Сообщений в теме: 1327

[МихаилS]

.......................... резать лыжей можно и давлением в корму, и даже ещё лучше получится.

Ну да, если стоит цель на короткорадиусной лыже поехать как на длиннорадиусной.  Только не понимаю для чего это может понадобится, кроме как в завершающей фазе ведения дуги, чтобы ее "сгладить".

А в первой половине по моему чем лучше работает лыжа тем лучше лыжнику, 

[mcureenab]

Ну да, если стоит цель на короткорадиусной лыже поехать как на длиннорадиусной. 

На не сильно жёстком снегу в корму нужно уходить для того чтобы лыжа носом не зарывалась в снег.

 

Можно сравнить как по рыхлому катится колесо с большим радиусом и колесо с малым радиусом.

 

На не сильно жёстком снегу давление в нос приводит к тому, что канавка под лыжей формируется на коротком участке канта. В зоне врезания лыжа прогибается и накатывает на снег как колесо малого радиуса с большим сопротивлением резанию. Образуется глубокая канавка, которая задней частью лыжи используется неэффективно, а отработки из под лыжи летит много.

 

При смещении давления в корму, канавка формируется более длинным участком канта. Лыжа прогибается меньше и накатывает на снег как колесо большого радиуса с малым сопротивлением резанию. Канавка получается не глубокая, но достаточная для поддержки задней части лыжи. Если глубины канавки не хватает, она автоматически углубится до необходимой площади.

 

Если не рассматривать запредельные случаи, прогиб лыжи в зоне резания не влияет на радиус поворота, потому что лыжа в итоге скользит по канавке, а не по зоне врезания.

 

У чайников спрямление дуги при уходе в корму происходит по причине уменьшения угла закантовки. Но там причины другие.

 

Внутренняя лёгкая лыжа, когда прижата носом хорошо втягивается в поворот. Тут как раз рулит зона врезания. Упор в нос позволяет сильнее кантовать лыжу без неестественных усилий.

[Mr.XX]

Загружать носок лыжи имеет смысл всю первую половину - от входа до лпс наверное. Поэтому конечно не вход как точка, а  целый отрезок

Ну, примерно так.

Причем в зависимости от траектории, можно грузить носок и несколько за апексом.

Главное (на коротких лыжах) не врубать лыжу  резко с

носка в момент перекантовки.

Ибо черевато

Сообщение отредактировал Mr.XX: 24 December 2019 - 15:11

[makaha]

как ж не поймешь? ты если давишь, тыж осознанно это делаешь. а стало быть понимаешь, когда ты, а когда не ты

 

ну... я ботинки часто просто забываю(ла) застегнуть. мне норм. опереться на голенище не возникает потребности.  

у меня знакомый так обе берцовые сломал

[NORDSON]

Да я знаю, что слон  плуг - животное полезное.

 

Да и проценртобежную забыть трудно.

Просто у меня колени очень неодобрительно относятся к неправильным нагрузкам.

Тут надо с коленной ангуляцией не перестараться.

А вообще видел проблемы после обучения в плуге- внутренняя нога почти не работает.

Точнее проблема с отведением  её к склону, для параллельности голеней.

Можете что порекомендовать, для комплекса с плугом, для внутренней?

Про внутреннюю надо на начальном этапе просто забыть, ее нет как у сноубордиста. Ездить только на внешней, внутренняя пока не учавствует вообще. Иначе забив голову перераспределениями давления на внутреннюю получаем завал на нее. Из за плохого баланса.

[ALEX3M]

Про внутреннюю надо на начальном этапе просто забыть, ее нет как у сноубордиста. Ездить только на внешней, внутренняя пока не учавствует вообще. Иначе забив голову перераспределениями давления на внутреннюю получаем завал на нее. Из за плохого баланса.

Я достаточно вижу народа, топчащегося на лыжах с  одной внешней на другую.

Вот и спрашиваю, как их вылечить. 

Многие на этом уровне годами остаются.

Им внутренняя только мешает.

При попытке её загрузить, она брыкается,  или дрифтит, у кого как.

Так бедняги и катаются.

[demon75]

Я достаточно вижу народа, топчащегося на лыжах с одной внешней на другую.
Вот и спрашиваю, как их вылечить.
Многие на этом уровне годами остаются.
Им внутренняя только мешает.
При попытке её загрузить, она брыкается, или дрифтит, у кого как.
Так бедняги и катаются.

Это же хорошо с внешней на внешнюю
А так большинство на внутренней едет)

[ALEX3M]

Это же хорошо с внешней на внешнюю
А так большинство на внутренней едет)

На внутренней плашмя?

[NORDSON]

Я достаточно вижу народа, топчащегося на лыжах с  одной внешней на другую.

Вот и спрашиваю, как их вылечить. 

Многие на этом уровне годами остаются.

Им внутренняя только мешает.

При попытке её загрузить, она брыкается,  или дрифтит, у кого как.

Так бедняги и катаются.

Как это топчатся с внешней на внешнюю.

[ALEX3M]

Как это топчатся с внешней на внешнюю.

Некрасиво топчутся.

Как будто коньком едут.

[NORDSON]

Внутреннюю не надо гнуть, вот и брыкаться не будет, лучше видео увидеть.

[ZTL]

Как это топчатся с внешней на внешнюю.

 

как, как. переступание меж поворотами

[NORDSON]

Они просто не стоят на внешне а встав падают на внутреннюю,

[merry_candy]

Некрасиво топчутся.

Как будто коньком едут.

Коньком еще надо уметь. Если выставляя в сторону внешнюю, плюхаются на внутреннюю, это не конек.

[demon75]

Коньком еще надо уметь. Если выставляя в сторону внешнюю, плюхаются на внутреннюю, это не конек.

на параллельную ))) тогда не конек

[ALEX3M]

Коньком еще надо уметь. Если выставляя в сторону внешнюю, плюхаются на внутреннюю, это не конек.

Мне про конек можете не рассказывать.
Три года конькобежки.
5 лет беголыжи коньком на какой-то разряд.
А на горных я коньком беголыжников обгонял.
Без палок.
 

[merry_candy]

на параллельную ))) тогда не конек

Если плюхаться на не параллельную, тоже не конек. Ну или плохой конек ) Надо перейти на новую лыжу и поскользить на ней, а не сваливаться с нее. В общем баланс нужен, как и везде. Я сама плюхалась, потом училась не плюхаться, смотрела обучающие видео для беголыжников, для горнолыжников не нашла.

[merry_candy]

Мне про конек можете не рассказывать.
Три года конькобежки.
5 лет беголыжи коньком на какой-то разряд.
А на горных я коньком беголыжников обгонял.
Без палок.
 

Хорошо, не буду )

[ALEX3M]

Хорошо, не буду )

Спасибо!   

 

Может,  подскажете упражнение на отведение колена внутренней к склону?

Мой тренажер не всем нравится.

[merry_candy]

Спасибо! 

 

Может,  подскажете упражнение на отведение колена внутренней к склону?

Мой тренажер не всем нравится.

Во-первых человек должен осознать, что колено отводится не в колене ) А в тбс. Можно начать с упражнений на месте - поднятой ногой покрутить в тбс, заводя носок свободной лыжи над опорной, потом пятку сзади над опорной. Или как в кино про обучение твисту ) То же в движении. Убрать "какающую собачку", если есть - она ограничивает подвижность в тбс.

Если проблема с балансом при переносе веса с лыжи на лыжу, поставить лыжи поуже. Лыжи, то есть стопы, а не колени свести.