Сообщений в теме: 596

[Гойко Митич]

Дави в лыжу - это на самом деле «разгибай внешнюю немедленно на входе», при этом перед входом она должна быть согнута.
 

Это один из   редко используемых вариантов. При нормальной езде нога выпрямляется в воздухе и загружает лыжу уже прямой с амортизацией.Давить в данном случае означает держать давление с минимум сгибания.

,

[Mzy]

Тут одни тролли собрались

 

а то! суровые причем! 

[Очень ленивый]

пока  не очень

Не теряйте бодрости духа, все будет хорошо. Наверняка, и не такое бывало.

[Гойко Митич]

Не теряйте бодрости духа, все будет хорошо. Наверняка, и не такое бывало.

Друг в четверг звонил,  интересовался\ здоровьем  Сказал, что было как-то боязно мне звонить - вдруг уже никто не ответит. Сам  при том ничем не болел. А в субботу взял и мгновенно умер. Так что "бодрость духа" и "все будет хорошо" не связаны друг с другом

[Volk1]

А в субботу взял и мгновенно умер.

 

 

Можно только позавидовать ему и его родственникам.

[Очень ленивый]

Друг в четверг звонил,  интересовался\ здоровьем  Сказал, что было как-то боязно мне звонить - вдруг уже никто не ответит. Сам  при том ничем не болел. А в субботу взял и мгновенно умер. Так что "бодрость духа" и "все будет хорошо" не связаны друг с другом

Судьба у каждого своя. В любом случае быстрого выздоровления!

[Veler]

пока  не очень

Держись, все будет хорошо!

[walentin]

пока  не очень

Выздоравливай!

[ALEX3M]

Аффтар жжет!

У вас есть что возразить?

[Mzy]

А в субботу взял и мгновенно умер.

Ужас. Мои соболезнования.

[Maykl]

А можно подробнее?

 

У инструктора давненько был, но вроде так было:

0) Встал

1) Укол

2) Загрузил голенью

3) Плавно присел

4) Поменял ногу

5) Повторить "0"

Делать пока не надоест

Норм для базовой техники  Потом карвинг в 

любых вариантах из этой базы легко обучается) 

[rzuev]

Я чего-то не понимаю или всё таки грузить что-то голенью это фэнтези и путь к километровой разножке?

[Гойко Митич]

Я имею ввиду нечто такое.  Не образец конечно,  и бедро еще не заменено,  но вставания нет.

"Вставание" у тебя всегда есть

[skott]

Обычно катаюсь около трасс или в лесу и там не видно, но бывает в начале/конце сезона хочется покататься и по подготовленным трассам.

Цель: гармоничное, динамичное катание по подготовленным трассам.

 

Как обычно -лыжки для трасс прикупил (RC4 SC CB 165 2019), а катать нет.

 

Учился давненько сам, пытался позаниматься с инструктором - его вердикт: задняя стойка, разножка, закатанные ошибки, ну и намек "живи с этим сам"

 

Склон 3-ка в Аджигардаке -хороший, подмороженный. Уклон - средний.

 

Там же - на участке с меньшим уклоном 

 

Вертикальное видео - недоглядел

Вы перед поворотом слишком высоко встаёте....после этого бухаетесь несоизмеримо назад и получается задняя стойка. Ну и ангуляции не хватает.

[0tto]

Кстати. Кажись нашёл проблему- это неправильная стойка. Я скрючивался в пояснице, и отводил жопу далеко назад, что первично хз- скорее всего сгиб в пояснице. Вместо этого стал держать спину более ровной и тело подаю вперёд для загрузки за счёт сгиба у бёдер чтоли.
На пальцах: 1-е(как было) похоже на скручивании при упражнениях на пресс, 2-е(как стало) похоже на махи ногами. покатал на наногорке несколько часов:
1) лыжа врезается чётче-даже на фирне, и резать легче
2) стойка получается чуть выше
3) положение головы стало более естественно-взгляд не из под лба, а прямо
4) стало понятнее когда говорили что работать должна и мышца внутреннего бёдра- чтобы выравнять положение таза.
Пока не разобрался/не почувствовал как плавно пускать лыжу в проскальзывание.
Снега насыпало - лыжи сменил на широкие- буду пробовать теперь на них и на внетрасске.

[picasso]

Для хорошего врезания лыжи нужна ранняя закантовка, а вот как ее добиться, вопрос не простой. Такая техника требует определенной скорости, координации и уверенности, может не всем подойти.

 

Видео очень хорошие, жаль таких раньше не было. Сразу всем было бы понятно, что такое пресловутый "заклон" (на видео toppling), для чего он нужен, как и когда его делать.

 

 

 

https://forum.ski.ru...61745&p=3123113

[Volk1]

Что такое заклон понятие не имею. Toppling в этих роликах это мне кажется опережающие движение тела в новый поворот, типа "падения" в него.

Если заклон тоже самое тогда toppling это заклон.

Хреново что все это показывается на ровном поле, хотелось бы увидеть это на склоне типа этих

 

У автора есть ролики с более сложных склонов, но они не представительны абсолютно.

Прикрепленные изображения

• 
• 

Сообщение отредактировал Volk1: 13 February 2021 - 14:47

[denisnov]

Если бы таким карвом проехал на таких склонах, всеравно бы нашелся человек который бы сказал, вот если бы показал на 60 градусном склоне... Вот это да. Да классно мужик катит! Более того и на крутом смог бы . также падал вниз всем телом, просто короткими поворотами и больше проскальзовал.
И странно бы смотрелось , если могулисту предъявить за каравинг)

Сообщение отредактировал denisnov: 13 February 2021 - 15:11

[Gosha]

Если бы таким карвом проехал на таких склонах, всеравно бы нашелся человек который бы сказал, вот если бы показал на 60 градусном склоне... Вот это да. Да классно мужик катит! Более того и на крутом смог бы . также падал вниз всем телом, просто короткими поворотами и больше проскальзовал.
И странно бы смотрелось , если могулисту предъявить за каравинг)

Где катаются по 60ти градусном склоне? Карвингом?

[ASDr]

Что такое заклон понятие не имею. Toppling в этих роликах это мне кажется опережающие движение тела в новый поворот, типа "падения" в него.
Если заклон тоже самое тогда toppling это заклон.
Хреново что все это показывается на ровном поле, хотелось бы увидеть это на склоне типа этих

У автора есть ролики с более сложных склонов, но они не представительны абсолютно.

Первое фото - это вообще бугры, какой там карвинг?

Сообщение отредактировал ASDr: 13 February 2021 - 15:18