]

Вот наши представили, а другие бояться что информацией другие тренера воспользуются ( и будут прогнозировать физ состояние соперников )

Осторожничают

[Synopsis]

Осторожничают

видимо
Меня мой максимальный пульс вообще удивляет
Летом разгонял на зубах до 178уд\мин
Щас после подъёма на горы с перепадом 40-50метров пульс всего 169уд\мин, а ноги умирают частенько

[Pashugan]

Помнется в том году показывали пульс у девушек)
У одной был низкий пульс, но процент высок
У другой же был более высокий пульс, но процент был ниже чем у первой
Работали они в связке )

Пульс точно показывали Йохауг и одной из финнок. У норвежки вокруг 170-175 плясало, а у финнки зашкаливало за 185, и все комментаторы по этому поводу сокрушались.) Если проценты отличались, значит, максимальный пульс сообщают сами атлеты, что логично. А тут уже открываются возможности для дезинформации.)

Кстати, как раз на эту тему. Пересматривал ради интереса подъем в гору с англоязычными комментариями на Евроспорте. Комментаторов двое было, скучные до ужаса. На моменте, когда показали пульс Макса, начали всерьез развивать тему "пожалуй, я правильно делал, что никогда не доверял формуле 220 минус возраст".

[Synopsis]

Пульс точно показывали Йохауг и одной из финнок. У норвежки вокруг 170-175 плясало, а у финнки зашкаливало за 185, и все комментаторы по этому поводу сокрушались.) Если проценты отличались, значит, максимальный пульс сообщают сами атлеты, что логично. А тут уже открываются возможности для дезинформации.)

Кстати, как раз на эту тему. Пересматривал ради интереса подъем в гору с англоязычными комментариями на Евроспорте. Комментаторов двое было, скучные до ужаса. На моменте, когда показали пульс Макса, начали всерьез развивать тему "пожалуй, я правильно делал, что никогда не доверял формуле 220 минус возраст".

Мне кажется эта формула рекомендация выше чего поднимать нельзя =)
А у каждого по разному разгоняется, на велосипеде сложнее максимум разогнать
Лыжи более менее, а на беге у меня ещё выше пульс.

У меня вроде около 180 максимум получается, хотя по формуле где-то 194-195 должно быть

[Pashugan]

Это формула макс. пульса среднестатистического человека. Прямое измерение у неподготовленного человека может быть опасно, поэтому её и рекомендуют. У меня он на 20 больше "формульного", у топовых атлетов он различается от 160 до 225. Заканчиваем оффтопить.)

[Ве-лы]

Не, вы видели, видели? Черноусов упал в эстафете 4 по 7.5. Жалко Илью, я бы даже заплакала, но не буду.

[марыч29]

А вы видели,что вчера Легков наезжал на пятки лыж Полтаранина.Мне кажется,лидера Кубка мира это не красит!

[k_dmitry]

Не, вы видели, видели? Черноусов упал в эстафете 4 по 7.5. Жалко Илью, я бы даже заплакала, но не буду.

Это он видимо от Легкова нахватался, но ничего через это пройдет и глядишь побежит как Легков сейчас.

[1любитель]

Успехов нет, никто и не пишет. Да, сегодня наши в Сочи потерпели поражение, а ведь падений в финале вроде бы не было.
Или они все так норвежца испугались, что аж скорость потеряли. В первую тройку не попали
Надеюсь завтра порадуют на тридцатке.

[scorp11v]

такое чувство, что с самого начала стали сливать, правда Устюгов немного поупирался, но на финише слился,
а Петухов. с Крюковым как ехали последними, так и приехали - возможно считают, что нет пока смысла тратить кучу сил на спринт по технически сложной трассе. Посмотрим, что покажут в скиатлоне.

[Serxio]

Мне больше всего понравилось кол-во зрителей на стадионе - 100 человек, из которых 90 волонтеры. Это -наша Олимпиада!
В "целях безопасности" сделали всё (отсутствие рекламной компании, запутанная система продаж билетов) , чтобы обычный зритель на стадион не попал.

Лично я даже не буду пытаться попасть в Сочи-2014, посмотрю по телеку.
А на какую-то из следующих Олимпиад съезжу за границу - дешевле будет и не менее интересно.

[k_dmitry]

Ну регион то не лыжный как-то, плюс в Поляну еще добраться надо, понятно, что сейчас уже проще.