Про дисциплины не очень понял, что имеется в виду. Катальные места исключительно Москва и Подмосковье: Кант, Волен, Степаново, Сорочаны.
Про время сложно сказать - несколько лет уже точно катаюсь, обычно в компании друзей, гораздо реже один.
Из своей практики. На Чегете катаюсь 50+ лет. Раньше знакомые просили взять с собой на Чегет. В Подмосковье очень прилично катались, направо и налево всех учили технике катания ...
Но встав на верху Чегета и посмотрев вниз по склону дрожащими голосами с белым лицом спрашивали: "А как тут ехать". И это люди, которые все же учились по-классике. А уж сейчас, с этим "коровингом" ... И тем более.
Так что в статье все четко и грамотно изложено. Кто давно катает на Чегете, все уже на широких лыжах, в основном с талией 105-115 (шире - это уже осмысленный выбор тех, кто сам понимает, зачем ему шире) и длиной рост (это уж совсем минимум) и более. И без опытных товарищей одному по первому (да и не только) разу на Чегет лучше не лезть.