Сообщений в теме: 1884

[Лыжер]

Для себя вывел, что останавливаться нельзя, если начинаешь уставать, не поможет. Надо продолжать, исправлять технику до тех пор, пока не поедешь без напряга.

 

Классный метод. 

 

Мужика на верблюде обгоняет всадник.

- Чего плетёшься?

- Верблюд не едет…

- Так он у тебя греется, подгоняй, его ветерком будет обдувать, остынет и поедет!

Мужик верблюда разогнал, но через некоторое время верблюд упал и не шевелится. Мужик подумал... и подытожил:

- Замёрз, бл#дь!

[Alex62]

ты давай не отвлекайся. Ты сказал про импульсы Что легче:поднимать штангу раз в секунду или раз в 10 секунд
К тому же тело после апекса поднимается вверх, т.к в апексе оно в нижней точке. И там ускорение вверх максимально

На лыжах есть время для расслабления мышц как в невесомости, штангу ж держишь постоянно, даже когда приседаешь.

[Alex62]

Классный метод.

Мужика на верблюде обгоняет всадник.
- Чего плетёшься?
- Верблюд не едет…
- Так он у тебя греется, подгоняй, его ветерком будет обдувать, остынет и поедет!
Мужик верблюда разогнал, но через некоторое время верблюд упал и не шевелится. Мужик подумал... и подытожил:
- Замёрз, бл#дь!

+ А метод проверенный. Если трасса до 4 км, то не останавливаюсь. Да и подсознание не верблюд, если поднажать, найдет способ, как правильно ехать.

Сообщение отредактировал Alex62: 09 May 2022 - 00:25

[Volk1]

Для себя вывел, что останавливаться нельзя, если начинаешь уставать, не поможет. Надо продолжать, исправлять технику до тех пор, пока не поедешь без напряга.

 

 

Можно и сразу без напряга.

 

ГЫ

[Alex62]

Можно и сразу без напряга.

ГЫ

Можно, но бывает, сразу не идёт.

[Gosha]

Ниче не меняется.
Тёмыч опять нас учит кататься.

[Гойко Митич]

Начнем с того что ты не приседаешь на лыжах как со штангой, а во вторых ты нагрузку всю проходишь почти на прямой ноге.

Тщательней надо следить за темой. Речь о том, чтобы в дуге уменьшить давление,если оно слишком большое . Папалыжник предлагает согнуть ноги. Обе И тогда давление упадет и лыжнику станет легче ехать

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 09 May 2022 - 07:00

[Гойко Митич]

На лыжах есть время для расслабления мышц как в невесомости, штангу ж держишь постоянно, даже когда приседаешь.

При чем тут время для расслабления между дугами, когда речь идет об одной дуге, в которой надо уменьшить давление, не изменив ни скорость, ни траекторию?

Если быстро приседать, то  в первый момент штанга не будет давить. Расслабляйся, пока она на тебя падает./А вот что будет потом....

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 09 May 2022 - 09:39

[Игорь163]

Если кто то впервые сюда заглянет, и правда можно подумать, что ты так считаешь

[Папалыжник]

Тщательней надо следить за темой. Речь о том, чтобы в дуге уменьшить давление,если оно слишком большое . Папалыжник предлагает согнуть ноги. Обе И тогда давление упадет и лыжнику станет легче ехать

 

Не согнуть, а сгибать. Тщательней надо следить...

[Гойко Митич]

Не согнуть, а сгибать. Тщательней надо следить...

Но их же невозможно  бесконечно сгибать. Однажды  сгибание прекратится и они станут согнутыми.Да и сгибать надо с ускорением, а не просто, сгибать. А потом с замедлением. В итоге давление станет больше, чем было до сгибания.  Валльнер даже такой  технический прием  увеличения давления описал. А в целом давление определяется кривизной траектории и скоростью

[starper]

Не согнуть, а сгибать. Тщательней надо следить...

То есть остальная часть утверждения тобой подтветждается? Папалыжник предлагает согнуть ноги. Обе И тогда давление упадет и лыжнику станет легче ехать

[ALEX3M]

Не согнуть, а сгибать. Тщательней надо следить...

В каком именно месте поворота предлагаете сгибать?

[Гойко Митич]

Если почти совсем - то да, а если немного то нет. Сколько той нагрузки надо, чтобы прогнуть лыжу до снега - с гулькин нос и усё. А избыточную прилагай не прилагай, а лыжы дальше склона не прогнутся (пока не закантуешь на больший угол). Вот эту избыточную нагрузку и снимай, на радость себе.

Вы бы  тщательней изучили условие равновесия в дуге.

Если снимать нагрузку  в дуге за счет сгибания ног. нарушается условие равновесия и лыжник начнет падать внутрь поворота.

[Папалыжник]

Но их же невозможно  бесконечно сгибать. Однажды  сгибание прекратится и они станут согнутыми.Да и сгибать надо с ускорением, а не просто, сгибать. А потом с замедлением. В итоге давление станет больше, чем было до сгибания.  Валльнер даже такой  технический прием  увеличения давления описал. А в целом давление определяется кривизной траектории и скоростью

 

Изучайте сгибание, хоть по стоп кадрам. Поймёте - хорошо, нет - останетесь обделённым этим знанием. Вы так не катаетесь, чтобы прочувствовать, а представить не можете. А так бы не спорили и физически всё давно бы доказали.

[Папалыжник]

С Днём Победы!

Прикрепленные изображения

• 

[Alex62]

При чем тут время для расслабления между дугами, когда речь идет об одной дуге, в которой надо уменьшить давление, не изменив ни скорость, ни траекторию?
Если быстро приседать, то в первый момент штанга не будет давить. Расслабляйся, пока она на тебя падает./А вот что будет потом....

И ноги работают по очереди. Во всяком случае у меня.

[Alex62]

Тщательней надо следить за темой. Речь о том, чтобы в дуге уменьшить давление,если оно слишком большое . Папалыжник предлагает согнуть ноги. Обе И тогда давление упадет и лыжнику станет легче ехать

Методом дрифта

[starper]

И ноги работают по очереди. Во всяком случае у меня.

Сгибаются по очереди?

[AleksMit]

Ого! На мой взгляд тут уже не средний совсем. Сколько там градусов на Ваш взгляд?

Это 4ка Банное думаю градусов около 30 на крутом участке.