Сообщений в теме: 7398

[ALEX3M]

Я бы тебе поверил, но нет. 

значит, что то делаешь неправильно

[garikgarik]

В-вывод! Их тоже надо уметь делать, а не только с горок ездить, хотя физические таланты умом  не заменишь, да и не надо) 

[crom]

Выгнать всех метлой))

Опять с техникой в болталке и так кругом техника сплошная)) Техничные бордеры))

[SveshnickOFF]

Нижняя - доску ногами поднимаешь

Верхняя - все тело с доской

Уметь — надо)

[чОрный бордер]

Нижняя - доску ногами поднимаешь

Верхняя - все тело с доской

Уметь — надо)

Если по трассе, нижней ты конешно доску поднимаешь, но потом то давить надобно и ноги разгибать. А в верхней толчок ногами остальное под действием силы тяжести) по мне так равнозначно трудозатратно.

[SveshnickOFF]

Потом давить не надобно, достаточно успеть разогнуть ноги и потом гравитация сама надавит на приземлении

Не?

[чОрный бордер]

Потом давить не надобно, достаточно успеть разогнуть ноги и потом гравитация сама надавит на приземлении

Не?

Это ты про нижнюю? Не. Не додавит. доска кантом в склон врежется и тебе надо разгибать, штобы давить. В верхней то вес тела ещё давит, а в нижней хрентотам. Ну, можт я тоже чот не так делаю.

[ALEX3M]

Если по трассе, нижней ты конешно доску поднимаешь, но потом то давить надобно и ноги разгибать. А в верхней толчок ногами остальное под действием силы тяжести) по мне так равнозначно трудозатратно.

Никуда мы доску не поднимаем, она на склоне остаётся  

На входе давим в доску,  не больше, чтобы прогнуть её.но мы же почти падаем на склон, нагрузка на ноги минимальная.

В верхней мы толкаемся против силы тяжести +цбс, нагрузка на ноги больше.

[ALEX3M]

Выгнать всех метлой))

Опять с техникой в болталке и так кругом техника сплошная)) Техничные бордеры))

А ты положи болт, не нервничай., сходи к лыжникам ) 

[da_vova]

BTW

может не в эту тему, но тут просто бордеров больше ))

для коллеги по работе, девушки, можете рекомендовать инструктора доскера в Степаново/Волене/Соро?

можно контакты прям в личку ))

мерси!

[demon75]

BTW
может не в эту тему, но тут просто бордеров больше ))
для коллеги по работе, девушки, можете рекомендовать инструктора доскера в Степаново/Волене/Соро?
можно контакты прям в личку ))
мерси!

Неа
У нас тут все строго)
Ибонех)
Но я так то юморю
Кто нить ответит

[demon75]

Практически описание комбинированной разгрузки

Нашефсе

[demon75]

По теме) все таки надо разделять разгрузку и загрузку для эффективности давления и отпускания.
Ну и разгибание ног используем для давления в том числе) ту самую разгрузку) а сгибание ног тоже для разгибания давления)
А сама нижняя разгрузка проста, просто небольшое сгибание ног под себя, или иногда ослабление давления для перекантовки)
Смотря что и какие цели преследовать.

[Hock]

BTW

может не в эту тему, но тут просто бордеров больше ))

для коллеги по работе, девушки, можете рекомендовать инструктора доскера в Степаново/Волене/Соро?

можно контакты прям в личку ))

мерси!

А ответное можно - инструктор по глыжам для начинающей девушки?

Кстати как там вообще с инструкторами условно в субботу днём?

Будет ли хоть кто-то доступен, или надо ждать?

[SanchoPansa]

Видимо, очень низко приседал.

Это да) старался прочувствовать)))
Ну и как Гарик, написал, наверное мышцы другие, поэтому и устал быстро.

[garikgarik]

Это да) старался прочувствовать)))
Ну и как Гарик, написал, наверное мышцы другие, поэтому и устал быстро.

Точно тебе говорю, работа примерно одинаковая, пофиг же в какой фазе тебе сжиматься или разжиматься, все равно надо это делать. К концу отпуска войдешь в форму) я, реально, не очень верил, что мышцы привыкают настолько к сноубордингу. В интервью Джоша Дирксена слышал, что он вообще не очень устает от сноубординга и может после катания пойти побегать или велик там.  А потом насмотрелся на спортиков, накатался и норм, так и есть, сноубордист - такая скотина, что ко всему привыкнет

Сообщение отредактировал garikgarik: 12 January 2022 - 19:58

[rst]

с 1:21:30

 

с видео

 

Сообщение отредактировал rst: 12 January 2022 - 20:03

[garikgarik]

с 1:21:30

 

с видео

 

Да ну, сам не понимает, чего говорит. От тушки зависит, кому-то проще присесть, но сложно выпрямлять ноги, а кому-то наоборот. Но все можно натренировать. 

Сообщение отредактировал garikgarik: 12 January 2022 - 20:07

[чОрный бордер]

Да ну, сам не понимает, чего говорит. От тушки зависит, кому-то проще присесть, но сложно выпрямлять ноги, а кому-то наоборот. Но все можно натренировать.

Ржу чото. Тебе уж конечно лучше знать, куда уж там какому то основателю направления)))

 

В интервью Джоша Дирксена слышал, что он вообще не очень устает от сноубординга и может после катания пойти побегать или велик там

 

Вот это тоже смешно. 

Я знаком с человеком, который айронмэн бегает, тоже говорит, ноги не устают. Все можно натренировать, ага. За 15 то лет регулярных тренировок.

Сообщение отредактировал чОрный бордер: 13 January 2022 - 07:06

[demon75]

Да ну, сам не понимает, чего говорит. От тушки зависит, кому-то проще присесть, но сложно выпрямлять ноги, а кому-то наоборот. Но все можно натренировать. 

 

Я чего то в лекции много не понял