Сообщений в теме: 986

[samovar]

теперь полный цикл: Корпус бросил вниз, поставил лыжи на снег (позади корпуса, в проекциях если), они сделали полкруга, корпус объехали, опять корпус бросил вниз... и тд

 

1

 

 

2

 

 

3

 

 

4

 

 

5

 

 

 

7

 

 

 

8

 

 

9

 

 

10

 

 

11

 

 

12

 

Мамадорогая! ТС уже советуют дрифт от Одермата копировать. 

 

ЗЫ -Сергей-, к вашей раскадровке поворота гиганта- совет очень простой и  действенный - тк на выходе сидим на задниках- вытащите себя руками-подайте - вытяните их вперед в момент прохождения флага, а то руки висят внизу, а должны утянуть корпус вперед после флага.

Сообщение отредактировал samovar: 20 December 2022 - 13:11

[ZTL]

Мамадорогая! ТС уже советуют дрифт от Одермата копировать. 

 

ЗЫ -Сергей-, к вашей раскадровке поворота гиганта- совет очень простой и  действенный - тк на выходе сидим на задниках- вытащите себя руками-подайте - вытяните их вперед в момент прохождения флага, а то руки висят внизу, а должны утянуть корпус вперед после флага.

 

самоварыч, пробуй в чтение. причем тут дрифт вообще?

 

зы кадры 8-9-10. где руки?

[samovar]

Первые 2 кадра- дрифт в чистом виде. 

Вы преподаете любителям на примере обладателя Кубка мира?

Однако!

[_Сережа_]

Первые 2 кадра- дрифт в чистом виде. 

Вы преподаете любителям на примере обладателя Кубка мира?

Однако!

В этой теме никто не предлагает дрифт. На кадрах да, дрифт, но кадры использовались для демонстрации положения корпуса. И здесь никто никому ничего не преподает - здесь критикуют меня, чему лично я очень рад)

Сообщение отредактировал _Сережа_: 20 December 2022 - 13:58

[_Сережа_]

ЗЫ -Сергей-, к вашей раскадровке поворота гиганта- совет очень простой и  действенный - тк на выходе сидим на задниках- вытащите себя руками-подайте - вытяните их вперед в момент прохождения флага, а то руки висят внизу, а должны утянуть корпус вперед после флага.

Вы имеете в виду что-то вроде двойного укола палкой, как показано тут:

[samovar]

Вы имеете в виду что-то вроде двойного укола палкой, как показано тут:
 

Ну в принципе да, что то типа того, или вот как здесь 5-6 кадр- руки пошли вперед  после прохождения флага и потянули за собой вперед плечи , тем самым на последнем кадре уже нет зависания на пятках и готов (Костелич) к новому повороту

Прикрепленные изображения

• 

[ZTL]

Первые 2 кадра- дрифт в чистом виде. 

Вы преподаете любителям на примере обладателя Кубка мира?

Однако!

 

еще раз. пробуй в чтение. там перед раскадровками было русским по белому - на что смотреть. на корпус. это раз. и два. далее было еще раз уточнение, какой вопрос обсуждается - корпус и общая схема. причем тут дрифт?   

еще и два плюса кто-то поставил. тоже  в чтение и контекст, видать, не получается у них...

 

и да. я много раз говорила и повторю еще раз: учиться надо на примере профи.  а не раскорячки/неумехи с соседнего склона (условно)

[_Сережа_]

Ну в принципе да, что то типа того, или вот как здесь 5-6 кадр- руки пошли вперед  после прохождения флага и потянули за собой вперед плечи , тем самым на последнем кадре уже нет зависания на пятках и готов (Костелич) к новому повороту

Спасибо! На раскадровке прямо показательно получилось. И это в трассе причем) Руки у меня пока мало включаются это правда(

[ZTL]

... к вашей раскадровке поворота гиганта- совет очень простой и  действенный - тк на выходе сидим на задниках- вытащите себя руками-подайте - вытяните их вперед в момент прохождения флага, а то руки висят внизу, а должны утянуть корпус вперед после флага.

 

Ну в принципе да, что то типа того, или вот как здесь 5-6 кадр- руки пошли вперед  после прохождения флага и потянули за собой вперед плечи , тем самым на последнем кадре уже нет зависания на пятках и готов (Костелич) к новому повороту

 

ты когда советы раздаешь, определись меж собой -  в момент прохождения или после?

я уж не говорю, что совет ты ему даешь по гиганту, а раскадровку лепишь слаломную

Сообщение отредактировал ZTL: 20 December 2022 - 14:42

[demon75]

Вы имеете в виду что-то вроде двойного укола палкой, как показано тут:

Да какая разница двойной укол, одинарный, или палка впереди в руках, смысл то в том чтобы перецентровка по лыже пошла НОЖКАМИ, а упражнения можно разные подобрать, всё эти двойные уколы и просто уколы хорошо объяснены в упражнениях от Шифрин.

[Бывший Лесник]

Спасибо! На раскадровке прямо показательно получилось. И это в трассе причем) Руки у меня пока мало включаются это правда(

Оставьте в покое руки,сначала с корпусом и ногами разберитесь

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 20 December 2022 - 14:43

[ZTL]

 приплюсовалась

[samovar]

Да какая разница двойной укол, одинарный, или палка впереди в руках, смысл то в том чтобы перецентровка по лыже пошла НОЖКАМИ, а упражнения можно разные подобрать, всё эти двойные уколы и просто уколы хорошо объяснены в упражнениях от Шифрин.

Насчет ножек-все именно так, конечно ножками делается перецентровка (а не ДВИЖЕНИЕМ РУК зы Веллеру.)

Просто руки как бы помогают начать-инициировать этот момент.

Сообщение отредактировал samovar: 20 December 2022 - 14:47

[_Сережа_]

Насчет ножек-все именно так, конечно ножками делается перецентровка (а не ДВИЖЕНИЕМ РУК зы Веллеру.)

Просто руки как бы помогают начать-инициировать этот момент.

Вот тут не совсем понял. Когда говорим о перецентровке имеется в виду то, что в конце поворота/дуги лыжи опережают корпус и дальше, чтобы начать новый поворот с носков нужно сделать перецентровку - сместить центр масс вперед, верно? Вы же об этой перецентровке говорите?

[samovar]

ты когда советы раздаешь, определись меж собой -  в момент прохождения или после?

я уж не говорю, что совет ты ему даешь по гиганту, а раскадровку лепишь слаломную

Другую не нашел. Жалко сайт Лемастера закрыли.

[ZTL]

Другую не нашел. Жалко сайт Лемастера закрыли.

 

 так что там с моментом?

[WR6X]

Вот тут не совсем понял. Когда говорим о перецентровке имеется в виду то, что в конце поворота/дуги лыжи опережают корпус и дальше, чтобы начать новый поворот с носков нужно сделать перецентровку - сместить центр масс вперед, верно? Вы же об этой перецентровке говорите?

Возможно вопрос терминологии, но вообще-то все наоборот. В конце поворота лыжи только-только догнали тело, ты их чуток под собой прокатил (от середины к пяткам) и тело тут же ушло дальше вниз по склону, а лыжам заново догонять тело по дуге. И так каждый поворот

[samovar]

Вот тут не совсем понял. Когда говорим о перецентровке имеется в виду то, что в конце поворота/дуги лыжи опережают корпус и дальше, чтобы начать новый поворот с носков нужно сделать перецентровку - сместить центр масс вперед, верно? Вы же об этой перецентровке говорите?

Да, ну тут на выходе пошла работа корпуса, начиная с ног- внутреннюю распрямляем, таз разворачивается в направлении нового поворота, а верхняя часть туловища-плечи сильно наклоняется вперед от талии за счет изгиба в нижней части позвоночника.

Понятно дело руки участвуют в этом процессе , а укол  , или сейчас просто касание позволяет зафиксировать собственно зто перенаправление верхней части корпуса. 

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал samovar: 20 December 2022 - 15:31

[ZTL]

Вот тут не совсем понял. Когда говорим о перецентровке имеется в виду то, что в конце поворота/дуги лыжи опережают корпус и дальше, чтобы начать новый поворот с носков нужно сделать перецентровку - сместить центр масс вперед, верно? Вы же об этой перецентровке говорите?

 

 да

[ZTL]

Да, ну тут на выходе пошла работа корпуса, начиная с ног- внутреннюю распрямляем, таз разворачивается в направлении нового поворота, а верхняя часть туловища-плечи сильно наклоняется вперед от талии за счет изгиба в нижней части позвоночника.

Понятно дело руки участвуют в этом процессе , а укол  , или сейчас просто касание позволяет зафиксировать собственно зто перенаправление верхней части корпуса. 

 

все не так картинка гут

а описание жжесть (нижняя часть позвоночника  - это копчик. плечи наклоняются вперед от талии за счет изгиба копчика?)