Сообщений в теме: 1303

[Maykl]

Понимаю, что не должен, но бывало.

Этого достаточно что бы надолго забыть горные лыжи.  Уж больно тяжелые травмы получаются.

Сообщение отредактировал Maykl: 25 August 2016 - 00:43

[masterpepka]

Этого достаточно что бы надолго забыть горные лыжи. Уж больно тяжелые травмы получаются.

Не, уж я то не забуду.)
Что не убивает, делает нас сильнее) (подмигивающий смайл)

[Mzy]

ща Миша Mzy заглянет, посоветует чонить

 

Проблема в том, что упражнения надо выполнять под присмотром, а то такого можно накатать ((

 

А так - есть два упражнения, которые могут помочь.

 

1. Вход на внутренней - ориентирован на ранее создание угла, хорошее смещение и правильное положение внутренней ноги (баланс на ней)

 

http://youcanski.com...ya-i-zakantovki  

 

2. Джавалин - Это на баланс на внешней и ранний перенос веса на новую внешнюю..

 

[Приморец]

Мдаа , для полного набора  не хватает знатоков физики с формулами .... 

[Maykl]

Не, уж я то не забуду.)
Что не убивает, делает нас сильнее) (подмигивающий смайл)

Это справедливо к духу, а не к телу. 

[masterpepka]

Мдаа , для полного набора не хватает знатоков физики с формулами ....

Не накликай)

[Maykl]

Не накликай)

Не подмигивай) Все несколько серьезнее в технике ГЛ.

Сообщение отредактировал Maykl: 25 August 2016 - 02:22

[masterpepka]

Не подмигивай) Все несколько серьезнее в технике ГЛ.

Да, разбираться в ней всю жизнь придется, чувствую.

[demon75]

Проблема в том, что упражнения надо выполнять под присмотром, а то такого можно накатать ((

 

А так - есть два упражнения, которые могут помочь.

 

1. Вход на внутренней - ориентирован на ранее создание угла, хорошее смещение и правильное положение внутренней ноги (баланс на ней)

 

http://youcanski.com...ya-i-zakantovki  

 

2. Джавалин - Это на баланс на внешней и ранний перенос веса на новую внешнюю..

 

Эт знаю

[demon75]

Таня ЗТЛ а зачем вы рукой движение такое в уколе делаете, типа как как дугу рисуете, я знаю такое упражнение)))) 

[P. Richard]

merry_candy - Нарушение п. 4.1 и 4.2 правил форума, предупреждение. Несколько сообщений скрыто.

[Maykl]

Да, разбираться в ней всю жизнь придется, чувствую.

В трассе...точно)

[Maykl]

Это я все к тому, что пока через это не пройдешь сам, ничего не получится. Поэтому падать придется.

Правильно падать..нужно спецом учится)

[selfit57]

Я уверен, что ты почувствуешь, когда тебя на склон прижимать станет, тогда и пятки сбросишь.)

Пятки на 20 гр. пупыре низзя сбрасывать, чувствую что не успеваю именно ускорить- нажать на пятки как на пологом, но сбрасывания нету. Не успеваю прокатить внешюю до хвоста, а на пологом успеваю, чувствую что баранка из лыжи не дожимается внешней пяткой и лыжи не выстреливают в ускорения как на положняке.

[masterpepka]

Пятки на 20 гр. пупыре низзя сбрасывать, чувствую что не успеваю именно ускорить- нажать на пятки как на пологом, но сбрасывания нету. Не успеваю прокатить внешюю до хвоста, а на пологом успеваю, чувствую что баранка из лыжи не дожимается внешней пяткой и лыжи не выстреливают в ускорения как на положняке.

Ноги выноси!

[selfit57]

 глянула. ну там как раз тот самый кант и словлен, о котором мы выше упоминали. причем именно в той же ситуации...

Так может и не тренить заезды на внутренней вовсе, не к добру?

Вот без каталки на одной внешней не обойтись это точно.

[selfit57]

Ноги выноси!

Знаю, но после 20 гр. не успеваю, не прокатать до пятки внешюю на крутом ;(

[selfit57]

Вот и у меня такое случалось, правда с более легкими последствиями, но без этого никак.)

Почему, вроде легче легкого вначале убрать внутреннюю на свой радиус, а только потом закантовать внешнюю, где тут подвох? Вопрос может тупой, но не летал через лыжи ниразу, а надо это???

[vtek]

, внутреннюю - сгибать. желательно БЫСТРО)

Вот оно, самое трудное

[Maykl]

Вот оно, самое трудное

Ничего сложного