Сообщений в теме: 7252

[demon75]

Смысл был просто попробовать. На правильность действий в трассе с первого раза я и не претендовал, да и с тренером по тактике и теории прохождения трассы занятий у меня не было, так что, что вышло, то вышло. В СПб трассы не ставят под сноуборд, потренировать негде, так что я рад тому, что удалось хоть так попробовать. Ну и по доске; что имею, на том и пробовал. Будет возможность где нибудь СЛ попробовать, с радостью попробую.

У вас вроде поворотные есть в городе. Начинать надо с кисточек, достаточно прямых трасс.
По уму с гиганта (но в Питере где воткнуть гс под длинную лоску я хз)
Первоначальная цель ехать по заданной траектории.
Вторая цель углы закантовки и ранний вход
Третья и она же первая это скорость))) но не важно тебе сейчас.
Когда накатываешь под трассу, надо забыть НЛИ и прочее, там подчинено все другому.
Ну и если в трассу, то тут нужен именно тренер, который будет выставлять, регулировать, давать в свободе упражнения, подключать к спортсменам и многое другое.


Если просто сам хочешь катать, найди кто катает у себя СЛ, подсоединялся к ним, ну и работай... Читай литературу, смотри видео, спрашивай, интересуйся, выедь на сбор с реальными спортсменами и тыды)

[КоляК]

У вас вроде поворотные есть в городе. Начинать надо с кисточек, достаточно прямых трасс.
По уму с гиганта (но в Питере где воткнуть гс под длинную лоску я хз)
Первоначальная цель ехать по заданной траектории.
Вторая цель углы закантовки и ранний вход
Третья и она же первая это скорость))) но не важно тебе сейчас.
Когда накатываешь под трассу, надо забыть НЛИ и прочее, там подчинено все другому.
Ну и если в трассу, то тут нужен именно тренер, который будет выставлять, регулировать, давать в свободе упражнения, подключать к спортсменам и многое другое.


Если просто сам хочешь катать, найди кто катает у себя СЛ, подсоединялся к ним, ну и работай... Читай литературу, смотри видео, спрашивай, интересуйся, выедь на сбор с реальными спортсменами и тыды)

Под лыжи тренируют. Сноуборд нет, по крайней мере ни на одном из трёх курортов что я катаю ни разу не видел трасс. На красном озере проводят соревнования раз в 1-2 месяца, но это именно соревнования, там 2 попытки, а времени пол дня займёт, не продуктивно.

[SveshnickOFF]

Я по этой трассе на Пантере катал гораздо бодрее

Не исключаю что и КоляК на пантере ехал бы бодрее

[SveshnickOFF]

А щас скорее мешает жесть. Отвлекает от трассы

[-Pave1-]

Смысл был просто попробовать. На правильность действий в трассе с первого раза я и не претендовал, да и с тренером по тактике и теории прохождения трассы занятий у меня не было, так что, что вышло, то вышло. В СПб трассы не ставят под сноуборд, потренировать негде, так что я рад тому, что удалось хоть так попробовать. Ну и по доске; что имею, на том и пробовал. Будет возможность где нибудь СЛ попробовать, с радостью попробую.

Неоправдывайся никогда перед необоснованными наездами. Это лоховство.
Молодец конечно что попробовал)

По поводу таланта обольщаться не стоит. У кого он есть - оч быстро схватывают.
Тут вот Димон другой Per4eg есть - он оч быстро поехал, чуть ли не сразу. И фрирайд на жести мочит.
Но это исключение большое.

Если ты на 20 день так едешь - то таланта вероятно нет (это нормально).
И надо понимать, что тренироваться надо серьезно.
Rst вон поехал к концу 2 плотного сезона, живя в горах. А горка хорошая - безумно много дает, если на ней регулярно катать.

И если время и силы тратить не готов - то стоит трижды подумать.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 07 May 2021 - 17:53

[КоляК]

Неоправдывайся никогда перед необоснованными наездами. Это лоховство.
Молодец конечно что попробовал)

По поводу таланта обольщаться не стоит. У кого он есть - оч быстро схватывают.
Тут вот Димон другой Per4eg есть - он оч быстро поехал, чуть ли не сразу. И фрирайд на жести мочит.
Но это исключение большое.

Если ты на 20 день так едешь - то таланта вероятно нет (это нормально).
И надо понимать, что тренироваться надо серьезно.
Rst вон поехал к концу 2 плотного сезона, живя в горах. А горка хорошая - безумно много дает, если на ней регулярно катать.

И если время и силы тратить не готов - то стоит трижды подумать.

Посмотрим, что выйдет к концу следующего сезона, потом сделаю выводы)

[rst]

А осваивать жесть можно и без трассы вообще, там много чего уж напридумывали
 

даже нужно

[rst]

Прислали видосик с трассы. В следующем году буду жестко лечить фронт. Но для 20 дней на жести, из которых половина это по 1,5-2 часа на склоне, по 10-15 спусков я вполне собой доволен. Ну и рад, что удалось катнуть по трассе. Придётся поделать упражнения на фронт))

нужно лечить все начиная со стойки (и даже бэк как я уже говорил хуже фронта)

20 дней это много

2 часа на склоне достаточно, но нужно работать

 

ЗЫ

но тебе насрать на чужое мнение даже самое конструктивное, так что лечи фронт  

 

ЗЗЫ

и да спасибо что видео выложил - вычеркнул тебя из списка диванных теоретиков

Сообщение отредактировал rst: 07 May 2021 - 18:23

[rst]

Бестолковое занятие катать гигант на слаломке, только плодить ошибки, от которых будешь долго и трудно избавляться.

Ну и проезды бестолковые, ты делаешь на слаломке длинные круглые заходы в трассе гиганта как выше указал Паха на раскантованной доске и с прямыми ногами, с конкретными опозданиями по траектории... и что ты там преследуешь??? в таких проездах? Тут одно только можно преследовать, прямо на флаг переть и ход набирать.

 

УПД

дам тебе совет, не благодари

 

Гигант это прежде всего траектория!!! и техника!!!а слалом это ритм и темп!!!

Гигант точно, слалом быстро!!!

 

Подумай над этим.

 

УПД

в трассе делаешь все неправильно

рано в трассу... нужно нарабатывать базу в свободе

чтобы слаломка поворачивать стала, тогда если хочется можно и трассу

[КоляК]

нужно лечить все начиная со стойки (и даже бэк как я уже говорил хуже фронта)
20 дней это много
2 часа на склоне достаточно, но нужно работать

ЗЫ
но тебе насрать на чужое мнение даже самое конструктивное, так что лечи фронт

ЗЗЫ
и да спасибо что видео выложил - вычеркнул тебя из списка диванных теоретиков

Как я и говорил, что слушаю тех, с кем занимаюсь, собственно и советы тренера, кто ставил трассу оказались противоположными от прозвучавших здесь, так что, я пожалуй послушаю тех, кто медали выигрывал.

[SveshnickOFF]

Давай, настрой бодрый

[demon75]

Вернёмся от медалей к баранам нашим)


Вот был пост что приседают для загрузки рабочего канта доски. У меня немного другое мнение, немного))) у какого какие варианты?

[SveshnickOFF]

Я единственное что могу придумать, когда приседают для загрузки канта доски и это правда - если при таком присяде резко увеличивается закантовка и уменьшается радиус.

[КоляК]

Вернёмся от медалей к баранам нашим)


Вот был пост что приседают для загрузки рабочего канта доски. У меня немного другое мнение, немного))) у какого какие варианты?

Ну все же просто) если ты приседаешь медленно после перекантовки в фазе веления - то для загрузки. Если приседаешь быстро, резко перед перекантовкой, то для разгрузки и снятия давления с канта.

[ALEX3M]

Не исключаю что и КоляК на пантере ехал бы бодрее

Не исключаю, что сама Пантера проехала бы бодрее, если канава в трассе будет достатчно глубокой

[rst]

Вернёмся от медалей к баранам нашим)


Вот был пост что приседают для загрузки рабочего канта доски. У меня немного другое мнение, немного))) у какого какие варианты?

ниже сел - лучше баланс

коленями лучше отдачу от доски отрабативать (иначе пояснице больно)

есть запас или согнуть дальше или распрямить если нужно

Сообщение отредактировал rst: 07 May 2021 - 18:42

[SveshnickOFF]

А так конечно в процессе приседания идёт разгрузка, по окончанию приседания - загрузка по сравнению с тем, что было в процессе приседания

Если приседание настолько быстрое, что ноги от земли оторвались - то по приземлению ещё сильнее загрузка

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 07 May 2021 - 18:54

[SveshnickOFF]

Ну все же просто) если ты приседаешь медленно после перекантовки в фазе веления - то для загрузки. Если приседаешь быстро, резко перед перекантовкой, то для разгрузки и снятия давления с канта.

Не. Медленное приседание - малое ускорение- меньшая разгрузка

Единственный вариант - когда медленное приседание приводит к быстрому увеличению закантовки, уменьшению радиуса и как следствие- инерция грузит доску, причём загрузка инерцией ака центробежка растёт быстро и превалирует над разгрузкой от приседания

В спорте одновременно и радиус уменьшают закантовкой, и ногами давят - вставанием.

Двойной эффект

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 07 May 2021 - 18:54

[SveshnickOFF]

Я уж писал ранее где-то. Если катать поскакушки, то есть после того как доска едет например под 45 к лсп вправо в дуге, спрыгнуть с неё в левую дугу.

Пока спрыгиваешь - доска толкается от себя, как лыжа при коньке. Получается памп. Потом фаза полёта в воздухе, натурально прыжок, перекантовка, приземляешь доску, приседанием смягчаешь ударную загрузку от приземления, прокатываешь лсп и далее до 45град от лсп и снова спрыгиваешь.

Если угол к лсп мелкий - получится памп аля Влад попов

Если поглубже - то аля оес нонешний

Я про именно загрузку-разгрузку, позы и заклоны-ангуляции в расчёт не берём ща

Для меня по крайней мере очевидно наследие пампа в ОЕС технике

Сообщение отредактировал SveshnickOFF: 07 May 2021 - 19:03

[ALEX3M]

Я уж писал ранее где-то. Если катать поскакушки, то есть после того как доска едет например под 45 к лсп вправо в дуге, спрыгнуть с неё в левую дугу.

Пока спрыгиваешь - доска толкается от себя, как лыжа при коньке. Получается памп. Потом фаза полёта в воздухе, натурально прыжок, перекантовка, приземляешь доску, приседанием смягчаешь ударную загрузку от приземления, прокатываешь лсп и далее до 45град от лсп и снова спрыгиваешь.

Если угол к лсп мелкий - получится памп аля Влад попов

Если поглубже - то аля оес нонешний

Я про именно загрузку-разгрузку, позы и заклоны-ангуляции в расчёт не берём ща

Для меня по крайней мере очевидно наследие пампа в ОЕС технике

Толчок после лпс -не памп, а разгрузка вверх, и даёт эффект торможения, а не разгона.
Ускорение достигается, когда толчок до лпс выполняется.