Сообщений в теме: 724

[ASDr]

Каждый использует удобный ему термин.
Широкое ведение лыж на перекантовки тянет за собой ещё большее зло - гиперсгибание внутренней. Грудь уже на колене лежит, а углы ещё смешные.

Ну у меня то явно грудь не лежит на колене - ни на фото ни по ощущениям.

[ASDr]

Кстати интересная эта тема про ширину.
Вот я недавно выкладывал видео
Например вот

https://youtube.com/...U?feature=share

Встаю я примерно чуть шире, чем одна плитка или около того, если попрыгать с закрытыми глазами по методу mzy может чуть шире получиться или также.
Плитка 40х40, между осями стоп примерно 30, а то и все 35 см.
А на склоне еще и ногу сгибаешь немножко даже - и на тебе полметра - и их уже хоть как сложно не заметить, неэстетично. А если ноги чуток разъедутся, так и полметра не предел. Надо контролировать короче ))

Сообщение отредактировал ASDr: 21 December 2021 - 21:56

[AlexFloyd]

Если есть привычка вести лыжи широко то в какой-то момент по мере увеличения закантовки, внутреннюю уже сложно сгибать.

Резонно, спасибо.

[AlexFloyd]

Можно своими словами? Я вообще не рублю в языках без гугла ((

 

 

У тебя на втором фото присутствует ли разножка, развернут ли таз в новый поворот ?

[ASDr]

У тебя на втором фото присутствует ли разножка, развернут ли таз в новый поворот ?

Блин, вроде это я просил полечить по фотографии? Наверное присутствует и то и то, но в небольших количествах. Это были довольно круглые повороты по ощущениям по крайней мере.

Сообщение отредактировал ASDr: 22 December 2021 - 06:18

[demon75]

Тож накину на вентилятор.
Полечите инвалида по фотографии.
Из того, что вижу сам - ноги можно поуже.
Фотограф конечно "молодец", я так старался, а он обе фотки не в дуге сделал. На левой ноге самый конец дуги, на правой вообще уже чисто переход. Зато бесплатно ))

PS на склоне снежно весьма было,поэтому такие фонтаны из под лыж, а самих лыж почти не видно.

На второй фоте выход немного не задался) Упражнения поточить

Сообщение отредактировал demon75: 22 December 2021 - 08:06

[AlexFloyd]

Блин, вроде это я просил полечить по фотографии? Наверное присутствует и то и то, но в небольших количествах. Это были довольно круглые повороты по ощущениям по крайней мере.

Ландно, извиняюсь, не принимай во внимание.

[ASDr]

Ландно, извиняюсь, не принимай во внимание.

Да не, я просто не понял че надо сделать - добавить убавить? Про что там в ролике?

[AleksMit]

Тож накину на вентилятор.
Полечите инвалида по фотографии.
Из того, что вижу сам - ноги можно поуже.
Фотограф конечно "молодец", я так старался, а он обе фотки не в дуге сделал. На левой ноге самый конец дуги, на правой вообще уже чисто переход. Зато бесплатно ))

PS на склоне снежно весьма было,поэтому такие фонтаны из под лыж, а самих лыж почти не видно.

Как думаешь, зачем так широко? Какая роль внутренней сейчас?

[ASDr]

Как думаешь, зачем так широко? Какая роль внутренней сейчас?

Не знаю. По крайней мере проехать в упражнении на одной внешней я и сейчас могу.

Поэтому наверное роль такая же как и была раньше.
Вот из старого видео - тож ноги широко. Ракурс только чуть другой, но тоже весьма заметно. Хотя может сейчас еще шире.

PS да вообще во всех видео широко, пересмотрел, из любого можно подобное дёрнуть.

Сообщение отредактировал ASDr: 22 December 2021 - 09:29

[AlexFloyd]

Да не, я просто не понял че надо сделать - добавить убавить? Про что там в ролике?

Про то, что таз должен быть по лыжам. Разворот таза наружу создаёт проблемы для достижения больших углов закантовки. Залог угла смещение таза внутрь с подъемом внутреннего бедра вверх (hip hike) и следом подбор внутренней. Вольный пересказ.

[rzuev]

Про то, что таз должен быть по лыжам. Разворот таза наружу создаёт проблемы для достижения больших углов закантовки. Залог угла смещение таза внутрь с подъемом внутреннего бедра вверх (hip hike) и следом подбор внутренней. Вольный пересказ.

Это всё очень индивидуально и нельзя истории про таз наружу или таз внутрь повторять как мантры, типа должно быть так, а не иначе.

 

Вот конкретный пример: мой левый поворот (на левой ноге), существенно не стабильней правого (на правой ноге). Был, пока я не добавил на левой ноге немного разворота таза наружу, что увеличило УП и дало надежный упор в левую ногу.

 

Вывод: контрвращение должно быть.

[samovar]

Можно своими словами? Я вообще не рублю в языках без гугла ((

Ни разу не претендуя на сопоставление моих жалких потуг на лыжах с чуваком на видео, надергал чисто ради шутки прикольных кадров из первого проезда на видео. Может конечно там демонстрация чего то, возможно даже демонстрация ошибки, на знаю, но выглядит шикарно

Бросается в глаза такая закрутка плечь-правая рука ссзади  да еще и внизу и плечи соответственно закручены. Имха надо взять палку в 2 руки перед собой и покататься контролируя положение плечь горизонтально и в долину. Есть такое полезное упражнение.

Сообщение отредактировал samovar: 22 December 2021 - 12:30

[samovar]

Мне кажется внутреннюю руку надо чуть вперед. И кулаки чуть повыше. Остальное ,на мой вкус, норм

Вот тоже самое вначале топика заметили

[AleksMit]

1. См дисклаймер.
2. Возможно к тебе это вообще не имеет отношения



https://youtu.be/V819SViLg5c

Это актуально для всех. А также об изгибах в позвоночнике!

Сообщение отредактировал AleksMit: 22 December 2021 - 13:16

[ASDr]

Бросается в глаза такая закрутка плечь-правая рука ссзади да еще и внизу и плечи соответственно закручены. Имха надо взять палку в 2 руки перед собой и покататься контролируя положение плечь горизонтально и в долину. Есть такое полезное упражнение.

Вот это не понял.
На втором фото правая рука точно никак не сзади и не внизу.

[ASDr]

Я кстати еще один реальный косяк нашел кроме того, что лыжи неправильно надеты. Штаны сцуко почему то всегда вверх задираются как будто они мне дико малы ))

[samovar]

Вот это не понял.
На втором фото правая рука точно никак не сзади и не внизу.

Я про раскадровку из 4 фото - Отправлено Вчера, 21:08. Там  и 1 и 2 фото рука сзади и поэтому плечи закручены, а уже верхняя часть корпуса должна смотреть внутрь новой дуги по линии ската

[ASDr]

Я про раскадровку из 4 фото - Отправлено Вчера, 21:08. Там и 1 и 2 фото рука сзади и поэтому плечи закручены, а уже верхняя часть корпуса должна смотреть внутрь новой дуги по линии ската

Ааа ... так там австрияк-инструктор какой-то. Не я.

[samovar]

А похоже действительно!