Сообщений в теме: 4279

[Виталий Ерыкалов]

Евгений.
Хочу не много добавать по вчерашнему марафону. По прогнозу погоды утром ожидалось -10 с дальнейшим потеплением до 0.
Лыжи готовил : Swix LF -2...-8, HF -2...-8, порошек Permski 0...-15. Катило очень хорошо особенно первые три круга, всего было 6 кругов по 8,3 км. Потом стало теплеть и на открытых участках, где светило солнце лыжи начали подтупливать. По пульсу ничего сказать не могу, т.к. в самом начале отключился датчик, и дальше моя сигма перешла в режим часов. Поездка от Перми до Чусового, всего около 180 км, заняла примерно 2ч. 15м.

Женя,спасибо.там трассу чем готовят?а подготовке можно в другой ветке поговорить)больше интересен порошок permski!

[malyshev1971]

Трассу готовят ратраками. Их там 2 штуки. Один новый совсем. Про порошек что конкретно интересует. Порошек и порошек, отзывы хорошие.

[марыч29]

http://s-events.ru/c...ar/event/10764/

[malyshev1971]

Побежишь?

[марыч29]

Да,завтра выезжаю.

[malyshev1971]

Удачи! Потом отчетик черкни.

[Astar]

Кто-то из завсегдатаев будет на марафоне Праздника Севера (Мурманск)?

[марыч29]

Удачи! Потом отчетик черкни.

Спасибо.Черкну,что будет ).

[khramov52]

Пробежал сегодня марафон в Верхошижемье.

Трасса отличная, с погодой повезло, лыжи вроде тоже подготовил удачно.

Доволен, для закрытия третьего сезона катания, думаю, неплохо.

ОТЛИЧНО! krankenstein!!!

[Astar]

Мой первый марафон также завершен.

Трасса на первом кругу отличная, потом разрыли малехо. Лыжи катили на 5+. На старте толкучка страшная была, конечно. На втором круге умудрился камень зацепить.

Подвела левая нога, потянутая неделей ранее, и отсутствие опыта: первый круг надо было бежать немного медленнее, без рывков, и тогда общий результат был бы лучше.

первый круг что-то около 1:30, общее пока не знаю, 3:30-3:40, думаю. В середине второго круга начал "дохнуть", под конец организм чуток раскочегарился. Спас дед-волонтер (из неофициальных) с кружкой чая в середине длинного подъема.

А так все зашибись. Становится более-менее ясно, в каком направлении следует работать дальше))

[Виталий Ерыкалов]

Мой первый марафон также завершен.

Трасса на первом кругу отличная, потом разрыли малехо. Лыжи катили на 5+. На старте толкучка страшная была, конечно. На втором круге умудрился камень зацепить.

Подвела левая нога, потянутая неделей ранее, и отсутствие опыта: первый круг надо было бежать немного медленнее, без рывков, и тогда общий результат был бы лучше.

первый круг что-то около 1:30, общее пока не знаю, 3:30-3:40, думаю. В середине второго круга начал "дохнуть", под конец организм чуток раскочегарился. Спас дед-волонтер (из неофициальных) с кружкой чая в середине длинного подъема.

А так все зашибись. Становится более-менее ясно, в каком направлении следует работать дальше))

а где проходил?в долине уюта?

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 06 April 2014 - 16:11

[Аль Капоне]

А где же еще! Все там же! Эх как же хочется пробежать марафон ПС!

[Виталий Ерыкалов]

А где же еще! Все там же! Эх как же хочется пробежать марафон ПС!

Вадим,а ты что?тебе до Мурманска рукой подать)

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 06 April 2014 - 16:16

[Аль Капоне]

Дак вот, я за пару дней до марафона вернулся из Мурманска! Второй раз не отпустили бы с работы! Да и с деньгами не так все сейчас легко, свадьба через 2,5 месяца, все уходит туда! Так то планирую!

Кста кто победил то! Семенов, Ширяев аль кто другой!

[Виталий Ерыкалов]

я даже билеты из перми посмотрел)))9100 эконом))но в целом еще рано!вот буду готов темп 2.30-2.40 хотя бы держать,тогда и посмотрим)

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 06 April 2014 - 16:25

[Виталий Ерыкалов]

Дак вот, я за пару дней до марафона вернулся из Мурманска! Второй раз не отпустили бы с работы! Да и с деньгами не так все сейчас легко, свадьба через 2,5 месяца, все уходит туда! Так то планирую!

Кста кто победил то! Семенов, Ширяев аль кто другой!

тут протокол есть http://vk.com/russialoppet 

[Astar]

Дак вот, я за пару дней до марафона вернулся из Мурманска! Второй раз не отпустили бы с работы! Да и с деньгами не так все сейчас легко, свадьба через 2,5 месяца, все уходит туда! Так то планирую!

Кста кто победил то! Семенов, Ширяев аль кто другой!

 

Говорят, опять Долидович. Хотя вроде как он обещался "приехать как любитель". Ну, учитывая, что в Сочи он был 5-м, и выступил "как любитель".

Я с награждения свалил: дела были, да и вещей теплых с собой не взял: так, разминку напялил сверху, пошатался по рынку, купил медведя и пошел домой.

 

/upd Звонил народу: да. Долидович. Второй А.Иванов, тоже из Беларуссии.

Сообщение отредактировал Astar: 06 April 2014 - 16:27

[Аль Капоне]

Пишет страница не найдена!

[malyshev1971]

я даже билеты из перми посмотрел)))9100 эконом))

Это самолет? А вообще по конски дорого получается. Думаю на все 25 т.р. И ехать не захочется.

[Виталий Ерыкалов]

Пишет страница не найдена!

http://vk.com/russialoppet