X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео

флуд флейм техника разбор

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7252

#6181 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 March 2022 - 15:49

Во всех видео одно и тоже.
Сидишь на передней ноге, не работают колени, гнёшься в пояснице.
Вернись к началу и отрабатывай продольную работу. Разрабатывай колени

Даж начинаю стиснятцца спросить про разработку коленей)))?
А можно цикл упражнений на разработку коленей? И как они связаны с продольной работой?
  • 0

#6182 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 March 2022 - 16:30

Во всех видео одно и тоже.
Сидишь на передней ноге, не работают колени, гнёшься в пояснице.
Вернись к началу и отрабатывай продольную работу. Разрабатывай колени

 

Николай

....

хгм

 

 

я вот иногда думаю что курсы НЛИ вам пошли не на пользу

 

 

и вот сильно впендерился на фразу сидишь на передней ноге...

мож чот не то смотрю....

И кстати прикинь и увидел у него продольную работу

 

И как ранее писал есть зачатки неплохие, понакатывать упражнения надо и желательно под присмотром.


  • 0

#6183 boxrin

boxrin
  • Лыжебордеры
  • 121 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 12 March 2022 - 16:59

Спасибо!!! Благодаря этой фразе понял, что надо делать. Ну видимо часть понял )))

Попробовал и прямо другие ощущения, спина стала меньше уставать. Без видео показалось, что прямо, как бабочка порхаю! Но посмотрел видео и немного расстроился - надо ещё исправлять и исправлять )))

Но Вы мое очень помогли! Большое спасибо!

 

Жаль в этом сезоне больше не покатать

 

 

На фронте сгибаешься в пояснице и склону кланяешься зря)

Сгибайся в коленях и торс от склона, а не к


Сообщение отредактировал boxrin: 12 March 2022 - 17:00

  • 0

#6184 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17866 сообщений

Отправлено 12 March 2022 - 17:25

11 ПЭ норм
Остальные не смотрел
  • 1

#6185 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 12 March 2022 - 20:18

Стойка получше стала, но начала лезть контротация на переднем канте (или, скорее, недостаток ротации).

 

И вообще, смотри, какая петрушка: там, где тебе крутовато, ты сразу доску поперёк ставишь, а где комфортно, там наоборот, излишне открываешь поворот. А надо (на этом этапе) чтоб повороты были одинаковые в форме буквы S.

 

Вот это посмотри:

 

 

 

в общем твой случай, только девушка получше катается.


  • 1

#6186 boxrin

boxrin
  • Лыжебордеры
  • 121 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 12 March 2022 - 21:04

Спасибо. В следуем сезоне поработаю над этим. Я итак уже убрал закатанные ошибки: сперва убрал подгребание задней ногой, потом убрал поворот корпусом (закантовывался с помощью корпуса). Вот сейчас спину начал правильнее держать. Есть над чем работать - исправлю )


  • 0

#6187 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 March 2022 - 21:28

Спасибо!!! Благодаря этой фразе понял, что надо делать. Ну видимо часть понял )))

Попробовал и прямо другие ощущения, спина стала меньше уставать. Без видео показалось, что прямо, как бабочка порхаю! Но посмотрел видео и немного расстроился - надо ещё исправлять и исправлять )))

Но Вы мое очень помогли! Большое спасибо!

 

Жаль в этом сезоне больше не покатать

 

 

 

Надо перестать ехать на камеру)

А тут вообще на таком покрытии олли нолли поработать, эффекта больше будет


  • 0

#6188 OilXander

OilXander
  • Лыжебордеры
  • 245 сообщений

Отправлено 18 March 2022 - 02:48

лекари, налетай, вечерний пупыринг


  • 1

#6189 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17866 сообщений

Отправлено 18 March 2022 - 04:27

лекари, налетай, вечерний пупыринг

 

ты там выше дичь какую-то писал, которая к твоему катанию отношения не имеет))) кмк естественно

было бы понятнее приложить видео и рассказать про акценты на которые ты обращаешь внимание


  • 1

#6190 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 18 March 2022 - 07:21

Ну я не знаю даже... оно правда стоит того, чтоб столько креп сломать?

Лечить не буду.


  • 0

#6191 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 18 March 2022 - 09:13

Я тоже не доктор. Но я смутно помню, ты (ТС) видос выкладывал год назад чтоле... Дык вот там ты катил лучше (красивее)
И руки вот этой задней вроде не было)

Сообщение отредактировал чОрный бордер: 18 March 2022 - 09:14

  • 0

#6192 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 March 2022 - 10:37

Чо вам не нравится 

неплохо едет

придраться не буду) у нас разные подходы к школе кунг-фу)) так тож умею


  • 0

#6193 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 March 2022 - 10:40

Единственно но)))

провозглашенные постулаты не коррелируют с картинкой катания)))) хотя там увидел в одном проезде что то похожее. А так уверенное хорошее катание, чо нет то) НЛИ в лице Коляка нервно плачет, они это признают)


  • 1

#6194 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 March 2022 - 10:40

Дай как заплюсую чтоль 


  • 0

#6195 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 7386 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 18 March 2022 - 10:40

Помню красивше проезд его.
А у тебя, Димон, все неплохо едут и у всех потенциал))) штотытакой толерантный?)))
  • 0

#6196 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 March 2022 - 10:45

Помню красивше проезд его.
А у тебя, Димон, все неплохо едут и у всех потенциал))) штотытакой толерантный?)))

 

А я не толерантный) я потенциал гляжу ))))

а это разные вещи) 

Логика?

а так то я наоборот придирчивый и злой))))

 

Кстати а где ТС обучался, я чот подзабыл.


  • 0

#6197 OilXander

OilXander
  • Лыжебордеры
  • 245 сообщений

Отправлено 18 March 2022 - 11:21

Я тоже не доктор. Но я смутно помню, ты (ТС) видос выкладывал год назад чтоле... Дык вот там ты катил лучше (красивее)
И руки вот этой задней вроде не было)

у меня на задней руки палец прооперирован позавчера, я катаюсь со спицей торчащей из пальца, поэтому задняя рука поджата, ссыкатно. Я выкладывал видос с гор, где уклон норм и склон ровнынй. А тут либо полукруглы пупок либо положняк, т.е. либо сильно переменный наклон  и нужно быть во внимании  либо плоско, особо не размахнешься  с амплитудой то


Сообщение отредактировал OilXander: 18 March 2022 - 11:28

  • 0

#6198 OilXander

OilXander
  • Лыжебордеры
  • 245 сообщений

Отправлено 18 March 2022 - 11:38

Ну я не знаю даже... оно правда стоит того, чтоб столько креп сломать?

Лечить не буду.

углы закантовки мелкие типа? да, они тут скромные, но у меня цель сейчас отработать определенные моменты в заднем повороте и я на этом сосредоточен. Т.е. то что я хотел, я поправил, теперь надо дальше работать


  • 0

#6199 OilXander

OilXander
  • Лыжебордеры
  • 245 сообщений

Отправлено 18 March 2022 - 11:41

 

 

Кстати а где ТС обучался, я чот подзабыл.

самоучка


  • 0

#6200 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34870 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 18 March 2022 - 12:21

самоучка

Сильно от ФК сквозит
)
Но это норм и правильно
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных