Сообщений в теме: 667

[k_dmitry]

Это о чем? сорри

У Юры уже лето началось ))

[losqut]

У Юры уже лето началось ))

щас скорее всего плавать надо

[Минаев Юрий]

щас скорее всего плавать надо

У нас лёд еще не сошел с озер .

[k_dmitry]

Упражнения на турнике, брусьях и т.д.

З.Ы. Есть к чему стремиться.

Сообщение отредактировал k_dmitry: 13 April 2011 - 21:46

[1985skiman]

фигня. столько много мышц будет только мешаться при цикличных выдах спорта

[k_dmitry]

фигня. столько много мышц будет только мешаться при цикличных выдах спорта

Никто не говорит, что турник надо изнасиловать, но в подготовке очень помогает. Хотя бы то же выход силой на две руки. Когда в юности увлекались турником не скажу чтобы у кого-то были такие мышцы, правда до такого фанатизма не доходило, но согласитесь, что все равно красиво и практически не выполнимо.

Вообще-то ролик повесил для праздного любопытства, без намеков, так сказать разрядить обстановку в межсезонье . Просто понравилось как человек дошел до таких результатов.

[1985skiman]

А мы замахнулись вот на это действие - http://www.moscowmarathon.ru/index.php

[k_dmitry]

А на это не хотите замахнуться

[Минаев Юрий]

А мы замахнулись вот на это действие - http://www.moscowmarathon.ru/index.php

Заманчиво.

[Минаев Юрий]

А мы замахнулись вот на это действие - http://www.moscowmarathon.ru/index.php

Саша, а ты до этого скоко самое большое ногами на время бегал и почем?
За сколько сейчас думаешь пробежишь 10 км?

[1985skiman]

бегали 20 км без учета времени в среднем темпе. Осенью бегал десятку за 37.30. Сейчас должен из 40 минут выбегать однозначно. Пока рано говорить за сколько в этом сезоне буду бегать, у нас сейчас до 5 мая будут только длительные тренировки на низком пульсе. Вообще на легкоатлетический сезон запланировал участие еще и в Московском Международном Марафоне Мира и пару триатлонов в Москве и Ромашково

Сообщение отредактировал 1985skiman: 16 April 2011 - 13:46

[Минаев Юрий]

бегать, у нас сейчас до 5 мая будут только длительные тренировки на низком пульсе.

Из каких соображений тогда заявился на 3.00?
Осилишь про 4.15?

[1985skiman]

маладой быль, глюпий быль)))) посмотрим как подгготовка еще пройдет

[Минаев Юрий]

маладой быль, глюпий быль)))) посмотрим как подгготовка еще пройдет

Я оставшиеся дни и так и так повертел, цифири посчитал.
Ну. никак не получается к этому сроку у меня к марафону подготовится, хотя бы на 3.15.
На базе бежать не хочу, ибо это будет мучительно больно километра после тридцатого

[archo]

А мы замахнулись вот на это действие - http://www.moscowmarathon.ru/index.php

Кто подскажет, что за "Оригинал договора о страховании: несчастных случаев, жизни и здоровья" они требуют?

[1985skiman]

обычный договор спортивного страхования. я так понял, что страховка не обазательна-можно составить расписку, что отвечаешь сам за свое здоровье. попозже будем созваниваться с организаторами и это будет один из вопросов

[1985skiman]

Проводя сегодня беговую тренировку в парке столкнулся с тремя подвыпившими "молодыми людьми". Так как я бегаю во всем обтягивающем, вызвал у них кучу эмоций и жестов в мой адрес. Пробегая каждый круг меня чуть ли не освистывали. Но вот тренировка закончилась. Я спокойно подхожу к парням с целью добиться извинений. Парни видно не местные были, и в ответ полетел тот же мат. Но кто же знал, что человек в лыжном костюме трехкратный чемпион московской области по кикбоксингу))))). После того, как первый и самый активный получил на орехи, от остальных я наконец то добился желаемого! Но он грозился отомстить)))))) а как в других городах себя народ ведет себя при встрече с бегунами?

[Минаев Юрий]

а как в других городах себя народ ведет себя при встрече с бегунами?

Девушки восхищаются, а парни молча завидуют, посасывая пиво...

Максимум на что способен имбицил, вопросить: "Динамо бежит?"



http://maraforum.bor...-0-0-1301556929

http://maraforum.bor...-0-0-1252562835

http://maraforum.bor...-0-0-1291212757


http://maraforum.bor...002.002.001.001

[Pashugan]

Прошлым летом ближе к полуночи (из-за жары) бегал по окраине Южного Бутово, подрезала "девятка" с пацанчиками, и только они стали выбираться из машины, как из ниоткуда как нельзя кстати появилась патрульная машина и остановилась рядом. Чем дело закончилось не знаю, я дальше побежал, но, во-первых, спасибо милиции, во-вторых, в тёмное время суток бегаю теперь рядом с домами. А так это пожалуй единственный инцидент, даже собаки у нас добрые. Не нарваться на дебилов в наше время можно только если из дома вообще не выходить.

[Iehbr]

Бегаю в 6 утра - имбицилы спят. Зато постоянно встречаю таких же бегунов как я.