Сообщений в теме: 237

[Alex Gonch]

Не могу понять...зачем в свободном катании использовать комбез, гарды, выбрасывание руки - аля блокировка в спец слаломе?)

По пунктам...

В комбезе мне правда удобнее и не так жарко...

Гарды прикреплены на единственные длинные палки - лень их снимать (все еще в мыслях все-таки вылезти на вешки)...

Выбрасывание руки вместо бояна - попытка без физики вытаскивать себя в конце дуги "из"... а скорее "с" задницы...

Ну вобщем я уже понял - к тренеру надо...

[masterpepka]

Не надо баяна, укол попробуй ( не в задницу )))

[Alex Gonch]

 

Гы

ты же сам все объяснишь ) 

для начала руки вперед потянуть и укол нанести

потом внутреннюю разгрузить и с полуплуга убрать

Потом паралельность 

потом выравнять плечи

потом завалы убрать

потом внешняя максимально выпрямленная а внутреннее максимально заваленное к склону

 

 

И далее

в чем проблема то) упражнения не знаешь))) 

 

Уберем, выровняем и запаралелим...

Но все равно спасибо за советы... =)

[Alex Gonch]

Не надо баяна, укол попробуй ( не в задницу )))

На классике без укола вообще не понимал как ездить можно... Надо и правда вернуть его на место...

[masterpepka]

О, хорошо,что выложил на скигуру, посмотрим, что там скажут.

[demon75]

Уберем, выровняем и запаралелим...

Но все равно спасибо за советы... =)

Гы

я чот не въехал сначала, что ты про себя спрашивал)))))

футбол недосып))))

а по технике к хуру это))) 

можно вопрос, а зачем так плечами вращать)

[demon75]

Не могу понять...зачем в свободном катании использовать комбез, гарды, выбрасывание руки - аля блокировка в спец слаломе?)

Ну комбез вот мой тоже постоянно пользует, ему так удобней говорит, плюс видно колени, палки правда в основном в свободном гигантские используются. А руку выбрасывать наверное наследие спорта))) 

[Гойко Митич]

Приветстую всех!

Был недавно в Снежкоме, случайно записали мне видео... Что подскажете?

 

А чего хочется? На видео изображена нормальная классика на карвинговых лыжах.Самому что-то не нравится?

[Temych]

отдай девушку инструктору? Жалко же ....

Мне например ))))))

[Temych]

А стоит из нее делать профессионала? Про корпус у нее тоже вижу... Пытался с помощью внешней руки вытащить ее вперед и наружу поворота, так в процессе борьбы за жизнь даже в первом повороте уже забывает это делать... Кричу... а что толку...

Кричать смысла нет, упражнения давать надо. На этапе плуга есть хорошее упражнение "Перчатка", это когда при повороте перчатку перекладывает из внешней руки во внутреннюю пронося её между ног под коленным сгибом внешней ноги. Ничего лучше на этом этапе пока не придумали.

Сообщение отредактировал Temych: 23 June 2016 - 10:40

[Mr.Snow]

О, хорошо,что выложил на скигуру, посмотрим, что там скажут.

так многие скигуристы- это скирушники) Как здесь написали, так и там напишут)

[OldGuy]

 На этапе плуга есть хорошее упражнение "Перчатка", это когда при повороте перчатку перекладывает из внешней руки во внутреннюю пронося её между ног под коленным сгибом внешней ноги. Ничего лучше на этом этапе пока не придумали.

У тебя при выполнении этого клиенты еще ни разу в узел не завязывались с сочетанными тяжелыми травмами? Смотри, с такими упражнениями как бы не пришлось всю жизнь на компенсационные  выплаты работать

[Temych]

У тебя при выполнении этого клиенты еще ни разу в узел не завязывались с сочетанными тяжелыми травмами? Смотри, с такими упражнениями как бы не пришлось всю жизнь на компенсационные выплаты работать

ни разу не завязывались, и не только у меня но и как минимум у половины инструкторов на Розе ))) Упоажнение очень хорошее и эффективное.

[Mzy]

так многие скигуристы- это скирушники) Как здесь написали, так и там напишут)

 

Не ... там "другой колхоз". Практически все спортсмены там тусуются, а сюда заходт редко. И то, только в раздел "Спорт". 

[Mzy]

Мне например ))))))

 

Ты в Снежке занятия проводить начал?

[Temych]

Ты в Снежке занятия проводить начал?

нет, но если будут желающие, то с удовольствием позанимаюсь.

[Mzy]

нет, но если будут желающие, то с удовольствием позанимаюсь.

 

Снежкомовцы такое не любят, вроде ...

[Temych]

Снежкомовцы такое не любят, вроде ...

понимаю ))))

[Mzy]

понимаю ))))

 

Давно не был в Снежкоме и не видел их инструкторов, но раньше они были весьма хороши. 

[ping]

Приветстую всех!

Был недавно в Снежкоме, случайно записали мне видео... Что подскажете?

В свободном катании все отлично! Теперь надо в трассу и если есть ошибки, то только там и вылезут. Например http://snej.com/Sorevnovaniya, там и видео снимут.

А девушку за день могут научить правильно ездить http://snej.com/Uslugi_i_tseny