Сообщений в теме: 609

[лукич]

Прежде чем напрягать свой умище, потрудись поискать, в каком контексте и к какому видео Хорошилова относится мой комментарий.

Что Вы всё Хорошилов да Хорошилов? Перефразируя О.Бендера: Кто такой Хорошилов? Это ваш родственник Хорошилов? Папа ваш Хорошилов? 

Если Вы не трудитесь указать, к какому видео Хорошилова относятся Ваши про-хорошиловские комментарии, то почему кто-то должен за Вас это делать?

Сообщение отредактировал лукич: 08 April 2025 - 20:56

[AL369]

Потрудись - не равно должен

[Veler]

Я не могу давать советы, у всех по разному. Но лет в 50 (до этого никогда не болели колени, хотя все друзья жаловались), я купил велотренажер с намерением готовиться к сезону. Выставлял высокое усилие и имитировал 2х минутный спуск максимально быстро крутя педали. Через неделю я узнал, что такое «болят колени». Выкинул нафиг тренажер. С приседаниями было тоже самое. Перестал. У других может быть по другому.

Есть мазь которая обезбаливает и улучшает смазку суставов, но ей надо пользоваться все время минимум три раза в день. Катаюсь на лыжах агрессивно, играю в волейбол диагональным, колени работают. Если учесть что одно ломанно как у кузнечика, вторая мениск раздроблен был. Вообщем надо в нашем возрасте ухаживать за скелетом

[da_vova]

Есть мазь которая обезбаливает и улучшает смазку суставов

Валер, а что за мазь, которая УЛУЧШАЕТ смазку суставов? 
что за пенетрация такая?

и прям в связке с обезболиванием 

[rzuev]

Эта мазь называется гилауроновая кислота и вводится в сустав посредством инъекций. Любые другие «мази» работают примерно как инъекции в протез.

[rzuev]

А, ещё есть мазь MSM (перорально) и, из тяжелой артиллерии, гормон роста.

Вот три реально рабочих варианта.

[rzuev]

Катаюсь на лыжах агрессивно,

что такое агрессивно в исполнении того, кто не может присесть со штангой 40 кг? Это как старый дед?

[da_vova]

Эта мазь называется гилауроновая кислота и вводится в сустав посредством инъекций

Ром, ты засмеялся раньше времени! 

[Veler]

что такое агрессивно в исполнении того, кто не может присесть со штангой 40 кг? Это как старый дед?

Если учесть что с 19 года я не занимаюсь плотно физической нагрузкой, по ряду причин, то пожалуй состарился

[OldGuy]

Эта мазь называется гилауроновая кислота и вводится в сустав посредством инъекций. Любые другие «мази» работают примерно как инъекции в протез.

Есть вредные для организма мази, снижающие боль в суставе. Если учесть, что боль - защитный механизм, относиться к ним надо как к протезу. Не менее эффективно эти мази заменяются алкоголем. 

[demon75]

Есть мазь которая обезбаливает и улучшает смазку суставов, но ей надо пользоваться все время минимум три раза в день. Катаюсь на лыжах агрессивно, играю в волейбол диагональным, колени работают. Если учесть что одно ломанно как у кузнечика, вторая мениск раздроблен был. Вообщем надо в нашем возрасте ухаживать за скелетом

 

Валер

с тобой чего)?

какой нахрен мениск раздроблен)? Это же связка))))))) чем ее тебе дробили как кость

[demon75]

Эта мазь называется гилауроновая кислота и вводится в сустав посредством инъекций. Любые другие «мази» работают примерно как инъекции в протез.

Ну да, хорошая штука.

 

остальное коллаген и холодец))))))

[AL369]

Валер
с тобой чего)?
какой нахрен мениск раздроблен)? Это же связка))))))) чем ее тебе дробили как кость

Мениск - связка? Это тоже шутка?

[OldGuy]

Валер
с тобой чего)?
какой нахрен мениск раздроблен)? Это же связка))))))) чем ее тебе дробили как кость

Мениск - хрящ, дробится легче, чем кость. У меня в одном колене оба развалены.

[Igorello]

Неправильно нырок пользовал

в тебя летит джеб нащупывающий, а ты под него ныряешь, это больно) потому что после джеба стандартная раз два вылетит на отходе.

За руку надо заходить или уклоном небольшим со сбоем джеба , и левой работать или в этаж или коротким тычком апп в голову или полубоковой в голову. Правой никак не ударить, точнее ударить то можно, но это не рационально. 

Второй вариант подшаг под джеб в сторону правой ногой с так же ударами левой рукой которые выше перечислил 

Третий вариант принимать на перчатки двигаясь и ждать когда после джеба полетит кросс, чтобы вот тогда и уйти немного в левую сторону с ударом как раз правой руки или в этаж или в голову навстречу. 

И ещё в любом случае ты подсаживаешься перед ударом задней рукой на заднюю ногу. 

Передняя загружена только перед наскоком с переднего бокового или апп.

вот чем скиру нравится, про что угодно инфа есть, только не по теме 

 

в ветке про устающие ноги вовсю идёт .... бокс по инету! ))

[demon75]

Мениск - хрящ, дробится легче, чем кость. У меня в одном колене оба развалены.

Чем его дробить то можно, молотком чтоль?
У меня разорван. А мениск хрящевую прокладку чтобы раздробить, это колени нужно переломать.

[Igorello]

Чем его дробить то можно, молотком чтоль?
У меня разорван. А мениск хрящевую прокладку чтобы раздробить, это колени нужно переломать.

так Олдгай бывалый, чего только с ним не случалось, судя по его постам ))

[Гойко Митич]

Чем его дробить то можно, молотком чтоль?
У меня разорван. А мениск хрящевую прокладку чтобы раздробить, это колени нужно переломать.

"Разрыв мениска тяжелой степени – выраженная боль и отек коленного сустава, возможно кровоизлияние в его полость. Характеризуется полным размозжением мениска или отрывом частей, фрагменты мениска попадают между суставными поверхностями, что вызывает скованность движений и невозможность самостоятельно передвигаться
Подробнее тут: https://doctor-shadr...tomy-i-lechenie

[Gosha]

Чем его дробить то можно, молотком чтоль?
У меня разорван. А мениск хрящевую прокладку чтобы раздробить, это колени нужно переломать.

Хз у меня на локте кусок хряща отвалился.
В лесу ударился.
Прям двигался под кожей.
Сейчас вроде все ок

[Veler]

Валер
с тобой чего)?
какой нахрен мениск раздроблен)? Это же связка))))))) чем ее тебе дробили как кость

Опять, все не так. На тебя не угодишь.