О загрузке вниз я пишу уже лет двенадцать. И книге Валльнера в русском издании 12 лет Там он как раз и пишет о загрузке вниз и примере использования разгрузки вниз.
Это вы не понимаете чем отличается приседание от подтягивания, и когда нужно подтягивать ноги, а когда пассивно уступать давлению. Но во всех случаях это сопровождается разгрузкой вверх в определении Ле Мастера. Других определений я не признаю
Но называете её разгрузкой вниз и очень редкой в исполнении. Хотя практически в каждом повороте спортиков она присутствует.