X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

selfit57 и горы


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7799

#5561 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 13:14

Если купил то отжать сезон не сможешь. Поэтому надо брать 50-200 ч nonstopa до обмороков, как высшего достижения каталок и будешь вхлам, что и требуется для обновления. Но только в карвинге, классика скучна.

Что такое купить 200 часов нонстопа?
Разве такое продают?

Сообщение отредактировал Gosha: 14 January 2021 - 13:15

  • 1

#5562 Andrei Smirnow

Andrei Smirnow
  • Лыжебордеры
  • 331 сообщений
  • Город:Мinsk, Belarus

Отправлено 14 January 2021 - 13:27

Значит ты классик и говорить не о чем, иначе свое бы видео показал снова. Я тут премного раз перепоказывал свое тем кто не видел.

А мне , как и Паше и многим здесь нех больше делать как свое видео выкладывать снова и снова. Я ранее выкладывал и свое и чужое. Так что мой ответ в твоем стиле - надо ? Ищи и обрящешь.

 

и да, спасибо за веселую историю как ты вынужден был не двигаться и не дышать когда проезжал по льду. Я ржал аки конь.

Совет: 

чтобы не сраться на льду необходимо иметь заточенные канты и загружать внешнюю  ногу, контролировать продольный баланс (для начала) 

ps для сведения. Бетон и лед мои любимые покрытия, также люблю бить палки и спорить с секундомером


  • 1

#5563 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 January 2021 - 13:27

Что такое купить 200 часов нонстопа?
Разве такое продают?

Докупал выходные между 50 ч.будней. Но только когда 50-200-150 уже будет мало, на то ушло лет 10 в Хабарах. Ничто не достается легко и всему свое время.
  • 0

#5564 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 13:29

Докупал выходные между 50 ч.будней. Но только когда 50-200-150 уже будет мало, на то ушло лет 10 в Хабарах. Ничто не достается легко и всему свое время.

Что за бред? Есть сезонка, но лучше катать по часам?
  • 0

#5565 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 18545 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2021 - 13:32

Мне кажется, это уж совсем как-то суровоbiggrin.pngbiggrin.pngbiggrin.png

Да брешет он про травмы, нет их у него, как и судорог по ночам (если только от жадности :) ). Сел на самом деле достаточно рационален и слишком себя любит чтобы вредить себе. А то, что рассказывает чушь всякую... Так за это спросу нет.
  • 0

#5566 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 13:35

Да брешет он про травмы, нет их у него, как и судорог по ночам (если только от жадности :) ). Сел на самом деле достаточно рационален и слишком себя любит чтобы вредить себе. А то, что рассказывает чушь всякую... Так за это спросу нет.

Судороги могут быть от перетреннровпности и недостатка витаминов.
У меня были.
Когда я танцевал 8 мб часов в неделю
Катался на гл по 2 часа шесть раз в неделю
Ходил в фитнес 2-3 раза в неделю по 1-1.5
  • 0

#5567 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 18545 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2021 - 13:39

Судороги могут быть от перетреннровпности и недостатка витаминов.
У меня были.
Когда я танцевал 8 мб часов в неделю
Катался на гл по 2 часа шесть раз в неделю
Ходил в фитнес 2-3 раза в неделю по 1-1.5

Ладно, судороги Селу оставим :)
И ещё он постоянно твердит про отсутствие у него усталости. Га самом деле устаёт, но признать это при его упёртости не может. Вот и придумал мифические травмы вместо усталости.
  • 0

#5568 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 January 2021 - 13:44

А как если уставать за 7 лет от 50 докататься до 150 nonstopa?
  • 0

#5569 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 13:47

А как если уставать за 7 лет от 50 докататься до 150 nonstopa?

Не кантоваться, не карвить. Не нагружать лыжи, тоесть ноги.
Трамваинг вот и все. Если очень жёстко боком раком
  • 0

#5570 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 January 2021 - 13:59

До 10 ч.не сможешь по-любому, ноги раньше отвалятся. Лучше истребить мышечную силу в ногах чтоб уставать там было нечему, сила всегда найдется в мышцах выше и отутюжить - ужать в размере и талию. Карвинг можно и нужно докатать до катания только на мышцах талии.
  • 0

#5571 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 14:01

До 10 ч.не сможешь по-любому, ноги раньше отвалятся. Лучше истребить мышечную силу в ногах чтоб уставать там было нечему, сила всегда найдется в мышцах выше и отутюжить - ужать в размере и талию. Карвинг можно и нужно докатать до катания только на мышцах талии.

Не бзди я в банном 11 часов катался. Там за это время 55 спусков по 2.3 км
Итого 126км. Сколько у тебя там спуски?

Сообщение отредактировал Gosha: 14 January 2021 - 14:04

  • 0

#5572 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 14:18

Поржал Селфит Царь горы 25км спуска за день. У меня было 126 км спуска за день....
  • 0

#5573 Алексей Шейнтов

Алексей Шейнтов
  • Лыжебордеры
  • 999 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2021 - 14:18

Я с Гошей соглашусь. Судороги от перетрена. А перетрен в любом виде спорта ни к чему хорошему не приводит. По себе знаю, в зале переборщишь, все конечности сводит. Отрывы мышц от костей - мягко говоря ощущение субъективное. Скорее всего банальный перетрен. Возможно, растяжение связок тбс.


  • 0

#5574 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 January 2021 - 14:23

Поржал Селфит Царь горы 25км спуска за день. У меня было 126 км спуска за день....

Но у меня те же 11 ч.и мог 2 недели заряжать по 11; катался бы не меньше, катался бы и в карвинге.
  • 0

#5575 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 14:25

Но у меня те же 11 ч.и мог 2 недели заряжать по 11; катался бы не меньше, катался бы и в карвинге.

Так почуствуй разницу 25 и 126.
Я за день прокатываю как ты за 5ть. В чем спор?
В том что у тебя ни скорости ни наката нет. Это понятно.
  • 0

#5576 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28631 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 14 January 2021 - 14:35

Нонстоп могу проехать 4ре часа в Банном
Итого 46 км спуска о чем спор?
Ты 25 км за 11 часов корячишьсч
  • 0

#5577 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 January 2021 - 15:21

Все впустую, где-то присел и судорог ночью не будетВот чем и хороша швабра что нет присяда.
А скорости у классиков не бывает, не сжимаешь лыжи в баранки на ЛПС, нет и рессор ускорения между дугами.

Сообщение отредактировал selfit57: 14 January 2021 - 16:20

  • 0

#5578 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 18545 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2021 - 17:29

Все впустую, где-то присел и судорог ночью не будетВот чем и хороша швабра что нет присяда.
А скорости у классиков не бывает, не сжимаешь лыжи в баранки на ЛПС, нет и рессор ускорения между дугами.

Сел, ты так и не ответил что ты понимаешь под лпс. И ещё скажи, что ты понимаешь под ускорением?
  • 0

#5579 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23528 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 January 2021 - 17:31

Сел, ты так и не ответил что ты понимаешь под лпс. И ещё скажи, что ты понимаешь под ускорением?

Не парься, не поймёшь
  • 0

#5580 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 18545 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 January 2021 - 17:56

Не парься, не поймёшь

Да как же тебя понять коли ты ничего не говоришь? :)
Ты пользуешься терминами, сути которых не понимаешь. Отсюда и бардак в голове и хреновое катание и не лучший футбол.
  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных