X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Вот заехали


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 717

#561 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 April 2021 - 09:57

В видео заклоны, неожиданно после ПР накатал вот эти заклоны в длинных видах, в которых ноль) 

пока снег был исправляли, ну вот как есть так есть(

 

упд

замечания правильные, надо отработать.


Сообщение отредактировал demon75: 25 April 2021 - 09:58

  • 0

#562 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 09 June 2021 - 15:34

Для поднятия трафика, и чтобы удобней из тем не таскать сюда размещу, там еще видео одно есть, времени не хватает. Сорян кто попал в кадры, не могу вырезать.

 

 


  • 0

#563 msl

msl
  • Лыжебордеры
  • 339 сообщений

Отправлено 09 June 2021 - 16:35

Куда смотреть? Сложно понять особенно во 2м ролике.

Нужно обрезать лишнее или дать время, на кого посмотреть.

Если в 1ом время 3.30/3.40, то очень неплохое исполнение упражнения, но иногда есть ассиметрия в правом и левом поворотах.

В правом, порой рановато "заваливает" бедро к склону и  чуток разворачивает плечи наружу, а в целом такgood.gif


  • 0

#564 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 June 2021 - 22:31

гораздо лучше чем с телефончика


  • 0

#565 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 June 2021 - 07:52

гораздо лучше чем с телефончика

Дык Валентину спасибо, на тренировку договорился.

А так Камера странно немного стоит, уклон скраден, но зато есть видео)

 


  • 0

#566 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 10 June 2021 - 11:46

Куда смотреть? Сложно понять особенно во 2м ролике.

Нужно обрезать лишнее или дать время, на кого посмотреть.

Если в 1ом время 3.30/3.40, то очень неплохое исполнение упражнения, но иногда есть ассиметрия в правом и левом поворотах.

В правом, порой рановато "заваливает" бедро к склону и  чуток разворачивает плечи наружу, а в целом такgood.gif

Есть ассиметрия, особенно влево, годами боремся( уже столько всяких упр делали в прошлых сезонах, замысловатых выдумывал, но это наша кухня, видеороликов полно, но в этом сезоне ка то подзабил.

В упражнении тоже свои задачи делали, могу конечно написать зачем и что, но опять же это наша кухня) акценты свои.


  • 0

#567 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2067 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 13 June 2021 - 15:43

Для поднятия трафика, и чтобы удобней из тем не таскать сюда размещу, там еще видео одно есть, времени не хватает. Сорян кто попал в кадры, не могу вырезать.

 

 

В первом ролике 3:30 упражнение вне трассы рисунок неплохой.

Вправо стабильней.
Но вне трассы <> по вешкам.

Ну ты и без меня знаешьbiggrin.png   


Сообщение отредактировал SysOp: 13 June 2021 - 15:50

  • 0

#568 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 June 2021 - 18:55

В первом ролике 3:30 упражнение вне трассы рисунок неплохой.

Вправо стабильней.
Но вне трассы <> по вешкам.

Ну ты и без меня знаешьbiggrin.png   

 

Трасса слишком вольготная для него стояла. Просил углы, а он говорит прямо надо ехать и все. В трассе кой чего поработали, там на видео есть, угловое положение. Ну и так, свои моменты.

Валентину спасибо!


  • 0

#569 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 June 2021 - 20:20

Трасса слишком вольготная для него стояла. Просил углы, а он говорит прямо надо ехать и все. В трассе кой чего поработали, там на видео есть, угловое положение. Ну и так, свои моменты.

Валентину спасибо!

тело меньше нужно возить туда -сюда и углы появятся.

больше угол - короче поворот, траектория ЦМ прямее - быстрее едешь. По одной трассе можно ехать с разной скоростью, и чем быстрее - тем больше нужны углы. как то такbiggrin.png


  • 0

#570 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 June 2021 - 20:47

тело меньше нужно возить туда -сюда и углы появятся.

больше угол - короче поворот, траектория ЦМ прямее - быстрее едешь. По одной трассе можно ехать с разной скоростью, и чем быстрее - тем больше нужны углы. как то такbiggrin.png

Его не переспоришь) тупо прямо влавмивал))) поэтому и упры делали в свободе на углы


  • 0

#571 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 June 2021 - 21:04

Его не переспоришь) тупо прямо влавмивал))) поэтому и упры делали в свободе на углы

это нужно  не углы тренить, а траекторию в трассе, у моих так доходило.  ставить коридор из чарликов и стараться везти себя (корпус) в коридоре ровно вниз (можно отдельно метки для взгляда в центр коридора, чтобы на чарлики не смотреть)


  • 0

#572 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 June 2021 - 21:14

по мне так ему нужно вперед чуть продвинутся над лыжами. тогда меньше с лыжами будет ехать. По чарликам будет проще, потом добавлять вешек снизу как дело пойдет.  с этого можно начать сезон


  • 0

#573 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 June 2021 - 21:21

Его не переспоришь) тупо прямо влавмивал))) поэтому и упры делали в свободе на углы

 Это потому как нет сильного в трассе рядом для примера.   трасса кажется простая когда едешь  медленноbiggrin.png


  • 0

#574 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 June 2021 - 22:22

это нужно  не углы тренить, а траекторию в трассе, у моих так доходило.  ставить коридор из чарликов и стараться везти себя (корпус) в коридоре ровно вниз (можно отдельно метки для взгляда в центр коридора, чтобы на чарлики не смотреть)

 вот примерно такая трасса, начинать вообще без фигур просто коридор, можно от широкого коридора


Сообщение отредактировал AleksMit: 14 June 2021 - 22:36

  • 0

#575 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 June 2021 - 22:56

хотя может непонятно выразился


  • 0

#576 Oлена

Oлена

    Участие в курсах Jam Session, Ski Tour Italia

    • 4
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 1539 сообщений

Отправлено 15 June 2021 - 01:34

 вот примерно такая трасса, начинать вообще без фигур просто коридор, можно от широкого коридора

Козаков, конечно, безпредельно крут по нашим меркам...однако есть, как минимум, 3 образцово-показательных

"затыка" на трассе из за отставания "пассажира"(верхней части корпуса лыжника) от "платформы на колёсиках" (ног с лыжами в начале поворота) icon_wink.gif.

Немного странно что в начале трассы на крутом он бывает хронически отстаёт, в середине стабилизируется, а при переходе на более плоский участок  ниже опять "зависает". Перебирает по скорости...?

Ни в коем случае не выпад против лыжника, но веский повод задуматься о причинах!

( и если бы только один раз во время всех этих рабочих проездов - я  так понимаю, что это видео-анализ тренировок доступ к которому весьма ограничен? )

 

П.С.

С "чарликами" на 1.13 совсем непонятное творится! Человек "заточен" на трассу с оптимальной траекторией...а по "чарликам"wacko.png  -   так какая задача выполнялась??.

И пользу из данной нарезки с рабочего видео(что  может получить сын  Демона75)

прокомментируйте - если конечно не сложно! smile.png smile.png


Сообщение отредактировал Oлена: 15 June 2021 - 02:31

  • 0

#577 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 June 2021 - 10:58

Козаков, конечно, безпредельно крут по нашим меркам...однако есть, как минимум, 3 образцово-показательных
"затыка" на трассе из за отставания "пассажира"(верхней части корпуса лыжника) от "платформы на колёсиках" (ног с лыжами в начале поворота) icon_wink.gif.
Немного странно что в начале трассы на крутом он бывает хронически отстаёт, в середине стабилизируется, а при переходе на более плоский участок ниже опять "зависает". Перебирает по скорости...?
Ни в коем случае не выпад против лыжника, но веский повод задуматься о причинах!
( и если бы только один раз во время всех этих рабочих проездов - я так понимаю, что это видео-анализ тренировок доступ к которому весьма ограничен? )

П.С.
С "чарликами" на 1.13 совсем непонятное творится! Человек "заточен" на трассу с оптимальной траекторией...а по "чарликам"wacko.png - так какая задача выполнялась??.
И пользу из данной нарезки с рабочего видео(что может получить сын Демона75)
прокомментируйте - если конечно не сложно! smile.pngsmile.png

Затыки конечно же у всех бывают. Чарлики как раз для того чтобы не отвлекаться на блок и снизить опасность зацепить вешку. Сместить корпус как можно больше внутрь коридора. Другими словами создавать большие углы. У Вани это наглядно получается. А дальше когда начинаются вешки нам проще. Видно как несколько раз они попадают жестоко на ботинок.
Вообщем на чарликах нужно меньше внимания на контроль прохождения в данный момент и мы можем не контролировать ближайший который едем. Не боятся, А смотреть в коридор. Это и даёт нам возможность отпускать лыжи и давить коротко.
Вот ещё тренировка Вани

Сообщение отредактировал AleksMit: 15 June 2021 - 10:58

  • 0

#578 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 June 2021 - 15:52

Затыки конечно же у всех бывают. Чарлики как раз для того чтобы не отвлекаться на блок и снизить опасность зацепить вешку. Сместить корпус как можно больше внутрь коридора. Другими словами создавать большие углы. У Вани это наглядно получается. А дальше когда начинаются вешки нам проще. Видно как несколько раз они попадают жестоко на ботинок.
Вообщем на чарликах нужно меньше внимания на контроль прохождения в данный момент и мы можем не контролировать ближайший который едем. Не боятся, А смотреть в коридор. Это и даёт нам возможность отпускать лыжи и давить коротко.
Вот ещё тренировка Вани

Комбинированная трасса это понятно.

У меня есть ИМХО, но все конечно зависит от постановки, что все таки по чарликам более прямой и плотный заход, а по древкам круглее траектория. Про кисточки вообще молчу. И кстати чарлик цепляется только в путь, как раз из за более прямой плотной траектории.


  • 0

#579 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34705 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 June 2021 - 15:52

Затыки конечно же у всех бывают. Чарлики как раз для того чтобы не отвлекаться на блок и снизить опасность зацепить вешку. Сместить корпус как можно больше внутрь коридора. Другими словами создавать большие углы. У Вани это наглядно получается. А дальше когда начинаются вешки нам проще. Видно как несколько раз они попадают жестоко на ботинок.
Вообщем на чарликах нужно меньше внимания на контроль прохождения в данный момент и мы можем не контролировать ближайший который едем. Не боятся, А смотреть в коридор. Это и даёт нам возможность отпускать лыжи и давить коротко.
Вот ещё тренировка Вани

Когда Дить научить так ездить....(


  • 0

#580 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 June 2021 - 16:54

Комбинированная трасса это понятно.
У меня есть ИМХО, но все конечно зависит от постановки, что все таки по чарликам более прямой и плотный заход, а по древкам круглее траектория. Про кисточки вообще молчу. И кстати чарлик цепляется только в путь, как раз из за более прямой плотной траектории.

Можно кисточки использовать. Но это так. Это эффективно. Конечно постановка и именно коридор

Сообщение отредактировал AleksMit: 15 June 2021 - 16:54

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных