Сообщений в теме: 86

[Volk1]

У меня с дыркой на коленке и кольцом. Покупал давно и стоили они рублей по 300 за штуку. При этом были и за 700 в чем разница я не понял, взял дешевые.

[Сержик)]

У меня с дыркой на коленке и кольцом. Покупал давно и стоили они рублей по 300 за штуку. При этом были и за 700 в чем разница я не понял, взял дешевые.

Чем наколенник лучше эластичного бинта? Я смотрю наколенники определенных размеров по чашечке, могут либо передавливать, что очень плохо, либо просто висеть на колене, то толку не будет.

[Volk1]

Ничего не передавливает и не висит.
Вот бинт как раз либо размотается либо передавит.

[Сержик)]

Ничего не передавливает и не висит.
Вот бинт как раз либо размотается либо передавит.

ок, закажу такой или такой с защитой перед отъездом.

Сообщение отредактировал Сержик): 27 December 2011 - 14:52

[alexey52]

наверное как согревательный элемент такие штучки нужны.после травм используют брейсы с железками для ограничения подвижности суставов.бинт от манжеты по сути ни чем не отличается кроме плотностью посадки(если манжета не соответствует объему ноги)

[hobbist]

Чем наколенник лучше эластичного бинта? Я смотрю наколенники определенных размеров по чашечке, могут либо передавливать, что очень плохо, либо просто висеть на колене, то толку не будет.

Я использую, купленные в аптеке в отделе ортопедии, мне померяли окружность и выдали нужного размера. Бежевого цвета, кажется немецкие, около 600р. Подобные видел в СМ синие, в т.ч. и с дырочкой на колене. С дырочкой, мне кажется, для видов спорта с более подвижнными "коленными сгибаниями". С бинтом, думаю, менее удобно. Ну как портянки и носки
ЗЫ: С правильно подобранными не будет затеканий и сползаний.

Сообщение отредактировал hobbist: 27 December 2011 - 15:26

[Сержик)]

Я использую, купленные в аптеке в отделе ортопедии, мне померяли окружность и выдали нужного размера. Бежевого цвета, кажется немецкие, около 600р. Подобные видел в СМ синие, в т.ч. и с дырочкой на колене. С дырочкой, мне кажется, для видов спорта с более подвижнными "коленными сгибаниями". С бинтом, думаю, менее удобно. Ну как портянки и носки
ЗЫ: С правильно подобранными не будет затеканий и сползаний.

Мерили по чашечке. На сайте мед. магазинов не точного размера, есть только диапазон в котором обжимает колено. В моем случае, мой размер в середине размерного диапазона, значит не должно сваливаться и перетягивать хотя есть варианты на липучках, но они мне мало нравятся, т.к. со временем начнут загибаться и цепляться.
PS кажись увел тему в другую сторону но вопрос с лишним весом тоже поможет решить

Сообщение отредактировал Сержик): 27 December 2011 - 15:52

[Моншер]

Уффф . Спасибо на добрых словах всем...

Развернуто. Доступно. )

Спасибо.

[Моншер]

Повышенный вес + возрастные проблемы с суставами. Снизить вес, походить на кедровую бочку (ну или что похожее) - суставы+сосуды прокачает, всякую пакость вымоет. "Прасковья" погуглите (не реклама), может есть в вашей местности.

Посмотрю. Спасибо.

[Моншер]

Неопреновые наколенники полезная вещь - поддерживают коленки в тепле.

Кстати, вот, да. Неопреновые.
Я пробовал эластичные. Они не очень хорошо действуют. Они мне кровь останавливают.

[Volk1]

Мои покороче и кажется материал потолще. Все индивидуально, мне удобно.
Я даже за грибами в них хожу если предполагается долгий путь по чащобам.

[virus_hse]

Чем наколенник лучше эластичного бинта? Я смотрю наколенники определенных размеров по чашечке, могут либо передавливать, что очень плохо, либо просто висеть на колене, то толку не будет.

просто человек не знает перетянул он бинт или наоборот (чаще перетягивает), а фикс размеры подбираются обмером, чтобы полностью исключить риск избыточной/недостаточной фиксации

[kvv515kvv]

А какое у вас средство борьбы с больной *опой? а то у меня после 45-50 км на следующий день бывает не сесть здоровья в 27 навалом, но осознание, что завтра будет больно - останавливает от подвигов можно в личку

P.S. тысяча извинений за оффтоп

в свое время (лет 5 назад) за сезон накатывал 10000 (да да... десять тысяч км )
пятая точка болит в начале сезона всегда... это нормальный процесс...
улучшить ситуацию координально помогут правильные трусы ( с правильным памперсом) и отсутствие нижнего белья...
пара заездов км по 20-30 пара по 30-50... в общем через неделю другю все будет ок...

Правильное седло и правильная техника педалирования...
Ну и мозоль

правильное седло это плюс..
а вот техника педалирования ну никак на болевые ощущения "мазоли" не влияет...
правильная посадка более важна...

[Jove.Loony]

49 лет, 182см, 110 кг., все еще совершенствующийся.

Сейчас дико устаю, болят колени и все такое. В горах особенно.

так тут, Милдруг (Простите за вольное обращение с ником), речь о Вашем здоровье, а не выборе лыж

мне 55, за плечами несколько спортивных жизней, ломаный позвоночник (шея, "травма ныряльщика"... помните фильм "Обратная сторона горы"?)
в этой жизни, уже 4-й сезон стараюсь кататься 2-3 раза в неделю до упаду... летом велик, естественно... увы мне, физическая форма не столь хороша, как хотелось бы работа не на воздухе, хотя и с людьми

в начале сезона после дня катания ваще чувствуешь себя как избитым бейсбольными битами дня два неделя катания и все проходит
... ... ...

это я о чем, собственно... ах да! здоровье прекрасных дам!

короче, мне кажется, лыжи тут выбирать бесполезно... что Богом отпущено, то и Ваше... нуууу, разумеется, Бог дает нам возможности, а воспользуемся ли мы ими уже дело наше

[Сержик)]

так тут, Милдруг (Простите за вольное обращение с ником), речь о Вашем здоровье, а не выборе лыж

мне 55, за плечами несколько спортивных жизней, ломаный позвоночник (шея, "травма ныряльщика"... помните фильм "Обратная сторона горы"?)
в этой жизни, уже 4-й сезон стараюсь кататься 2-3 раза в неделю до упаду... летом велик, естественно... увы мне, физическая форма не столь хороша, как хотелось бы работа не на воздухе, хотя и с людьми

в начале сезона после дня катания ваще чувствуешь себя как избитым бейсбольными битами дня два неделя катания и все проходит
... ... ...

это я о чем, собственно... ах да! здоровье прекрасных дам!

короче, мне кажется, лыжи тут выбирать бесполезно... что Богом отпущено, то и Ваше... нуууу, разумеется, Бог дает нам возможности, а воспользуемся ли мы ими уже дело наше

что то звучит как приговор

[Jove.Loony]

что то звучит как приговор

думаю, напротив -- указание к оптимистическим выводам
работайте над собой

[alfarm]

Сержик.. мне привезди вот эти..
http://www.muellersp..._Hg80_54211.php
Очень советую.. Катаюсь в них уже третий сезон.

[Polina_N]

Правильно подобранные кроссовки эту опасность заметно уменьшают. После пары десятков лет тяжелой атлетики мои не самые безупречные мениски позволяют побегать с 93кг. А вот в ненадлежащих тапочках полчаса бега гарантируют пару дней хромоты.

Вот! И надо не по асфальту бегать, а по грунтовым дорожкам, по лесу хорошо.

[X-trail]

49 лет, 182см, 110 кг., все еще совершенствующийся.
По рекомендации многоуважаемого mikov два года назад встал на Salomon XW Tornado Ti.
Сейчас дико устаю, болят колени и все такое. В горах особенно.
На этой лыже спокойно кататься мне не получается. А падать, ну совсем нельзя. )
Посоветуйте на чем расслабиться с учетом метрики.
Я вот смотрю на Salomon Enduro LX 800.

Я конечно извиняюсь, что влез в беседу знатоков, но покатав на разных саломонах сделал вывод - в топку. Берешь Фишер - и наслаждаешься от катания. Ноги совсем не устают. Атомик и Росси тоже понравились.

[hobbist]

Я конечно извиняюсь, что влез в беседу знатоков, но покатав на разных саломонах сделал вывод - в топку. Берешь Фишер - и наслаждаешься от катания. Ноги совсем не устают. Атомик и Росси тоже понравились.

А я по наивности считал, что не бывает плохих брендов. Лыжи - бывают. И странная оценка лыж - ноги не устают. Лично у меня на диване не устают, но я его не люблю - не усидчивый я