X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Сможет ли лыжник-чайник быстро остановиться ?

экстренная остановка новичка стоп-кран на лыжах экстренная остановка на лыжах

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 747

#561 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 18545 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2024 - 19:29

Ну надо
Да забей)
Вюфсе ф трассу

Я только что из трассы. Душевно побегал на беговых.


  • 0

#562 Valentinus_

Valentinus_
    • 3
    • 3
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1630 сообщений
  • Город:Пенза

Отправлено 10 February 2024 - 19:45

Памятуя о ценных советах, ранее полученных мной от завсегдатаев "Техники...", решил снова обратиться с вопросом. Как думаете, реально ли новичку остановиться так, как это изображено здесь ?

Пожалуй, разделю на несколько вопросов:

1.Рабочая ли схема ?

2.Новичок будет быстрее или дольше останавливаться ?

3.Какую видите альтернативу поведения в подобной критической обстановке ?

 

https://youtube.com/...zqFpfpLbKjb99gE

 

 

схема не рабочая.

 

если новичка понесло в задней стойке, значит скорость увеличивается

если скорость увеличивается значит ускорение (в векторе движения) положительное.

таким образом, чтобы согнуться, новичку нужно не только перенести центр масс вперед, но при этом преодолеть силу ускорения.

а это само по себе непросто даже при хорошей ОФП, а новичок имеет не прокачанные "лыжные" мышцы.

 

если уж новичку удалось перенести ЦМ из задней стойки, то нет смысла скрючиваться, надо просто тормозить плугом или по хоккейному


  • 1

#563 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 February 2024 - 22:12

преодолеть силу ускорения.


Ипическая сила!

F=(g-a)m

Чем больше ускорение, тем тем меньше вес. Когда g = a, возникает состояние невесомости.
  • 0

#564 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 7219 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2024 - 22:55

У меня вопрос на миллион, если тут кнопка Отписаться от темы?
  • 0

#565 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2024 - 22:55

Нудно поясняю)
Базар это торг
Фильтровать это следить за метлой

На базаре цыгане отобрали за слова наганы)))

 

Подобное словоблудие, полагаю, только на зоне или на крытке какие-то дивиденты может принести...


  • 0

#566 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 February 2024 - 22:59

У меня вопрос на миллион, если тут кнопка Отписаться от темы?

 

На телефоне в браузере включить Версия для ПК и жмакнуть внизу "Полная версия"

 

65c7d58af2f77_IMG_20240210_225746.jpg


  • 0

#567 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2024 - 23:00

схема не рабочая.

 

если новичка понесло в задней стойке, значит скорость увеличивается

если скорость увеличивается значит ускорение (в векторе движения) положительное.

таким образом, чтобы согнуться, новичку нужно не только перенести центр масс вперед, но при этом преодолеть силу ускорения.

а это само по себе непросто даже при хорошей ОФП, а новичок имеет не прокачанные "лыжные" мышцы.

 

если уж новичку удалось перенести ЦМ из задней стойки, то нет смысла скрючиваться, надо просто тормозить плугом или по хоккейному

 

Благодарю за ответы ?

Какие нужны "лыжные" мышцы, чтобы дотянуться ладонями до живота и нажать на него ?

Там нет про скрючивание. Главное - согнуть ноги, начиная с голеностопов.


  • 0

#568 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 February 2024 - 23:09

Благодарю за ответы ?
Какие нужны "лыжные" мышцы, чтобы дотянуться ладонями до живота и нажать на него ?
Там нет про скрючивание. Главное - согнуть ноги, начиная с голеностопов.


У тебя группа учеников есть?
Сними как они и задней стойки поднимаются. Каких трудов им это стоит

Наверное шея, пресс работают. Передняя поверхность бедра
  • 0

#569 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2024 - 23:33

У тебя группа учеников есть?
Сними как они и задней стойки поднимаются. Каких трудов им это стоит

Наверное шея, пресс работают. Передняя поверхность бедра

 

Нет, у меня другой бизнес. Правда, иногда на склоне "пристаю" с бесплатными советами к неуверенно стоящим на лыжах людям...

Если получу инструкторское удостоверение, попытаюсь наняться в школу в больших горах. На пупырях и без ксивы берут, но мне не интересно...

Разнос на лыжах не всегда в задней стойке. Можно и в средней недостаточно продавить лыжи... 


  • 0

#570 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 18545 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 10 February 2024 - 23:39

Правда, иногда на склоне "пристаю" с бесплатными советами к неуверенно стоящим на лыжах людям...

 

Ой, не надо, не приставай. Побьют тебя когда-нибудь. И всем плохо - тебе больно и на лыжах кататься не сможешь, а нам больше ереси читать. Вон уже отписаться от темы возникает желание.

 

 

Если получу инструкторское удостоверение, попытаюсь наняться в школу в больших горах. На пупырях и без ксивы берут, но мне не интересно...

 

А вот здесь и минусы, и плюсы. Но минусов больше. Тоже не надо.


  • 0

#571 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 February 2024 - 23:48

Благодарю за ответы ?

Какие нужны "лыжные" мышцы, чтобы дотянуться ладонями до живота и нажать на него ?

Там нет про скрючивание. Главное - согнуть ноги, начиная с голеностопов.

На сколько градусов надо согнуть голеностопы на 20-градусносм склоне , чтобы остановиться?
или надо разогнуть?)))


  • 0

#572 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 February 2024 - 23:48

Там нет про скрючивание. Главное - согнуть ноги, начиная с голеностопов.


Тут некоторые полностью отрицают роль голеностопа в ГЛ. А ты такое пишешь.

Сам то можешь голеностоп согнуть в задней стойке?
  • 0

#573 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 10 February 2024 - 23:51

На сколько градусов надо согнуть голеностопы на 20-градусносм склоне , чтобы остановиться?
или надо разогнуть?)))


20 градусов, это какой цвет?
  • 0

#574 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 10 February 2024 - 23:59

20 градусов, это какой цвет?

Если на трусах, то у многих- коричнево-желтый.


  • 1

#575 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 11 February 2024 - 00:10

20 градусов, это какой цвет?

Синий


  • 0

#576 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 February 2024 - 00:55

На сколько градусов надо согнуть голеностопы на 20-градусносм склоне , чтобы остановиться?
или надо разогнуть?)))

 

Если хотите понять чужую мысль, нужно ВНИМАТЕЛЬНО читать или слушать:

 

 

 

Главное - согнуть  ноги, начиная с голеностопов.

  • 0

#577 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 February 2024 - 01:13

Тут некоторые полностью отрицают роль голеностопа в ГЛ. А ты такое пишешь.

Сам то можешь голеностоп согнуть в задней стойке?

 

Пусть эти некоторые, утверждающие, что голеностоп жестко зафиксирован, вспомнят, как сами в горнолыжных ботинках по лестницам ходят. Думаю, подняться, отклячив зад, еще получится. А вот спуститься без движения в голеностопе - хрен получится...

 

Мне всю дорогу шьют заднюю стойку, глядя со стороны. Пофигу. Наверное, и здесь пятками чиркаю по причине открытых голеностопов. Но потом же закрываю ?

 

https://youtu.be/BRf...QctJQU89RV2b9sR


  • 0

#578 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 11 February 2024 - 01:21

Пусть эти некоторые, утверждающие, что голеностоп жестко зафиксирован, вспомнят, как сами в горнолыжных ботинках по лестницам ходят. Думаю, подняться, отклячив зад, еще получится. А вот спуститься без движения в голеностопе - хрен получится...

 

Мне всю дорогу шьют заднюю стойку, глядя со стороны. Пофигу. Наверное, и здесь пятками чиркаю по причине открытых голеностопов. Но потом же закрываю ?

 

https://youtu.be/BRf...QctJQU89RV2b9sR

Хожу как обычно, только работает коленныйй сустав, но не голеностоп это уж точно.


  • 0

#579 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 11 February 2024 - 01:26

Вот чел из положения лёжа на спине сначала поднимает корпус и направляет плечи вперёд. Потом РАЗГИБАЕТ ноги.

 

65c7f77d84c96_Screenshot_202402110114558

 

65c7f7e3d4726_IMG_20240211_012535.jpg

 

65c7f7feb6436_Screenshot_202402110115594

 

И руки вперёд тянет, а не к животу


  • 0

#580 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4434 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 11 February 2024 - 05:28

Я не вчера родился и базар, в отличие от Крюка, фильтрую...

Если интересно о питании моряков в загранрейсах времен СССР, то могу расказать пару нюансов. Если правильно помню, в день на каждого было по рублю с небольшим - не намного больше, чем на зоне. Был такой документ - меню-раскладка. Уходя в рейс, заполняли артелку в соответствии с рейсовым заданием. За границей закупали продукты только в крайнем случае - пароходства экономили валюту. Было ограничение по подаче на стол закупленных за бугром продуктов.
Так вот лично мне, по-пьяни, плакались некоторые повара, как трудно выкручиваться, когда кэп, чиф и артельщик перед выходом приложили руку. Повару приходилось смотреть каждый день в глаза членов экипажа... Плохих звали сталеварами.
Если Крюк просто всю карьеру ловил рыбу на небольшом "корыте", то беру свои слова назад...


Крюк вообще никогда в море не был в том смысле, который вкладывает в это Борискин.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных