Сообщений в теме: 9789

[lele]

Если упражнение, то никогда такого названия не слышал, классические названия Катя уже перечислила - супермен и ленин, так што не множь сущности оккама

Какое упражнение называется "ленин"?

[ASDr]

Какое упражнение называется "ленин"?

Я так понимаю тут

https://forum.ski.ru...c=146667&page=7

 

С вас как с инструктора ответ на мой вопрос там же

 

https://forum.ski.ru...c=146667&page=8

[Во блин! Имя забыл!]

А вообще гуманно - "когда снег насыпят".

В Шуколово я попросил инструктора меня поучить, сказал - звони, когда лед будет. На снегу ничему хорошему не научу. 

будете так огульно всех инструкторов мести под одну гребенку - и на лед перестанут приглашать, только на песок

[Во блин! Имя забыл!]

Тебе повезло!  А я вот не только в живую, но и в протоколе. Поначалу позади себя, а потом раз...и уже впереди! 

это смотря в каком виде

[lele]

Я так понимаю тут
https://forum.ski.ru...c=146667&page=7
 
С вас как с инструктора ответ на мой вопрос там же
 
https://forum.ski.ru...c=146667&page=8

Это упражнение в методичке называется "супермен". Народного названия "ленин" не слышал.
На видео ученики его делают не совсем правильно. У них нет совсем ангуляции, то есть корпус прямой. Внешнюю руку ставят на бедро внешней ноги в месте ТБС как раз для отработки ангуляции. Человек должен немного переламываться наружу поворота в месте, где ставить руку. А внутреннюю руку перед собой (как будто на внешней стороне кисти зеркальце и в него смотришься) для того, чтобы корпус был направлен по лыжам, не закручивался.

[ASDr]

Это упражнение в методичке называется "супермен". Народного названия "ленин" не слышал.
На видео ученики его делают не совсем правильно. У них нет совсем ангуляции, то есть корпус прямой. Внешнюю руку ставят на бедро внешней ноги в месте ТБС как раз для отработки ангуляции. Человек должен немного переламываться наружу поворота в месте, где ставить руку. А внутреннюю руку перед собой (как будто на внешней стороне кисти зеркальце и в него смотришься) для того, чтобы корпус был направлен по лыжам, не закручивался.

 

То есть с лыжами у них все норм и оно с проскальзыванием делается?

Это оно или нет?

Сообщение отредактировал ASDr: 19 December 2017 - 10:08

[lele]

То есть с лыжами у них все норм и оно с проскальзыванием делается?
Это оно или нет?

Это упражнение делают и в плуге, и в повороте с проскальзывание на параллельных лыжах. Можно и в резаном повороте делать.
На вашем видео упражнение весьма похоже на "супермена".

[Mzy]

То есть с лыжами у них все норм и оно с проскальзыванием делается?

Это оно или нет?

 

Лучше такое не закатывать.

[Revkuts]

Это упражнение в методичке называется "супермен". Народного названия "ленин" не слышал.

Бедра вперед, не закручиваемся, рука на бедре, другая вытянута вперед...

Да и чем Ильич не супермен? 

Сообщение отредактировал Revkuts: 19 December 2017 - 11:04

[lele]

Бедра вперед, не закручиваемся, рука на бедре, другая вытянута вперед...
Да и чем Ильич не супермен?

Вот в ролике ребята как раз и делали Ильича, но не супермена.

[ASDr]

Лучше такое не закатывать.

 

Хз, наверное.

Но упражнение такое есть, я правда не понимаю как его можно делать в плуге к примеру.

 

Я делаю немного другой вариант - руку в сторону и параллельно склону.

 

PS Делаю наверное как то громко звучит - скорее пытаюсь, т.к. видео своего исполнения не видел ))

PPS Скрин из австрийской методички с сайта ФГССР

Сообщение отредактировал ASDr: 19 December 2017 - 11:23

[Mzy]

 

PPS Скрин из австрийской методички с сайта ФГССР

 

учат всех, выживают сильнейшие

[Maykl]

Да было что-то такое , его даже тут поздравляли. Поиск должен найти.

Сначала найдите. 

[Maykl]

Лучше такое не закатывать.

Именно такое и закатываем

[ASDr]

учат всех, выживают сильнейшие

 

Так может не всем оно и надо - в смысле упражнение конкретно в такой форме.

 

PS Поправил тебе карму, кто-то негодует опять )

[Mzy]

Так может не всем оно и надо - в смысле упражнение конкретно в такой форме.

 

PS Поправил тебе карму, кто-то негодует опять )

 

Угу, мне именно исполнение такое не понравилось. А на карму тут мне начихать

[ASDr]

Сначала найдите. 

 

Точно поздравляли. Точно Квань. Точно гигант. Точно какое то место, по моему второе.

 

Искать - мне оно не надо. Если тебе интересно - можешь поискать.

[Maykl]

Точно поздравляли. Точно Квань. Точно гигант. Точно какое то место, по моему второе.

 

Искать - мне оно не надо. Если тебе интересно - можешь поискать.

Нету. Может найдешь?

[ASDr]

Угу, мне именно исполнение такое не понравилось. А на карму тут мне начихать

 

Я вот тоже хотел бы посмотреть что у меня и как в упражнениях выглядит. Но надо оператора.

 В прошлом году вот пару раз повезло - ты как раз это видел. В принципе там организатор походов по вешкам снимает периодически - может и упражнения мои поснимает как-нибудь.

[ASDr]

Нету. Может найдешь?

 

Не буду. Что я раненый что ли искать?

Ты как участник всей этой тусовки скорее всего знаешь и где протоколы лежат и его имя фамилию в них.